Manevra kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 7 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

21 EYLÜL 2008

0 3 1.51K

Savaş Sanatı Uygulamaları İçin Tai Chi: Tai Chi: Tembel Bir İpe Dünün Ceket

Yani ama görevli lira harç hareket Bu is a üzerinde kapsamında Leslie zaman içine hareket ediyor Ben bariz birinci am biriyim örnekler Ben bölme enerjiyi nereden olduğumu Ave Bir yandan karşı yönde hareket eden bir yönde diğerleri hareket ve bunları hareketli rakipler silah kontrol ediyoruz birbirlerinden uzağa age, böylece Buradan hareketle böylece Bu bir örnek am aa düğüm noktası var is...
Spor

8 EYLÜL 2008

5 16 10.69K

Kung Fu Öz Savunma: Kung Fu: Ön Ayı Gibi Kucaklama Savunma

Onlar olacağını vardı ben Çinli dövüş sanatları merkezi Ames dan Schmidt yaşıyorum Size ön çifti kanca karşı uygun kendini savunma gösterilen yani sen almak zorunda bir kaç adım var yani birisi bir ayağı geriye size istiyorum adım ne yapmak istediğinizi kapmak zaman bir sedye ellerde onların kalça K doğru oradan Eğer kasık doğrudan diz ile gelmek ister misin bir boşluk yaratmak edeceksin ve ...
Spor

8 EYLÜL 2008

8 25 7.67K

Kung Fu Öz Savunma: Kung Fu: Ön Şok Savunma

Ben yapacağız olacaksın, bugün Çin dövüş sanatları merkezi Ames dan Schmidt yaşıyorum Size ön çarpması olasılığına karşı doğru kendini savunma gösterilen k yüzden birileri iki elinizle ön sizi şoklar bir kaç çok önemli adımlar ilk istediğin almaktır Sol eli onların kolunuza yerleştirmek istediğiniz o zaman hey bu bir çapa gibi dirsek aşağı tutmak istiyorum Aynı anda bir damla sen geri adım i...
Spor

8 EYLÜL 2008

0 6 2.56K

Kung Fu Öz Savunma: Kung Fu: Bilek Kapmak Savunma

Ben yapacağımız bugün Çin dövüş sanatları merkezi Ames dan Schmidt yaşıyorum Siber hurda karşı savunma kullanımını da gösterilir Eğer bir yana Angola birisi duruyoruz öyleyse k gibi elinizi kapmak bu K en önemlisi istediğin kasırga dinlenme Düz k kadar sen bir farkla elimi bu şekilde fark ederseniz Bu onların kavrama gevşetin yardımcı olur ve size dengesizliği tutmanıza yardımcı olur Aynı z...
Spor

8 EYLÜL 2008

5 7 2.85K

Kung Fu Öz Savunma: Kung Fu: Arka Ayı Gibi Kucaklama Savunma

Ben gidiyoruz Çinli dövüş sanatları merkezi, bugün gelen Ames dan Schmidt yaşıyorum gösteren olmak Birisi gelir, böylece arka ayı kucaklama k karşı kendini savunma nasıl gerçekleştirileceği arkanda ve kapmak sokak arkasında ilk akılda tutulması gereken birkaç adım Eğer ellerinde kadar üst üzerinde kapmak tam burada sizi ve çekti istiyorum aşağı Aynı anda cano sen sağ ayak üzerinde durma ist...

Spor

8 EYLÜL 2008

0 7 1.68K

Kung Fu Öz Savunma: Kung Fu Çift Dışında Hilal Tekme

Ben Çin dövüş sanatları gelen Ames dan Schmidt biz yapacağız onur bugün kulüpler Size çift tokat dış soru tıklayın gerçekleştirmek için doğru yolu gösterilir Bu kekin üzerine durum birkaç adım vardır birlikte ayak başlatmak istediğiniz k tarafına dağıtmak başladı Eğer sol ayak dışarı adım gibi iki eli olacak nokta sol vardır Düz tarafı dışarı K bir yandan havai tek elle Eğer edeceksin bu şek...
Spor

8 EYLÜL 2008

0 9 3.96K

Kung Fu Öz Savunma: Kung Fu: Yan Ayı Gibi Kucaklama Savunma

Onlar olacak olacaksın ben Çinli dövüş sanatları merkezi Ames dan Schmidt yaşıyorum Yan ayı sarılmak karşı gösterilen Uygun kendini savunma yani birileri böyle taraftan kapmak K onlardan bunun için onun alarak Aynı zamanda düz aşağı çekin bizim menü İstiyorum yerleştirmek istediğin adım dışarı sağ bacak ile O bu bir boşluk yaratır, bu bacak çoğu ağırlığını koydu Buradan sen ve onları bu siz...
Spor

28 Temmuz 2008

3 15 10.13K

Tai Chi Kavramları Ve İlkeleri : Tai Chi: 6 Armoniler Egzersiz Bölüm 1

Bu serideki bu segmenti ve bir sonraki olacak fikri hakkında konuşmak Altı armoniler Ben teknik bu sistemin çıkıyor konuşma diğer iç savaş sanatları sistemi cin ve senden nefret ama vardır Altı armoniler omuz olan Tai Chi büyük uygulama Dirsek veya bilek, kalça ve ayak bileği bana ve ne yapmak öğrenmek istediğiniz her hareket etmektir Bireysel kendi katılmadan ama onlara sahip Bizim omuz h...
Spor

28 Temmuz 2008

0 5 2.62K

Tai Chi Kavramları Ve İlkeleri : Tai Chi Ve Omuzları Düşüyor

Bu segmentte onların asıl hakkında konuşacağım ve nasıl öyle mi Ben dirsek omuz batan ve düşüyorsa o bağlamak için bize yardımcı olur, çünkü bu çok önemli bir fikir Eller için gövde dışarı nerede r uygulaması ve tedarik hangi Beni bu önemini anlamak için bu yüzden biz bu egzersizi deneyebilirsiniz Eğer ellerinizi getirmek dikey kollarınızı yere yatay Eğer gerçekten nasıl hissettiğini zemin h...
Spor

28 Temmuz 2008

0 9 3.94K

Tai Chi Kavramları Ve Prensipleri : Hareket Chi & Kaynak Tai

Bu segmentte biz fiziksel ettik kaynağı hakkında konuşmak için gidiyoruz hareket Tai Chi biz kullanmayın bir yanılgısı var hepsi de biz kullanmayan herhangi bir gücü kaba kuvvet ama biz bu uygun uyum aracılığıyla yapılır güçlendiren geliştirmek do ve kaynağını tüm fiziksel hareket bilerek Bu bizim iç hareketin kaynağı farklıdır hangi şekilde başka bir gün için söylüyorlar ben Ben düşünmek ...