Maraton kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 7 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

26 EKİM 2008

0 6 8.02K

Nasıl Bir Triatlon İçin Tren İçin : Güç Triatlon İçin Eğitim

Ek olarak bazı gücünü yapmanız gereken bisiklet ve koşu eğitimi yüzmek eğitim 35 yaş üstü offseason nöbet sırasında Herhalde üzerinde Bunu yine bazı egzersizleri göstermek için bir şey yuvarlak bu yıl yapmak gerekir ve ben miktar yaklaşımı üzerinde kalite size en bang vermek boyutlandırma ediyorum kova Biz gücü düşünmek bir triatlon taleplerine en uygun eğitim olmalı sadece eğitim yılı gi...
Spor

26 EKİM 2008

31 71 101.73K

Nasıl Bir Triatlon İçin Tren İçin : Triatlon Çalıştırmak İçin Eğitim

Tamam şimdi biz koşmak hakkında konuşmak için gidiyoruz Özellikle ısınmak için koşmak en iyi yolu sert bir egzersiz için yapmaktır temel şeyler ile başlamak vardı bazı form kümesi Bir o tuttu afterglow atlama olduğunu Ayrıca bir formda diyorsun yüksek gereksinim gerçek taşınmak a dan hareket veya form çağırabilirsiniz için uzantısı vurgulayan ve sıvı yağ kısmını aşağı dokunmadan Tüm bu matk...
Spor

26 EKİM 2008

0 8 19.32K

Nasıl Bir Triatlon İçin Tren İçin : Triatlon İçin Geçişler

Geçiş sık sık trafik arz dördüncü denir Böyle bir şey gibi bilinçli bir plan yapmak gerekir düşünmek gerekir ve size bisiklet getirebilir uygulamalıdır Yerel havuzuna havuzuna bir yabancı güverte üzerinde olması ne olursa olsun Eğer İtalyanca dışarı düzenleyebilirsiniz ve havuz bisiklet çalıştırmak konusunda hop pratik yapabilirsiniz she koymak kask koymak değişen dişli gözlük koymak ve alın...
Spor

26 EKİM 2008

0 5 5.26K

Nasıl Bir Triatlon İçin Tren İçin : Triatlon İçin Germe Ve Vücut Geliştirme

Biz statik germe dediğimiz En iyi özellikle çalıştırdıktan sonra özellikle üzerinde aktivitelerden sonra kullanılan kaldırılmasından sonra Başka o yoga üzerine varyasyon ve etkili bir gerçek var olası esneklik de işten kurtarma geliştirmek için bir yol SİZİN ile de düz bu Sun Hitap denir oluşturur biz sol sıcak uzun boylu bir streç ile başlayın o kadar geri geliyor tavana doğru kadar ulaşab...
Spor

26 EKİM 2008

1 8 3.07K

Nasıl Bir Triatlon İçin Tren İçin : Triatlon Çalıştırmak İçin Uzanıyor

Bu nedenle bu yüzden yapılabilir germe aktif olan ısınma çalıştırdıktan sonra ve formlar öncesi hakkı gol Buraya kadar açık olduğunu bastırır zaten ısındı düşünüyorum Kan her zaman bunun dışında biraz daha fazla almak için denemek akıyor Yüzmek için moment bacak arkasına ön her iki tarafın iyi gitti sen Bacak iyi bir sayı, sadece yüksek biraz geliyor insanlar Zaman sizin asal Movers vurdu...

Spor

16 EKİM 2008

175 151 143.39K

Çalışan Ve Eğitim Teknikleri: Nasıl Daha Hızlı Koşmak

Merhaba benim adım Samuel kuzu fitness eğitmeni olarak çalışıyor ve koç var olduğunu ve ben gibi olacak, bugün size göstermek için yolumuza daha hızlı çalıştırabilirsiniz dedi Daha hızlı rota com çalışan ne bağlıdır Özellikle hızlı bir maraton çalışan için eğitim Örneğin gerçekten Omg odak Ana istiyorum maraton için uygun Casey varsa yani Gol zaman e-posta amerikan ON belirli kısmını tükendi...
Spor

16 EKİM 2008

88 106 93.76K

Çalışan Ve Eğitim Teknikleri: Çalışırken Doğru Nefes Almayı

Merhaba benim adım kişisel fitness eğitmeni onu göbek Samuel ve sıcak bugün de yapabilirim 20 koç sana konuşmak Doğru Brady hakkında koşarken Sana lauri yüz metre vermek sürat Solunum paterni oldukça hızlı olacak runner Sonra birisi bir desenle bakın onlar yediler nerede kim maraton çalıştıran onların bundan sonra biz onlar çünkü oldukça yavaş olacağını biliyordu yazma Ne zaman bir Amerik...
Spor

16 EKİM 2008

84 210 127.94K

Çalışan Ve Eğitim Teknikleri: Fartlek, Tempo Ve Hill Çalışan Daha Hızlı Çalıştırmak Nasıl

Merhaba benim adım Samuel Harvell kişisel fitness eğitmeni ve koşu duyuyorum olduğunu koç Bugün ben nasıl sizinle çıktım tıklama için önce konuşmayı geliştirmek Eğitim etk tapınak çalışan da yapabilirsiniz Ben tıklayın deneyeceğim tepe çalışan iş evet anlamına İsveçli word hızları hala oynamak tıklama için esas neden dönüm para demektir Diğer artırarak hızının yanında bu plaj yavaşlıyor ...
Spor

16 EKİM 2008

13 19 18.79K

Çalışan Ve Eğitim Teknikleri: Nasıl Bir Maraton Koşmak

Benim adım Samuel bana kişisel fitness eğitmeni el yazısı da galip olduğunu yazın koç bugün ben bir maraton koşmak konusunda sizinle konuşacağım şimdi onun yirmi 6.2 mil standart mesafe Kuzey Amerika böylece bir maraton takım lideri Şehir çalıştırıyorsanız Boston Londra San Francisco Los Angeles 20 6.2 mil kalmayı mesafeler soru sizin bir maraton için tren nasıl olduğunu Hala bir maraton k...
Spor

16 EKİM 2008

193 357 179.95K

Çalışan Ve Eğitim Teknikleri: Nasıl Yeni Başlayanlar İçin Çalışan Başlatmak

Merhaba benim adım Samuel onu Bel Ami fitness eğitmeni ve 20 antrenörü Bugün ben 18 iseniz çalışan bir programı başlatmak konusunda sizinle konuşmak istiyorum Yapmak istediğiniz ilk şey şimdi koşucu başında tek emin misiniz hale getirilmesidir gerçekten iyi bir var koşu ayakkabıları almak Ben herhangi bir uzmana konuşmak öneririm özel bir çalışan vardı mağaza Uygun ayakkabı ile size yardımcı...