Namaskara kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 4 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

25 EYLÜL 2008

0 0 229

Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Aramak

Pozisyon 3 görünebilir gibi şu anda size bir an için burada bu koymak Eğer yarım olabilir ileriye belinizin üzerinde elinizle olmuştur yarım ileri bend oluşturmak için ve doğal eğrileri edilmiş ve omurga pratik bir sürü alır var ve onun gerçekten emin hamstringler hat emin bozmak make Güçlü olmak zorunda ve o da bu yüzden o alt sırt güçlendirir Eğer çekirdek çalışma bu yüzden olası bir önde...
Spor

25 EYLÜL 2008

0 0 224

Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: İleri Bend

Bu vinyasa bükme lotsa ileri var İletmek ve ücretsiz iseniz% um süper sıkı hamstringler üzülmeyin Senin için bu kadar açık, bu kadar çok olduğunu açık: Bu bizim yapacağımız budur. nefes dışarı kollarınızı düz bacaklar yere temas edemez gibi ve lütfen taklit exhale ben orada durdurulması gerektiğini Hatta biraz daha yüksek Bunu yapmak mümkün olmayabilir sıkışmış olabilir bu yüzden ne yapacak...
Spor

25 EYLÜL 2008

0 0 413

Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Kadar Silah

Ne süper fonlar hakkında aşk ve böylece sahiptir Her şey her lotsa ileri virajlı bir geri yasakları yoktu tüm katlanmış ve tüm açık / yakın atabilir Kapanış ilk pozisyonu istiyorum pozlar Basit bir silah yani Onika at nefes olduğunu Bir Excel az 20 Gözlerinizi ve nasıl silah geri odak Haftasonu biraz geri buna olmuştu Ben nasıl ayakta içine almak için size göstermek ve eğer geri biraz fazla...