Arama Sonuçları

  • 18 ŞUBAT 2008

    Senkronize Yüzme Dersleri: Senkronize Yüzme Temel Vuruş

    Şimdi kullanılan düz bana serbest Scott tarafından Şimdi kurbağalama göstermek için gidiyor onun yol Şimdi ben onların büyük arkasına gidiyorum onu tarafından vızıltı ...

  • 18 ŞUBAT 2008

    Senkronize Yüzme Dersleri: Nefes Egzersizleri İçin Senkronize Yüzme

    Biz suları altında görüşmek üzere gidiyoruz sonraki yukarı aynı zamanda düşük busters senkronize yüzücüler olarak bilinen uzun süre pek çok rutin bir zaman kendi nefesinizi tutun zorunda bu yüzden bu tür geçmesi pratik önemlidir Sipariş soma sen dışarı darbe yok emin olmak istiyorsun biliyorum baloncuklar bir sürü o da istiyor mümkün olduğunca rahat kalmak çok yavaş da o hızlı yüzme hatta yü...

  • 18 ŞUBAT 2008

    Senkronize Yüzme Dersleri: Vücut Senkronize Yüzme İçin Atlar.

    Bir sonraki yukarı yapacağız nasıl Vücut Jeli öğrenmek ediyoruz Sadece deniz suyu parkı gibi polo oyuncuları su ile kazak ve top Synchronizer çok vücut Japonlar demektir bloke Bizim hareketlerini çeşitli göstermek için hareket agresif için ve farklı sen ister farklı yüz ifadeleri çalışabilir ama iyi bir aerobik egzersiz vücut atlama tur yapmak için de var Bu tekniği başlamak için biz hukuk b...

  • 18 ŞUBAT 2008

    Senkronize Yüzme Dersleri: Yumurta Çırpıcı Tekme İçin Senkronize Yüzme

    Senkronize yüzücüler üzerinde duran olmadan kendi hareketlerimizin bir sürü yapmak alt Onların uzunluğu ile daireler çizerek, yumurta çırpıcı vuruşu denen kullanarak sırayla dibe başarısız olmadan su kendi yüzünü atlamak için senin pratik bu iyi beceri başlatmak için ayırıcı Leif bir fakir kenarında onlar belki olabilir kadar size yüksek ayaklarınızı metre kadar esneyebilir Eğer 5 çizerek d...

  • 18 ŞUBAT 2008

    Senkronize Yüzme Dersleri: Torpido Numara İçin Senkronize Yüzme

    Bir sonraki hedef olarak adlandırılan torpido okul için bir ayak olarak bilinir olduğu ancak okul için o buraya kadar silah ile ayaklarınızın doğru yolculuk olacak Miss America dalga gibi bir şey yapıyor fikirler out burada tutmak Suyun yüzeyindeki kalçanızı ayaklarınızı yüz gülümsemeye çalışırken su sıçramasına değil başlıyoruz ...

  • 18 ŞUBAT 2008

    Senkronize Yüzme Dersleri: Arka Düzen Numara İçin Senkronize Yüzme

    Öğrendiğimiz önce rakamlarla senkronize yüzme hakkında benim favori parçası rakamlar nasıl Bana Weiner vücudumuzu korumak için yukarı temelleri Körfez nasıl yapılacağını öğrenmek için su üstünde sadece bizim bacaklar kullanmak mümkün ve yapacağız standart ile başlayan konum sadece bizim kolları ile kendimizi tutun arka düzenleri o size döşeme olmak vardır vardır yüzler onun yan tarafından aşa...

  • 18 ŞUBAT 2008

    Senkronize Yüzme Dersleri: Timsah Numara İçin Senkronize Yüzme

    Bu amaç midenizin üzerinde yer almaktadır timsah okul var yanındaki o suda yüzü ile topuklar başlar Burada mümkün olduğunca yüzeye yakın olmalı arka kalçalar Bu kafatası için bir nefret olarak kabul edilir, böylece başınızın doğru seyahat ediyorsanız kollar güzel ve başınızın üstünde gergin ve vücudunuzun basıyorsun Bu süre yürürlükten kaldırılması okula karşı çıkıyor ya da presleme her şey ...

  • 18 ŞUBAT 2008

    Senkronize Yüzme Dersleri: Numara Senkronize Yüzme İçin Destek.

    Bence senkronize yüzücü için en önemli okul go destekler sırayla onları alt dokunmadan ters kalmak için Ellerini istediğiniz öncesi bacak hareketlerinde Onlar vücudunuzun yerleştirmeye çalışırken, bu gelip düz olması için bir üs haline Üçgen Eğer tepsinin dibinde silin gibi bir şeydir tutmaya çalışın istiyorum Eğer ben güzel de dirsek tutmak ve mümkün olduğu kadar sıkı sabittir Dışarı bası...

  • 18 ŞUBAT 2008

    Senkronize Yüzme Dersleri: Bale Bacak Senkronize Yüzme Rakamlar İçin

    Ve şimdi pembe benim en sevdiğim parçası üzerinde burada size piyango ekipleri bir bale laker görmek O geri bir bacak vardır ortaya koydu bir anket için Blake 90 derecelik bir açı oluşturmak için yatay kullanıyor olması standartlar tay kalçanızı yukarı tutmak Fikir mümkün olduğunca yüksek arkanda almak için omuzlar geride kafası olduğunu yedekleyebilirsiniz tüm pratik başlamak için iyi Baz...

  • 18 ŞUBAT 2008

    Senkronize Yüzme Dersleri: Grev İçin Senkronize Yüzme Rakamlar Böl.

    Ilk sualtı rakam bölünecektir Bu rakamlar kilitlenir Şimdi su altındaki elinizle orada başladı evet onu birlikte pozisyonda bacaklarını kalmak izin vermeyin Eğer ayırabilirsiniz kadarıyla sen yaşamak gibi germek ancak Ben su yüzeyi arka sürü karşılamak için üzerinde ulaşır Ben bir yüzey sanat bir pozisyon almak am geri dışarı tepki ve kendinize bir bölme grev var Bu birkaç kez sonra gaspç...

Toplam 72

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • KoreanFrogMa

    18 Aralık 2011
  • segtlim

    21 EKİM 2008
  • taliajoy18

    12 Temmuz 2011
  • SRT Photosho

    19 Aralık 2012
  • GoldgenieOff

    23 Temmuz 2009
  • Sams Page :D

    15 Mart 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?