Omuz Egzersizleri kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

1 EKİM 2008

1 3 324

Nazik Yoga Poses: Yoga Sol Üçgen Poz

Sol ile bir üçgen sizden uzağa sağ ayak almak o sol ayak bileğinde ile uyumludur haklısın sol düşünceye borçlu çevirmek senin yayılmasını almak gidiş standart sonradan görme konan ihtiyaç duyan Brea ileri leğeni içinde Yardımlarınız karşı elini tutarak ulaşarak sol kanattan sağ aşağı euro cesedi sizi sol elleriyle kendi sol el ile ulaşan ile size oranını tutabilir yüksek ve onların yere doğ...
Spor

1 EKİM 2008

0 1 1.12K

Nazik Yoga Poses: Yoga Sağ Alt Arka Poz

Bu şirketin ihtiyaçları ve arkanda o sola dönün Hiç şüphesiz sol yukarı düz ve istediğin hissediyorum arkasında bu hakkı almak Onların sağ ulaşan hissetmek istiyorum sağ arka gidiş o sol omuz değil oranı derin bir nefes almak ve piyano ve daha sonra gerileme ateşe topuklar exhale ve yalın aşağıdaki biz kendi yazmalısınız yükleme sonra büyük kubbe vardı ve O kadar olan tüm yol kat Pekan için...
Spor

1 EKİM 2008

0 0 187

Nazik Yoga Poses: Yoga Dik Üçgenin Poz

Istediğin üçgen duruş desteklemek için biraz zaman var ve bir pop size herhangi bir şey olabilir bir blok büyük bir büyük kitap olabilir olabilir ne olursa olsun olabilir, gerekirse ben de size o sadece durumda engellemek için kullanılan bu duruş göstereceğiz Eğer ancak Senin olacak geniş bir duruş almak için her zamanki gibi iyi istikrar ve dat almak hemen sizden için sol ve sağ kanatta şif...
Spor

1 EKİM 2008

0 0 891

Nazik Yoga Poses: Yoga Başı Poz

Bunun neden çünkü yoga çok iyi ayakta vardı Kan kafasına acele, birçok insan için zorluk birçok Bu duruş kafasına durmak burada biz çoğu kimse can demek için yapabileceğiniz yap Gördüğünüz neden Ayaklarınızı geniş bir duruş var ayrı sizin ihtiyaçlarınıza yumuşatarak belinize baskı almak ve sadece eller aşağı gelmesine izin ve parmaklarınızın yere değiyor o o dokunma geldiğinde zemin o kalça...
Spor

1 EKİM 2008

0 2 737

Nazik Yoga Poses: Yoga Sol Alt Arka Poz

Ben hemen arkanızda sağ elinizi sürece daha zorlu dizlerinizi birbirine koymak ve Kate kolunu sol ya da rötuş dizlerinizi birbirine herhangi zapatos alabilir arkanda sağ tarafta sol el ile ulaşabilir ve ben Derin bir nefes ve sol bağlantı tren duygu piyanolar ve sağa kol ve sonra Excel hoşaf ile kutup Reedsburg sol el için ulaşmak DT gnomes yeşil ve daha sonra Tamam o tüm yol kadar gelirim...

Spor

1 EKİM 2008

0 1 325

Nazik Yoga Poses: Yoga İpuçları Nefes

Bazı ayakta duruşlar inatçı duruş sonraki serisi her durumda ve arka duruşlar Kitabınızda olarak size vücuda bağlanmak istediğiniz istiyorum üreme tutmak madencilik damızlık ve tutmak tarafından size kaldırılması hissediyorum göbek Excel üzerinde yükselen hissediyorum iz ve ne olur sen vücuda oksijen acele olduğunu Bu süreçte sizi getiren parlak ile birçok kez Bir duruş derinlerine o fayda...
Nasıl Yapılır ve Stil

31 AĞUSTOS 2008

2 5 8.05K

Omuz Ağrısı Tedavisi Omuz Ağrısı Nedenleri

Merhaba benim adım Anthony hamburger Bugün size konuşuyor konusundaki temel hareket kalıplarını omuz Ne çok sayıda temel inge nane neden Ağrı Elimizdeki omuz alanında çok Temel dönme eklem biz hümoral ortak yetenekli biliyorum Farklı illi hareketleri dış rotasyon kaybı biz omuz ettik düşünüyorum iç rotasyon kendi başına bir mekanizma olduğu aslında omuz desteklenmişlerdir ve stabilize vey...
Nasıl Yapılır ve Stil

31 AĞUSTOS 2008

3 10 14.25K

Omuz Ağrısı Tedavisi : Görülen Omuz Sıkışma Noktaları

Merhaba benim adım bu segmentteki Anthony burger hakkında konuşmak istiyorum olduğunu bu yüzden ağrılı nokta ile birlikte anılmaktadır geril Bu alanda hızlı bir not güveç ya da gerçekten tenis ile gerçekleştirmek için çalışıyoruz top Vücudun bu alanda varlık eğer düşünmek geril hiper aşırı aktif bağlı veya bazılarımız için Hatta geceleri size yetişmek edebilir yeterli ağrı ve rahatsızlığa ne...
Nasıl Yapılır ve Stil

31 AĞUSTOS 2008

0 4 6.79K

Omuz Ağrısı Tedavisi : Kürek Kemiği Hareket Ağrısı Omuz

Merhaba benim adım olan Anthony Burger skapula hakkında konuşmak istiyorum skapular stabilizasyon yerleştirme ve onun omuz kemeri etkisi omuz mekanizması yani scapula sık sık omuz bıçakları olarak anılacaktır sırtında dedi ve omuz bağlı ve burada bütün bu mekanizmanın yani ya ile ilgili düşünmeye Bu çoğu omuz sıkışma tekrar haddeleme pozisyon için telafi emin haddeleme skapular I almaya çal...
Nasıl Yapılır ve Stil

31 AĞUSTOS 2008

7 27 17.79K

Omuz Ağrısı Tedavisi : Ağrı Uzanan Omuz

Merhaba benim adım Anthony hamburger Bugün size konuşuyor konusundaki temel hareket kalıplarını omuz Ne çok sayıda temel inge nane neden tenis topu ağrı neden yanlara çok benzer pozisyon demirledi hemen aynı pozisyon anahtarı olduğunu Tüm omuzlar olacaksın omuz düz CBOE tutmak Bu pozisyonda en büyük hatalardan ile yığılmış geri vermemektir kürek kemiği bu nedenle bu çok ileri uzamış olduğu...