Arama Sonuçları

  • 1 EKİM 2008

    Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri : Üst Vücut Geliştirme İçin Isınma

    Bugün, benim asistan Kendra ve ben açıklayan bir tam vücut antremanı size almaya gidiyoruz Doğru teknik, form ve nefes ile komple her hareket. Yani başlayalım. Her ne zaman egzersiz programına başlamadan, daha önce biraz ısınma aktivite yapmak her zaman en iyisidir Başlamadan. Düşük düzeyde aerobik aktivite en az 5-10 dakika ısınmak için yapın, kaslarınızı ısıtın. Elbette birçok çeşidi vardır....

Toplam 11

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Migs351

    3 HAZİRAN 2007
  • Epic Tutoria

    18 EYLÜL 2011
  • bombjack2991

    29 HAZİRAN 2008
  • J Medema

    11 EKİM 2006
  • Kyler Briske

    20 ŞUBAT 2011
  • Anthony Le

    10 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?