Arama Sonuçları

  • 5 EKİM 2008

    Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersizleri: Yüz Değişiklikleri

    Bu yüz gidiyor denir çeşitli değişiklikler gösteriyor olması Başlangıçtan ileri en go ahead ve kıçını yesin ve emin olun bir şey kafanın içinde yapım bunların üzerine aşağı fırlattı Eğer masa içine gücünü getirmek gerekirse dizler hafif topuklu aşağı ellerini sallayıp altında 100 burada bir sürü güzel almak almak gerekir ve arka hava cehennem flep Onu tanıyor Excel aynı şirket yaklaşık 100 ...

  • 5 EKİM 2008

    Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersizleri: Makas

    Bu egzersiz, bu tartan İskoç eteği muhalefetle yine makas denir aşağı mat fırlatan bir şey getirmek Vücudunuzun size çeşitli varyasyonlar göstermek için gidiyorum dik düz-out Önünüzde gidip bir şekilde öğle yakala ilk kez makas karşılaştırılabilir Kore diğer bacak düşürmek yerde yardımcı eylem eksenel çalışan gövde yukarı akı ortada burada ve anketler anketler s Tepesi Ian Tepesi ve nefes ...

  • 5 EKİM 2008

    Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersizleri: Ab Hazırlık

    Olarak adlandırılan bu egzersizi Teori ve karın ısınmak gidip önünüzde önce egzersizleri kalanı yapılması ve Kollarınızı getir dışarı omuz sırt ve çıkışlar olduğundan emin olun ama yine boynunuza avlamak değil taktisyen güzel bir teneffüs almak ve ona haftasonu sormak aşağı fırlattı aşağı işe alırken bu yüzden biraz aşağı direkten dönen vardır İlk bel kalça deli Sadece düşük bunu Pratt baş...

  • 5 EKİM 2008

    Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz Thera-Band İpuçları

    Teorilerinde meydan karın çalışma olacak onunla birlikte gitmek için buraya kötü gördük biz onların grup emin olun gerekli Eğer sayı farklı yol almak bu yüzden aralarında ağır, orta ışık ve her şeyi gel Ayrıca yaklaşık altı ayak uzunluğunda olduğundan emin olun olacak uzun olması özellikle biraz kısa itfaiye olacak olmuyorsa silah satışı boyunca vardır Biz aşağı ne zaman tüm iş biz yapan em...

  • 5 EKİM 2008

    Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersizleri: Koordinasyon

    Taç giyme denilen iş egzersizleri ve bu egzersiz ile size bayat olması gerekir Ben ne onların bant olmadan bunu yapıyor başlayın ve edeceğiz Burada benim omuz çevresinde yüzden go ahead ve 100 pozisyon içine alır Buraya cappuccino ve kutup omuzlar güzel almak göğüs kafesi üzerinde çapa ne kadar yakın hareket Gerçekten ellerinizi şöminenin içinde Dizlerinizi getirmek ve onu dizlerinin üstünd...

Toplam 119

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Floortile83

    16 Ocak 2010
  • MobileTechRe

    6 HAZİRAN 2008
  • USI Events

    6 AĞUSTOS 2013
  • Helen Bradle

    4 Mart 2008
  • Caroline Mar

    19 EYLÜL 2008
  • NextGenWindo

    8 Kasım 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?