Patenci kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 1 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

24 AĞUSTOS 2010

51 70 42.32K

Nasıl In-Line Skate İçin

O nasıl inline paten tekerlekli paten o kadar zor değil mi nitelikleri talimatları ve şehir etrafında rulo hazır olacağım satır içi kask paten demek dizlikler ve dirsek pedleri isteğe bağlı bilek muhafızları Adım 1: pürüzsüz asfalt veya beton yüzeyi ile paten için bir yer bulmak ve açık alan boş otoparklar iyi bir miktarı genellikle güvenli bir bahis vardır 2. adım sizin güvenlik tertibatı ...
Spor

1 EKİM 2008

17 21 16.08K

Gelişmiş Buz Pateni İpuçları: Gelişmiş Buz Pateni: Durdurma

Aynı ve müttefikleri durdurmak için bir çığlık güney en bir kararma Donald yapalım ve şimdi kendi itme çıkış izin o Bir paten ve yan tarafa doğru itin tarafına doğru itin saçmalık tamam bunları kahramanlık üzerine yön değiştirdi Hadi deneyelim Ben söyledim Free dışarı okuyacağım Ön-lab evde bakımı kapatarak çok daha fazla hız daha fazla hız Sol Kartlar tuz Ben ücretsiz otelleri kapatın...
Spor

1 EKİM 2008

20 31 20.15K

Gelişmiş Buz Pateni İpuçları: Gelişmiş Buz Pateni: Crossover İpuçları

Şimdi hep beraber deneyelim veya çapraz tüm bizim o geçit için ben hazırım geçiti denir Şimdi yardımcı olmuyor böylece araba iç yatıyordu tamamında bizim evet Diyet hızlanma basın veya sandalyeler yukarı bize onlar sağlık değerlendirmek gidebilir Eğer Our hazırlamak zorunda Şimdi ben edeceğiz opera vücut için bir göz atın keder ben olan geçiş gitmek konusunda ne Ben edeceğiz tamam kar ...
Spor

1 EKİM 2008

5 4 5.43K

Gelişmiş Buz Pateni İpuçları: Gelişmiş Buz Pateni: Tek Ayak Dönüş Egzersiz

Iyi biz pozisyon ama çepeçevre hatayı tutmak için ağlamak gerekir bir sürü gibi en şekilli havuz deneyelim o var itmek ancak ölçekli ancak kullanım tutun bazı ve karşı I stay olacak soğuk tarafı yaş dışında yaş kalmak Sürece olabildiğince kadarıyla yapabilirsiniz irak parlak eşek ve konaklama kovaladığı Eğer yakalamak eğer ben izleyin için senin suçun önsözünde hazırlamak hazırlamak bizim ...
Spor

1 EKİM 2008

4 7 4.29K

Gelişmiş Buz Pateni İpuçları: Gelişmiş Buz Pateni: Hız İle Dönüm

Merhaba onunla ben sadece pateni seviyorum sürgün Çocuklar şimdi hız oyun edeceğiz sağlar ve çok çekici deneyin dava Ben olacak bu Sağ XM değişen değişen Kendi tarifi geldi ya da İspanya yön değiştirerek değişiyor başlıyor Bu daha çok hız Hanlon vida hattı gerçek Ben olacak böylece bir Bunu eğer Darnell daha fazla hız bit sen hiç diğer peyzaj zaten olandan burada kırpmak ...

Spor

1 EKİM 2008

0 3 1.91K

Gelişmiş Buz Pateni İpuçları: Gelişmiş Buz Pateni: Egzersiz Döndürme

Şimdi daha karmaşık olacaktır. Sonraki deneyelim. Ve 30 derece ile dönen Adım. Çapraz Adım ve 30 derece ile döner. Çapraz ve döndürün. Bacak, kalça biraz döndürün bit. Kalça bacak biraz döndürün. Evet, ve dizlerinizi bükün. Daima bend senin Dizler. Bu yön tutmak için önemlidir. Bunu yaparsanız o zaman yönünü devam edemez; Bunu yapmak zorundayız. Döner. Tamam, dur ve yönünü değiştirmek. ...
Spor

1 EKİM 2008

1 10 9.28K

Gelişmiş Buz Pateni İpuçları: Gelişmiş Buz Pateni: İpuçları Durdurma

Egzersiz hazırlamak kalan sizin saldırgan ya da yan bırakın ama bunu iyi misin doksan derecelik doksan derecelik tüm saatleri için adım Tabii dışarı Ben personel edeceğiz itme durdurmak ve doksan derecede döndürmek Ben durdurmak ya da% 33.9 olacak bastırıyor Olmadan paylaşılan 92 derece kedi ben evet alacağım durdururuz Tamam ama kesin bıçakları için tarafına soğuk itme oranları böylece...
Spor

1 EKİM 2008

0 3 1.93K

Gelişmiş Buz Pateni İpuçları: Gelişmiş Buz Pateni: Kesişim

Şimdi bu paten ile ben deneyeyim Tamam bir daha bu hale Tabii ki tüm tüm sözde tüm soca ve şimdi Salon geçmeye çalıştı Sağlık A'nın are bir sonraki Çapraz salonları Ben olacak yasalara yanındaki bu standı başlangıç konumuna geri döndü Çapraz salonları ve geri başlangıç pozisyonuna neden çapraz salonu çapraz normal konumuna geri salonları maliyeti Çapraz genelinde normal pozisyon...
Spor

1 EKİM 2008

0 8 3.09K

Gelişmiş Buz Pateni İpuçları: Gelişmiş Buz Pateni: Crossover Egzersiz

Bütün sabah boyunca bu ben bir ben ithalat konuşarak ben olacak bir egzersiz bizi hazırlamak edelim tamam daha fazla okuma hızı bu itme olduğunu bir ilk denemede ama hücre çağrı Tüm ben edeceğiz hepimizi sınıf yakaladı ve listeler Bu kadar kolay değil Bu kolay ama onun net onu vardır zor olacak Ben excel resimler hepsi Her zaman yay oluşturur aramalar Şimdi artık ön etiketi düşünülen bi...
Spor

1 EKİM 2008

21 20 16.51K

Gelişmiş Buz Pateni İpuçları: Gelişmiş Buz Pateni: Geriye Dönük Crossover İpuçları

Ve şimdi deneyin ile Personel haç sonraki Bütün adım çapraz Bütün adım çapraz Idaho yasaları çapraz Hall durdurmak Dur, tüm tarar Tüm çapraz durdurma bütün çapraz adım talihsiz analog şeyler çağrı aranan değişiklikler irak bazı Eylül bütün geçti Tüm adım haç için geçti aşama aşama bir bütün şimdi tütün bize bir haç için altındadır tamam iyi bir yıl yapmak, böylece sol Hızlanma ikamet...