Anasayfa / Arama Sayfası / "Rekabet" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 7 EYLÜL 2008
    0 1 529

    Isınma Egzersizleri Dalış : Dalış İçin Ekipman Isınma Egzersizleri

    Şimdi biz konuşacağız Ne bob teslim karşılama dalış yüksek ölmeye hazırlanıyor aslında henüz suya alabilirsiniz biz ısınmak gerekir o kadar çok şeyler hakkında konuşmak için gidiyoruz İlk sen uygun giyim olduğundan emin olun istiyorum Herhangi bir t-shirt değil, çok az değil çok sarkık yapacak tamam atletik şort herhangi çifti cepler olmadan şort almak için çalışacağız yapacağız Eğer ısınma ...


  • 7 EYLÜL 2008
    0 4 1.90K

    Isınma Dalış Egzersizleri : Kol Gücü Dalış Eğitimi

    Bobby Abreu yapıyor ne şimdi biz güçlendirilmesi bahsediyoruz Bizim silah biceps ve triseps Eğer çok basit senin pazı için yapabileceğiniz bir egzersizdir buzul dirsek kıvırmak düşünür sağ diz tarafından çağrılan bacaklarının arasında onu aşağı sarkıtarak yol almak Yaptığınız tüm bu gibi Donde yükselterek, çünkü bu bir düşünür kız Ünlü heykel gibi düşünür tamam sen geçiş yapıyorsanız emin ol...


  • 7 EYLÜL 2008
    0 5 2.52K

    Isınma Dalış Egzersizleri : Bacak Kuvveti Dalış Eğitimi

    Şu anda Bobby Larue yüksek bizim ayakları üzerinde odaklanmak için hazır insanların gücü klima sürü geldiğinde kabinler olduğunu düşünüyorum en önemli kısmı alışveriş Onlar aslında burada bu bölümü bacaklarını bu yüzden Michael Jordan'ın konum Elwell yürüten Eğer güçlendirmek yapabilirsiniz birkaç şey var gördüm benim en sevdiğim sizin bacak kasları yolunda ilk şey sadece ne işleri size...


  • 7 EYLÜL 2008
    0 3 1.56K

    Isınma Egzersizleri Dalış : Dalış Omuz, Kol Ve Boyun Sıcak Ups

    Hey ben şimdi bir streç için iyi bir haber olduğunu bobbie Larue değilim hazırlık bizim üst vücut dalış için hazır olsun que Eğer omuzlarınızı germek olduğunu yapabileceğiniz ilk şey kazandı Gerçekten basit önünde göğüs içinde sağ kol çapraz almak Sağ dirsek porno tamam vücudunuzun Inc kapmak Sabit biter omzunda yük koymak rapor yok ama güzel bir hissetmek istiyorum önünde sol kol kar ile ay...


  • 7 EYLÜL 2008
    8 7 3.14K

    Isınma Egzersizleri Dalış : Dalış Güvenliği İpuçları

    Şu anda biz çalışmaya başlamak biz ettik dalış gelmeden önce Bobby Larue üzerinde nasıl yapıyor lazım sen başlamadan önce bilmeniz gereken diğer bazı güvenlik özellikleri üzerinden gitmek Arkamda örneğin ben bir 3 metrelik tramplen var ve bir metre için 1 metre tramplen uygun derinlik olmalıdır 3 metrelik tramplen yüksek biri için en az oniki ayak en az ondört ayak o açıkça işaretlenmiş görür...


  • 7 EYLÜL 2008
    1 5 1.82K

    Isınma Egzersizleri Dalış : Dalış Ayak & Ayak Bileği Sıcak Ups

    Hey ben sadece ısındı ettik şimdi bobbie Larue kulüpler ve biraz kardiyo aşağı aslında olacak toplar, istediğiniz dört büyük gruplar germe başlayın edildi Eğer streç zaman konsantre kollarınızı ve üst vücut içinde serbest bacaklarınızı ve gövdenizi olsun Şu anda yapabileceğiniz sadece bir kaç şey gösteri Ayaklarınız için ve neden önemli olduğunu bunu germek için aptalca olduğunu düşünüyorum o...


  • 7 EYLÜL 2008
    0 14 2.21K

    Isınma Egzersizleri Dalış : Dalış Bacak Sıcak Ups

    Merhaba ben bobbie laredo değilim şimdi biz hakkında daha önce bizim ayakları üzerinde konsantre dört konuştuk gidiyoruz büyük gruplar En azından harcanan ile dışarı uzanan yaparken Beş dakika vücut parçaları geçici içine üzerinde Onların esneklik çok önemli dalış Şu anda ben yapabileceğiniz emin kaç egzersizleri değilim İlk bacaklarını germe i zaman ısınmak istiyorum Bu bir sadece ayakla...


  • 7 EYLÜL 2008
    0 3 783

    Isınma Egzersizleri Dalış : Dalış Gövde Ve Warm Up

    Hey ben şimdi bobbie bir oda benim biz germe hakkında konuşmak için gidiyoruz Bizim gövde, bu alanlardan biridir bunu yapmak çok önemli geri kol ve En dalgıçlar bir sorun ile olacak yapacağız verandaya yapıyor konum geri hepsi banyo olman senin gövde ve sırt gergin olduğundan emin olmak için, sizi yapabileceğiniz bir üst kesimleri sol yolu genişletmek için üst üzerinde doğru yol geçişinde sa...


  • 7 EYLÜL 2008
    2 10 4.09K

    Isınma Dalış Egzersizleri : Eğik Gücü Dalış Eğitimi

    Hey nasıl Bobby Larue oluyor Biz sadece üst olarak alt reklamı orta çalışmak Şimdi biz tarafında yedek lastik çalışmaya gidiyoruz Burada bizim bir hafta boyunca Gözlerinde farklı bir güce gidiyor ya da yan karın kasları Ben ettik var Sizin ilk üç egzersizleri var Zemin bacaklar için dirsek kursları kendinizi desteklemek neden tarafı düz dışarı sol kalça sol elinizi koyun fleksiyonda Burada ...


  • 7 EYLÜL 2008
    6 31 15.68K

    Isınma Egzersizleri Dalış : Dalış İçin Abs Vücut Geliştirme Alt

    Bob gurusu üyesi yüksek I dalgıçlar iyi olduğunu daha önce söylemiştim badminton Eğer çok sizin için bazı egzersizleri var buradan bir şey kaybetmek istiyorum apt sağda çalışmak için şimdi biz öylece konsantre olduğunuzda sizi yapabileceğiniz dört şeyleri bizim reklamların alt kısmında Burada o bölgede güçlendirmek için yapacaksın senin mat uzandı konum ilki geri katta bacaklarını uzatmak t...

Toplam 289

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • How To Cook

    16 NİSAN 2011

  • DavideoDesig

    24 NİSAN 2006

  • Elliot Davin

    28 Kasım 2008

  • esnathesinge

    6 NİSAN 2009

  • MisterBright

    24 Mart 2006

  • brokenbellsV

    11 EYLÜL 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR