Süpermen kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

30 EYLÜL 2008

1 1 1.17K

Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Superman Modifiye

Benim propa burada Holly Brocco ile bir sandalye kırdı kalacağız göstermek size çekirdek stabilizasyonu ile modifiye Superman tabii başlar hafta sonu savaşçı egzersiz için egzersiz Seni ne zaman biz istifleme ahşap benim dirsek ve benim bilek yığını çağrı yapmak benim omuz Sağ ve sonra ne yapmak istediğinizi benim kalça altında benim diz güzel nötr omurga olduğunu Ben nefes gibi olacak nefes...
Spor

30 EYLÜL 2008

1 14 31.76K

Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Glute Köprüsü

Ve Holly bronco Mike Brocco burada Broncos başkan yapacağız göstermek size konum glute köprüsü Şimdi hafta sonu savaşçı egzersiz Bu egzersiz için dizler bükülmüş triseps birisi için Ben taraf avuç içi aşağıya bakacak o ellerimle sırtıma yalan düz değilim kafa K Gidip yer zemin üzerine ayaklarımı düz aşağı ne istiyorum ayaklarımın bastırıyor edersiniz Ben asansör yukarı ve benim glutes sıkma...
Spor

30 EYLÜL 2008

1 0 187

Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Ağız Kavgası

Tamam benim yanlısı kariyer Broncos Jim Tıp New Jersey Holly bronco ile Bizim hafta sonu savaşçı ilk egzersiz göstermek edeceksin egzersiz Ben bodur egzersiz anlamına tekrar kontrol yavaş ve düzgün nefes nefes emin yapabilirim gasp değil, olacak size K göstermek olduğunu halinde bu egzersizin değiştirilmiş versiyonu sizi zorunda değilsiniz Bu noktada esneklik ya da klima öylesine Nasıl ben ...
Spor

30 EYLÜL 2008

0 0 640

Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Şınav

Hey Holly Brocco Mike bronco burada Broncos reçel yapacağımız göstermek hafta sonu savaşçı egzersiz üzerinde ikinci egzersiz Bu temel push-up tekrar o gerçekten nefes yapmak var bal egzersiz ve güzel ve düz abs sıkı sırtınızı tutmak Doğru o olacak biz neden olduğunu değiştirilmiş sürümünü göstermek nasıl Burada ön ikame böylece o değiştirilmiş bir versiyonunu yaparak bu ve hiçbir utanç nasıl...
Spor

30 EYLÜL 2008

0 0 68

Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Gol

Bu kadar bu egzersiz sonuçta size vermek Ben senin hafta sonu için daha fazla hazırlık kulüpler daha fazla tip spor Eğer eklem esnekliği etrafında hareket aralığı vermek Çekirdek klima ve en önemlisi Ben çekirdek sayesinde vücudun üst ve alt beden arasındaki bağlantı değilim Ben her şeyi çalışmak ve böylece bir seferde iş tam vücut olmak olduğunu duyuyorum Sadece bir alan başka bir yere ben...

Spor

30 EYLÜL 2008

0 0 91

Hafta Sonu Savaşçılar Egzersiz: Hafta Sonu Savaşçı Egzersiz: Güvenlik İpuçları

Hey Mike Brocco burada bro Hıristiyan Madison New Jersey şimdi biz sadece tamamlandı iki hafta sonu savaşçı egzersiz çok önemlidir vardır Ben gerçekten bu almak ve bazı almak istiyorum çünkü yine adımlarla üzerinden gitmek ondan sonuçları artık çok fazla zaman almaz egzersiz tasarlanmış Bugün size açıklayan biraz zaman aldı ve biraz zaman alabilir başlangıçta uzun Eğer öğrenme konum ve ben ...