Sırt Ağrısı kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 7 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

4 Mart 2008

0 0 285

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Güvercin Doğum Öncesi Yoga Poz

Bunların birçoğu favori kuzeni hasta sahiptir işte biz yaptık ve ben de tecrübe almıştır güvercinler için katyon başladı Sizi tanımak için deneyimler olduğunu biliyorum böylece emily burada olabilir Masa anthony en girdiği evet Niyetinizi yastıkları ve normal artık Burada daha sonra ben senin bacak yana vadi üzerine koyan var Bu şekilde bebek beni alarak hiçbir stres alır iki elinizle yava...
Spor

4 Mart 2008

0 0 250

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Sandalye Kalça Açıcı Doğum Öncesi Yoga Poz

HAP boşluk yaratmak için harika bir yoldur yapıyor ve ben bir sandalye kullanarak açıcı kadar devam edin ve bize go ahead sağ ayağa göstermek hiçbir arkanı dön ve elinizi bir yere sahip olduğunu şimdi sandalyeyi yüz Sandalyede ellerin iki tarafında güzel firma kavrama şimdi geri biraz neredeyse hissetmek ne güzel düz sırt biraz güzel ve bu güçler boyunca ben düz aşağı seyir devam etmek istiy...
Spor

4 Mart 2008

0 0 1.66K

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Zayıf Mesane Yardım Doğum Öncesi Yoga Kullanarak

Bir başka güzel önleyici egzersiz Crosley yardım almak olduğunu Ne öyle bir zayıf mesane ile size yardımcı olur o kullanarak başladığında artık gebelikte başında yapabilirsiniz İkinci trimester karıştırma ikinci deneyin bu tür biraz yukarı kolaylığı ama aynı zamanda üçüncü trimesterde tekrar sorunlarınız başlayabilir bu yüzden liderlik zorunda kalacaksın bizim için gösteriyorum yani yine bir...
Spor

4 Mart 2008

0 0 101

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Alternatif Doğum Öncesi Yoga Savaşçı Poz

Başka bir savaşçı prenatal yoga sandalye neden kam ile yapabileceğiniz poz bu yüzden biz de yukarı dizlerinizi yaymak konum bizim için Emily kısa zorunda gidiyoruz taraf sol biraz üzerinde SQT böylece yan sandalyenin üzerine sağ diz geri alabilirsiniz Tamam rahat biz o biraz değildi çünkü ona bir battaniye koymak var bu yüzden onu seviyorum ama tamamen Mac üzerine dinlenme Eğer biraz ekstra...
Spor

4 Mart 2008

0 0 154

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Kol Ve Bacak Doğum Öncesi Yoga Denge

Eğer gebelikte dengelerle hala rahat iseniz birçok şüphe kol denir bir denge var gerçekten eğlenceli yolu var ve bacak aşağı altı onun ana bu nedenle her türlü kısa bizim için iki elleri ve dizleri üzerinde geliyor Gerçekten o bağlantı bir güzel küçük streç almak için güzel bir yoldur yani eller ve dizler bilekler omuz dizler bir kısmıyla vurulmalıdır altında ve HEP kustu altında sen rahat ...

Spor

4 Mart 2008

0 1 778

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Sandalyede Cat Chow Doğum Öncesi Yoga Poz

Omurga gevşet ve bazı çok son testi omurga için geri getirmek için Sandalye bunu yapmak için harika bir yoldur Cal yatırır bu masallar söyleyemem geliyor kurmak bazı ağır Şimdi Cal köprü pozlar ve biz arkasına derin gidiş istemiyorum oldu Dört hakkında ve bu yüzden hiç şüphesiz derin sert geri boyunca buçuk ay virajlı zemin üzerine yeğeni K Featuring Sol gelemiyorum Tamam ben senin dizlerin...
Spor

28 ŞUBAT 2008

0 0 239

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Doğum Öncesi Yoga İçin Yan Uzanır

Yoga pratik başlatırken taraf için açmak istiyorum Göğüs kafesinin içinden biraz hava almak yayılır yüzden burada ne olacak duyuyorum Ben uzanıyor olur bazı güzel bu yüzden senin tarafın güzel almak aşağı hem ellerinizi bırakmak zorunda kaldı Cehennemde bir nefes tamamen excel set Cehenneme kadar sağ kolu olarak Uzama Axtell tarafı sola üzerinde göğüs omuzlar öne bakacak şekilde tutun &...
Spor

28 ŞUBAT 2008

0 0 921

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Doğum Öncesi Yoga İçin Boyun Hareketleri

Sereceğim için boyun gerginliği ve omurga ve omuz var bırakın aile bizim için bazı boyun rulo yapın bu yüzden Sioux Costner oturan bir HAP yukarı kaldırarak bir battaniye üzerinde oturan Dizler hafifçe aşağı rahat böylece biraz ama onu yeğeni ellerini varsa veya isterseniz getirebilir var Gözlerini sana yakın için en olursa olsun Chan MOU damla içine Eğer göğüs çene damla nefes gibi güzel de...
Spor

28 ŞUBAT 2008

0 0 390

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Ayakkabıcı Odak Doğum Öncesi Yoga Poz

Doğum öncesi prenatal yoga başlamak için harika bir yol session evet güzel bir ayakkabıcı odak yıldızı pozisyon ve bu Emily olduğunu boyunca yaklaşık yirmi dört ay var ne onu o kalça yukarı kaldırın yardımcı olan bir battaniye üzerinde oturan var aşağı mat biraz daha yakın dizlerde rahatlayın ve biz onu bir gelmesine izin nerede nazikçe gözlerini kapatın kira zorunda gidiyoruz güzel nazik od...
Spor

28 ŞUBAT 2008

0 1 3.91K

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Yoga Pozlar İle Geri Doğum Öncesi Rahatlama

Istediğiniz zaman pratik sırasında size ihtiyacınız olan küçük bir döküntü küçük bir mola gerekir nefes geri gelmek O poz çocuk gelip edecektim olabilir bizim için burada ama o var bunu olacak o var birkaç farklı değişiklikler gösterir şahsen helikopterler her tür gibi böyle olur gel tamam yeğeni için like it o ben embriyo çiftleri aramak gibi yapmak gitti ilk ne zaman onu alnı vermeyecek B...