Arama Sonuçları

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Sağ Ayak Önde

    Biz ayakları böylece bir kez doğru konumlandırılmış ve biz onları koymak için gidiyoruz pozisyonlarda sonrası içine daha ileri gitmek için ve yoga iyi bir fikir sağda başlamak için bu böyle pozlar ayarlamak oldu bulunuyor tarafı sindirim ile çalışır çünkü bu yüzden doksan derecelik dışarı sağ ayak açmak için gidiyoruz öne doğru ve biz sadece o arka ayak böylece geri o olacak arka basın gidiy...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Öne Eğil

    O açıları varken feat yerleştirilmiş olarak 10 beni ileriye taşımak doğrudan ayak bileği üzerinde ve aynı zamanda dizkapağı emin olun İkinci Tull üzerinde doğrudan size taraftan bu kontrol yapabilirsiniz Eğer başlangıçta gereken ve bildiğiniz gösterirseniz nerede çökelmeye sizin için geliyor Bu diz güvenliğini getiren ve bu şekilde shin kemik hizalama olduğunu Düz Yager sen sadece bana doğ...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Silah Yükü Kaldırın

    Bu nedenle bu pozisyondan ile rearfoot hatırlar 45 dereceye kadar ve ben ayak doksan derece ileteceğiz ikinci çocuk edat üzerinde ayak bileği beni üzerine beni rahat olmak için ve inhalasyon üzerinde buradan hizalanmış Düz kulakları yanında yukarı Bri kolları size istiyorum teşekkür teneffüs tekrar aşağı her zaman omuz teneffüs rahatla Sağ taç dışarı ve nefes verirken tailbone gelen uzatılmı...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı I Tarihi Poz

    Merhaba, bu Yoga yüzyılda Priscilla Flynn ne zaman onu Hampshire web sitemizde hakkımızda daha fazla görebilirsiniz Yoga kutsal nokta com bugün uygulamaya gidiyoruz onların kötü rusça bir chill veya Sanskritçe kahraman Üç kahraman bu segmentte çalışmaya gidiyoruz pozlar aslında orada kahraman soğuk Cena orada tomurcuk gerekçesi aslında beraberlik vardır Bir savaşçı o mitolojik olarak Sheeva...

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Poz I : I Poz Yoga Savaşçı: Dua Eder Gibi

    Ayakları doğru sallanırken ve öylesine ileri bana doğrudan ayak bileği ve ikinci çini üzerine dizkapağı üzerinde Kalp rahatlatıcı omuzlarda geri eDATA için bir şans getirecek Eğer herhangi bir tork veya gerginlik hissi varsa ve adil uyarı söyleyerek Biz ayak bilekleri ni veya ister ki beni takip ve aslında bir saat içinde gelip bunu biraz verebilir ileri geri birkaç kez diz bükme çok sıkı ç...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Parmaklarını Bir Araya Getirmek

    Bu kadar geniş ellerini açarak konumundan parmak ve başparmak yapabilirsiniz yayıldı Eğer nefes ne olur tekrar kapattığınızda ne fark ne olur Yavaş yavaş o size dengeli kuyusunu hissettiğiniz olabilir bile buna karşı enerji anketler bile gözlerini kapatabilir ve parmaklar ve geniş başparmak açmak nasıl hissettiğini fark ve bu farklı bunları nasıl kapatırsanız Bu gerçekten içine nağme veci...

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Poz I : I Poz Yoga Savaşçı: Serbest

    Böylece sonra bir nefes ya da soğuk geçtiniz sonra Sağ taraftan duruş HERO2 yayınlandı bunu içine gelmek hazırlamak sol tarafta sadece tüm bu aynı hizalama izleyin konular geniş duruşu geri adım arka ile o ayak ileri doksan derece sola edeceğiz Diz ayak bileği üzerinde ve ikinci geliyor söyle edat yapma olmamasına dikkat gerginlik her yerde var sadece iyi bir esneme ve dışarı silah getire...

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Poz I : I Poz Yoga Savaşçı: Geniş Duruş

    Biz kahraman soğuk için tavrımızı hazırlarken böylece bir chill çim biz geniş bir duruş dışarı adım gidiyoruz ayaklar ve ben arasında sık sık bir acemi olarak iyi bir fikir Eğer gerçekten geniş bir duruş gibi hissediyor ne duygu olsun kadar Eğer sık ​​sık yoga öğretmeni demek duyarsınız bu yüzden kendiniz için ölçmek Geniş dışarı adım arasındaki mesafeyi hayal Bunu yapabilirsiniz mesafeleri ...

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Poz I : I Poz Yoga Savaşçı: Streç Parmak

    Böylece HERO2 yaşadıysanız kez nefes onların teklifi Rus a chill biraz oynamak isteyebilirsiniz Kendiniz için biraz daha haber şeyler getirmek Eğer geniş parmaklar ve başparmak açarsanız ne olur fark edebilirsiniz Geniş ne olur avuç içi açılış O senin kollarını duygu zaman nefes duygu Eğer kapalı parmaklarıyla iseniz neler nefes olur ve geniş açın, nefes cevap var Enerji hissediyorum vardı...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Omurga Düz

    Böylece yeryüzüne dik omurganızı tutmak için emin olun diğer bir deyişle aa çiçek sapı gibi omurga hemen geliyor düşünmek Adams bir pelvis düz yukarı ne zaman biz ilk bir eğilim var ileri gövde bu yazı istiyorum öğle öğrenmek ancak bu duruşlar yukarı doğru omurga tutmak sonrası değil eylem Ben omuriliğe uzatılmasında teneffüs ettik üye exhaling ve bırakarak değil için verilmesi Öğle yemeği ...

Toplam 16

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • MandMEvangel

    28 Ocak 2008
  • Santozz Yazz

    23 Mart 2014
  • habpsu

    25 Temmuz 2007
  • Peyton

    28 Aralık 2008
  • Android Cent

    13 Kasım 2008
  • MysteryGuita

    16 HAZİRAN 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?