Selam kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 6 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

2 EKİM 2008

0 0 416

Yoga Paz Saygılarımla: Varyasyonları Karma Yoga Güneşi Selamlama

Tuzlar bizim güneş saygılarımla akmaya ve keten kullandığımız bu biraz karıştırmak için Bazı diz çökmüş değişiklikler ve bazı bizim düzenli Tam varyasyonları pozlar en empoze etmek şimdi dönelim dışarı teneffüs için exhaling dürüm evlerde küçük bir çaba geri adım aşağı bakan köpek içine son adım Cehennemde yolu olarak ama bizim yere gelmek ve daha sonra benim için damla carlito adlı sac s...
Spor

2 EKİM 2008

0 0 229

Yoga Paz Saygılarımla: Yoga Sun Salutation İleri Hamle

Bir sonraki geri aşağı bakan köpek hareket olacak Daha önce geri adım attı ve bu yemeğe aynı doğru bunun için getirmek başa dön diğer harita ve bu bazen bazı insanlar için en zorlu kısmı Aslında bu yüzden ben edeceğiz ön içine arka arkaya gelen bu kavgayı getirmek Bunu yapmak için farklı şekillerde bir çift göstermek İlk olgumuz bir köpek bulalım ve mümkün iseniz Sadece insanların yağ adım ...
Spor

2 EKİM 2008

1 0 386

Yoga Paz Saygılarımla: Yoga Sun Salutation Yan Gösteri Yaptı.

Bu yüzden şimdi en go ahead ve bu kadar sol tarafta Güneş atıf yoluyla dönelim geçmek için önemlidir Güneş künye geçiyor her zaman tam bir tane yapmak istiyorum büyüklüğünde altı kez toplam yerden yinelenen her yan Bazı insanlar iki yüz sekiz adet böylece istediğin ne olursa olsun size kalmış ve nefes olarak Bali beri bizim için uzun bir gün almaya çalışın Tuz başlangıç dağ iyi poz ve ceh...
Spor

2 EKİM 2008

0 0 122

Yoga Paz Saygılarımla: Yoga Sun Salutation Geriye Hamle

Böylece bizim Güneşe selamlamaların sonraki kısmı için arka sağ mücadele ile öğle kendimizi kaldırdı oldum böylece biz katta buradan elinden ileri ve şimdi ölüyor zörü RC dışında sadece geri ulaşmak yarım mesafesi üzeresiniz çok yüksek lansman sağ akciğer ile bazen insanlar için zorlu başlıklar var bir kez dağınıklığı sup aracılığıyla ve tüm yardım tutuyor burada hatırlamak önemli şey ayak...
Spor

30 EYLÜL 2008

1 1 364

Nasıl Yoga Uygulama: Yoga Pratik Parsvakonasana

Bu klibi biz hakkında konuşmak için gidiyoruz araba parçaları Amy yine de duruyor FINNA değil Mac için merkez onun sağ ayak ile dışarı adım gidiyor İki buçuk ayak ve ardından sol dışarı için uzunluğuna uzunluğuna bağlı olarak 3d 25 feet formu ona sağ ayağını dışarı çıkarmak ve onu sol ayak açmak için gidiyoruz ve hiç bu kadar biraz o kadar onu dış kenarları sonra size basın gidiyor geri onu...

Spor

30 EYLÜL 2008

1 0 316

Nasıl Yoga Uygulama: Trikonasana Yoga Pratik

Bu klibi biz sana na ağaç ka hakkında konuşmak için gidiyoruz yani ortada bir bira mat hakkı yine ayakta dik pozisyona zaten dokunmak gelip ayaklarınızı var hmm yaklaşık üç iki buçuk ayak sağ ayak dışarı adım ve daha sonra iyi sol ayak dışarı uzatmak o amy Ben özür dilerim sağ ayak onu sağ ayak açmak için gidiyor bulunuyor ve sonra ona sol borçlu damla gidiyor Biraz tekrar aynı şey dış bas...
Spor

30 EYLÜL 2008

0 0 574

Nasıl Yoga Uygulama: Yoga Pratik Basit Spinal Büküm

Bu klibi biz de çekirdek üzerinde çalışmak için gidiyoruz ve o kadar basit değil, basit spinal büküm büküm denir sesler işte o koyan var Amy o / o dizlerinin bent ile sırtında döşeme neler kollarını dışarı vardır O hem doğru ihtiyaç Rob solunan olacak Onu ben kalp ve küllü nefes o anda hem bana ulaşmak olacak değilim üzerinde sağ elinde doğru cehennemde o iki diz ulaşmak için gidiyor sonra...
Spor

30 EYLÜL 2008

0 1 2.00K

Nasıl Yoga Uygulama: Kafa Standları Yoga Pratik Kullanımda

Bu klipte bir konuşmak için gidiyoruz Bir headstand çoğu kişi gibi pek bir headstand korku vardır Bu bu tür kafa gibi bir HEADSTAND içine geçiş için kolay bir yol olduğunu düşünüyorum stand Eğitim tekerlekleri üç blok almaya gidiyoruz om duvara düzgünce onları yığını olacak ve blok kadar iç kenarları Eğer başınızın üzerinde konum diğer ilgili olacak amy o iki elleri ve dizleri üzerinde geli...
Spor

30 EYLÜL 2008

0 1 839

Nasıl Yoga Uygulama: Mutlu Bebek Ya Da Ölü Böcek Yoga Pratik Kullanımda

Bu klibi biz almaya gidiyoruz Mutlu bir bebek ya da ölü böcek Ben size tercih demek hangi karar vermek gidiyorum böylece arka adalet amy bırakmaya olduğunu gelip dizler, o ikisi göğsüne doğru ihtiyaç drawl nefes olacak bükülür ve bir nefes verirken gökyüzüne doğru yukarı her iki ayak uzatmak Eğer ayaklarınızın baktığınızda böylece duvarın içine basıyoruz hayal Onu sonra kollarını yukarı açıl...
Spor

30 EYLÜL 2008

0 0 178

Nasıl Yoga Uygulama: Savaşçı İki Yoga Pratik

Bu klibi biz poz başka ayakta çalışmak için gidiyoruz Matt için merkezde duran Amy savaşçı ayaklar birbirine da Cunha ta o gidiyor tüm yol bir tarafı dışarı sağ ayak adım ve sonra onu sol ayağı dışarıda yaklaşık dört-ve-bir buçuk 25 um ulaşmak işaret edeceği sağ ayak soğutmak sağ ve sol ayak doğru ileri hafif bir açıyla hafifçe uyandım Buradan onun solunda üzerinde dış kenarlarına bastırın...