Merhaba ve hoş geldiniz ExpertVillage bunu doldurmak veya sarı ediyorum çıkış bir kulüp açtı I matkaplar gerçekten harika bir yoldur olduğumda Ayrıca o gücünü kolunu maksimize ama senin inme eğer gerçek de gerçek gücünü gerçekleştirmek için ne yapmam gibi bir 75 yapmak temelde aşağı sağ kolu kullanarak sıkı matkap böylece havuz sol kol bir tarafı O zamanlar iki kolu kullanarak Ne gerekir g...
Merhaba ve hoş geldiniz ExpertVillage bunu doldurmak veya sarı ediyorum prizden varsayarak dünyada ve çoğu darbeleri ile bir kulüp açtı bu birkaç farklı türde matkaplar vurunca sarı serbestte en yaygın matkap Kickboard olanlar içerebilir Eğer sadece sokak geç ayak vuruşunda, sivri kullanabilirsiniz Sizinle su üstünde pick up ve sadece havuz genelinde kendinizi itmek bu bir çok popüler hapis...
Merhaba ve hoş geldiniz ExpertVillage bunu doldurmak veya sarı ediyorum Bir kulüp açtı prizinden iki tip uzaktan yarışları var biri senin orta mesafe içerecek diğerini içerir senin mesafe Bu özel yarış sırasında bu gerçekten oldukça önemli olabiliyor yarışın sonuna kadar konser enerji senin orta mesafe yarışları 200 gibi olanlar içerecektir 400 metrelik veya 200 yarda 500 yarda içinde mesa...
Merhaba ve hoş geldiniz ExpertVillage bunu doldurmak veya sarı ediyorum prizden onu güçlü bitirme bir kulüp açtı koşarken ruh yarışlarında kötü koşma gibi daha az bitirmek tüm yol boyunca takip kimseye başını tutmak istiyorum çizgi Orada herhangi öylesine giderken aynı şey dünya yüzme geçerlidir olay en önemli kısmı bitirme kısmıdır Herkes ayak için boyun ve boyun ama ayak ayak olduğu zama...
Merhaba ve hoş geldiniz ExpertVillage bunu doldurmak veya sarı ediyorum prizden kol hareketi gerçekten oldukça basit freestyle bir kulüp açtı Bir ulaşmak yakalamak Paul ve itme içerir reach böyle biraz görünüyor ama kolunda tam ölçüde hurma ile Unfriend Su gerçekten maksimize etmek için fırsat sağlar doğru aşağı bakacak şekilde İnme başına mesafesi yakalamak yaklaşık 45 derecelik bir açıyla...
Merhaba ve hoş geldiniz ExpertVillage bunu doldurmak veya sarı ediyorum prizinden gerçekten oldukça önemlidir serbest stil için iş yaratan bir kulüp açtı senin BO2 kapasitesini maksimize yardımcı ve en önemlisi aşağı o kafa tutmak ve odaklanmış Eğer arazi okuma olduğunuzda biz istediğiniz gibi rahatça olduğunu Ancak serbestte özellikle en serbestte ve su içinde yüzleri ve birçok insan için o...
Merhaba ve hoş geldiniz ExpertVillage bunu doldurmak veya sarı ediyorum prizinden bir kulübe serbest inme genel vücut pozisyonunu açtı göbek yani aşağı bakacak şekilde olduğunu bir şey senin karın bu düzenleyici etkili olduğu sadece kadar Roland olarak suda üstünde ve ücretsiz gidiş vücutta hareket olacaksın düştü organları üzerinde dönen ekseni tür gibi bu benim vücuttan üstünde su ama be...
Merhaba ve hoş geldiniz ExpertVillage bunu doldurmak veya sarı ediyorum Bir kulüp açtı prizinden presale pasta gerçekten oldukça basit İnsanların Sokak bacaklar kullanmanızı öneririm ister ve sivri ayak 2,0 böyle biraz bakmak için gidiyor ama biraz güzel bir düz hat almak için N üzerinde öldürme farklılık dizkapağı aşağı ayak başparmağı için benim son tamamen düz gördüğünüz gibi tüm yol bu ...
Merhaba ve hoş geldiniz ExpertVillage bunu doldurmak veya sarı ediyorum çıkış bir kulüp açtı açık Terrence takla attığında gerçekten çok iyi are büyük bir seçenek sadece yüzmek başlayan olanlar için ya da olmayanlar için Rekabetçi alem bu eğer küçük bir örnek olsun Eric kol üzerinde de bu yüzden duvara benim freestyle, geliyor, eğer Avrupa'da her iki elinizle duvar kapmak girer bedenim...
Merhaba ve hoş geldiniz ExpertVillage bunu doldurmak veya sarı ediyorum prizden serbestte bir kulübe en verimli nefes tekniğini açtı onun ben nefes Her şey temelde aşağı düz görünümlü aa velet olduğunu söylüyorlar su maksimize etmek önemlidir havuzda bir bomba aşağı düz görünümlü bkz etkinlik Her stil yapıyor herhangi sıralayabilirsiniz bir sürükle hafifletmek için, böylece ve vücudunuzun ...
