Arama Sonuçları

  • 25 NİSAN 2008

    Acemi Boks Dersleri: Nasıl Germek İçin Eğitim Boks

    Bizim tanıtım boks dersi ve ve boyun yapıyoruz ilk şey nick olacak ben bile herhangi başlamadan önce yapmak istediğim insanım bana yardım edilir polis veya% her türlü Kementleme atlama ah hiç calisthenics bazı almak için germe fiili ve yani ne onlar geçmesi bireyler var olduğunu do rutin ve hatta bizim egzersiz aslında biraz daha yapacak sonra germe germe Ben olduğumu üst fakat gelecek yılk...

  • 25 NİSAN 2008

    Acemi Boks Dersleri: Kum Torbası Doğru Mesafe Boks

    Ve ağır çantasından bir adım uzaktasınız yarım kalan bahsetmek getirmek istedi Bir boksör benim gibi değil üzerine ben aşılamak için çalıştığınızda Eğer çantası her zaman vurabilir eğer muhtemelen de bir hit her zaman alabilirsiniz Öyle ve rakibin etrafında torbaya ve dans etrafında dans değilim uzakta mutlu adım uzaktasınız ve sonra da yumruklar adım ise ve sonra umarım tekrar sizi bir adım ...

  • 25 NİSAN 2008

    Acemi Boks Dersler: Eğitim Boks Kementleme Atlamak

    Bir kapak Natura iz s ve germe bitirdiniz sonraki dönemi Kementleme atlama olamaz I zirvesine ediyorum boksörler zaten bir atlama ipi üzerinde ve daha sonra gelip onları bir sürü ona izin vermeyin bir atlama ipleri var ve onlar bir çocuk vardı ve biz söylemek ne gibi ben gayet İyi bir sıçrama Roper iyi bir boksör yapar ve hakkında iyi bir atlama doğru yapmaktır böylece halatlar tüm farklı st...

  • 25 NİSAN 2008

    Acemi Boks Dersleri: Boks Hız Torbasına Nasıl Giderilir

    Bu kağıt sereceğim gerçek hız çanta egzersiz ilerleyen olacak bu üzerinde nerede nasıl umarım yeni çocuklara öğretmek için gidiyorum önce hız torbası normal bir veya iki gün sürer ne onlar gerçekten almak Onlar yeterli olsun ama önce belki daha sonra bir hafta iyiyimdir ve herkes Kendi hızında yani öğrenilen Ben ne bunları yapmak olması gibi kendi boks tutum içine almak için olduğumu yüzden ...

  • 25 NİSAN 2008

    Acemi Boks Dersleri: Boks Dersleri Çabalıyormuş

    Bir Xterra kapağı artık yeni öğrenci bilir En az üç kombinasyonları yeni Yakında bazı ayak var kullanabileceğiniz ben yapacağız yapıyor konum ne kulüpler Ben bir an önce oysa biz çalışan bazı gölge boksu olduğunu Sadece bir kelime ama Ben yeni boksörler bunu istediğiniz yumruklar atmak yok onlar olacak iş için ve onlara telkin onlar için olacak kullanımını şeyiz Bir ay ya da öylesine için b...

  • 25 NİSAN 2008

    Acemi Boks Dersleri: İlk Ders Boks

    Ve bizim boks temelleri egzersiz bu segmenti yapacağız Ben bir tanıtım boks dersi kapsayan olacaksın Gidip şov sana ne yeni taşla baştan I do Ben bir germe bakmak, onları yaşıyorum her şeyi Ben onlar zaten bazı kesimleri biliyorum umut ben Bazı zaman germe ve onları Kementleme atlamak sonra gitmek yapmak o noktada biz onlar olduğunuzdan emin olmak için gidiyoruz Bundan sonra ellerini sarılm...

  • 25 NİSAN 2008

    Acemi Boks Dersleri: Nasıl Bir Sol Yumruk Boks İçinde

    Bir deney vali dinlenmek izlenir ve şimdi aslında başlamak istiyorum Yıldız çalışma çanta ben öğreteceğim kulüpler daha boyun sol yumruk Ben ne yapacağımızı olduğunu geri edeceğim gerçekleşmesi adım onu ​​am slayt var Kurşun iş onun dinlenme çeviriyor gibi Tamam ve sonra dışarı tekrar kayar ama normal haline geri almak duruşu iyi koymak olabilir Biz emin olmak için, bu yüzden konumunu belir...

  • 25 NİSAN 2008

    Acemi Boks Dersleri: Boks Hız Torbasına Pratik İçin Teknikleri

    Tamam o zaman biz LAPD bir alıcı yüzü bulmak için bunu vurmak için gidiyoruz ve o zaman orada onu terk üzerindeki tepeye arka üst eliyle elini vurdu şu o tahta birini vurmak gitmiş bir zamanlar üç kez vuracaktır bu geribildirim vurmak geri aşağı tekrar olacak bir yedekleme ile dokunduğunuzda o yolda yağmur Elin ve daha sonra geçiş olacak ve ben bir tane olacak her zaman için bire elleri ol...

  • 25 NİSAN 2008

    Acemi Boks Dersleri: Boks Dersleri Aynalar Kullanarak Baş Hedef

    Bir sonraki alana ve ben genellikle kapak tanıtım dersinde Öğrenciler duvara çalışmak hedef aynalar vardı monte yaşıyor Ben hareket başınızı tutmaya onlara aşılamak için çalışıyorum değilim tamam iyi bir punter olmak için bir şey Hız çanta üzerinde ağır çanta üzerinde hiçbir gölge bile birbirlerini boks Yağmur iyi bir kumarcı olmak ama size kafa şansını hareket değil eğer olacaksın bu yüzde...

  • 25 NİSAN 2008

    Acemi Boks Dersleri: Bir Kum Torbası Ve Boks Ayak Çember

    Diğer bir kaç bir kaç kombinasyonları elimizdeki with yeni boksör olsun dikkatlerini isterler kutusu biliyorum Ben bugüne kadar aynı pozisyonda her şeyi yaptık ediyorum Onlar istifa ettik ve onlar adım attı bir iş yaptık ve onlar 12 koymak Onlar üç biri sekizinci istifa ettik ama hala çok güzelsin Sağ aynı pozisyonda şimdi biz nasıl aslında onlara öğretmek istiyorum Çantayı daire Ben bu yüz...

Toplam 198

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • LiteralMSPai

    27 EKİM 2010
  • ipsy Makeup

    19 ŞUBAT 2009
  • Theodore Lea

    29 AĞUSTOS 2006
  • Sergio Lafue

    11 Aralık 2008
  • ModNation Ra

    31 Ocak 2010
  • GamingAndTec

    16 NİSAN 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?