Vücut Ağırlığı Egzersizleri kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

27 EYLÜL 2008

0 0 367

Vücut Ağırlığı Egzersizleri: Vücut Ağırlığı Egzersizleri: Şınav

Tamam, bu çok iyi egzersiz aslında iyi egzersizler nelerdir muhtemelen bir diğeri ve listenin üst kısmında tavsiye ederim ve Bu yukarı itmek için bugün bahsediyoruz ne vücut ağırlığı egzersizleri oyun artık uygunluk ilk şey ben egzersiz yaptıklarını bir itme kadar ilgili olacak göstereceğim Eğer bu pozisyonda yapabilirim ben gerçekten için çalışacağız tercih ediyorum Sadece birini bile düze...
Spor

27 EYLÜL 2008

0 2 379

Vücut Ağırlığı Egzersizleri: Vücut Ağırlığı Egzersizleri: Tahta

Tahta tamam ben çaldım Çok yoga hafifletilmesi ama ben senin için biraz büküm demek Aslında yaratıcılık sürece güvende haklısın burada gayet tamam bu yüzden tahta Ben yukarı itin eğer bir tahta yapmanın en kolay yolu nedir ama Bunu tutuyorsun bu temelde risk beklemeye ile yaşamak sadece omuzlarınızı almak var senin karın ve size şeyler markasını almak istiyorum çünkü Vücudunuzun ağırlığı em...
Spor

27 EYLÜL 2008

0 0 994

Vücut Ağırlığı Egzersizleri: Vücut Ağırlığı Egzersizleri: Yüksek Yoğunluklu Ara Egzersiz

Yüksek yoğunluklu interval antrenman hit eğitimi nerede vücut ağırlığı egzersiz tamam biz demek ne birlikte iki koymak nasıl o Burada hazırsınız tamam anahtar sadece çalışmak istiyorum gerçekten zor o sadece vücut ağırlığınızı kullanmak için gitti ve onu taşımak istiyorum yukarı veya aşağı sağa yatay ve bu biraz onların kalp hızı atlamak hemen vücut ağırlığı egzersizleri ile ne yani vurmak ...
Spor

27 EYLÜL 2008

0 0 578

Vücut Ağırlığı Egzersizleri: Vücut Ağırlığı Egzersizleri: Hamstring Uzanıyor

En quadricep gelen karşıt kas yanındaki hamstring kas gidelim tamam olduğu burada Eğil Bu hamstring kas varsa bana göstermek Uzun bir sen muhtemelen yaralanmalar hakkında çok şey duydum bu yüzden sadece bu ben germek istiyorum söyle bana izin germek istiyorum önce ancak sert egzersiz net sonra Eğer ısınmış değil eğer gerçekten istiyorum kasları germe başlamayın bu yüzden tamam sadece benim i...
Spor

27 EYLÜL 2008

0 0 410

Vücut Ağırlığı Egzersizleri: Vücut Ağırlığı Egzersizleri: Ağız Kavgası

Lions temel squat benzer çok önemli standart vücut ağırlığı egzersiz korkmanıza gerek yok bodur var vermeyeceğim sana son bir yıl içinde büyük bacakları ve popo vermek çoğu durumda yapıyor olacak değiliz gelen dev olimpiyat plakaları alarak aşağı ve yukarı çömelme temel bodur nedir Bu örnek, böylece temel ağız kavgası olduğunu Sadece bu sadece burada bunu yapıyor hey ben bu onu hissedebiliy...