Virajlı kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 1 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Nasıl Yapılır ve Stil

3 Ocak 2014

144 1.32K 494.53K

Nasıl Bir Yalancı Wisty Bilezik Yapmak | Gökkuşağı Tezgahı

% uh Sana göstermek için gidiyorum hattı o bayanlar ve bugün geliyorum edilir kıvrılan nasıl İhtiyacınız olacak virajlı yeniden inşa bilezik senin lou kanca üç renk bir bantları var ve gizli size ok olduğundan emin olmak için, başlamadan önce bu yüzden sizden uzağa dönük senin ray maloom biz dışında olacaksın Grubun ilk bu bilezik yüzden olacak buradan başlayın ediyoruz Eğer sonuna kadar a...
Spor

23 EYLÜL 2008

3 4 823

Yoga Geri Viraj Teşkil Etmektedir: Yoga Gekko Arka Viraj Poz

Senin karın yatan elinizi almak alt taban ve mızıka için üs üzerinde kalan hatlar göğüs dk burada adam aslında parmak uçlarınızı yürümek parmaklarınızın üzerine gelir yol kadar o şimdi parmak çadır pushdown içine itmek eski aylardır meşgul ve kol kemiklerinde başlarını kaldırıp % uh göğe doğru onlar yukarı kaldırın şimdi ise senin kalbine omuz bıçakları kurutmak tailbone scooped yapılması...
Spor

23 EYLÜL 2008

2 15 3.23K

Yoga Arka Viraj Poses: Eka Yoga Geri Eğilir

Masa cuz gelen kalbini eritmek Köpek sürüsü bu kadar uzanıyor ve daha sonra Don'dan çünkü Pigeon nedeniyle ileri sağ bacağınızı getirmek Bu hakkı demektir, böylece beni sağa doğru gidecek dinlenme ve sol ama biz hemen özür dileriz ama sola doğru daha fazla gidebilir kalça böylece diz bir açıyla ve sağ diz biraz daha sağa doğru kapalı bu paspasın altında ortasında değil ama yazılım sağ...
Spor

23 EYLÜL 2008

1 7 2.15K

Yoga Geri Viraj Teşkil Etmektedir: Yoga Ardha Arka Viraj Poz

Hasta 12 senin karın ve göbek yalan doğrudan lol ayılar senin omuzlarında altında getirmek ve dolar doğrultusunda sizin dinlenme neden ve fan dışarı parmaklarınızı yayıldı dönüşler düz geri arkanda işaret edebilir sonra eline iterek Dirseklerinizi ve gibi alma kol kemikleri kafa çekmek geri ve ileri kalbini almak Ayrıca üst gerileme görünür sürücü ve ileriye daha kalp erime şimdi VM önün...
Spor

23 EYLÜL 2008

0 2 739

Yoga Geri Viraj Teşkil Etmektedir: Yoga Eka Arka Viraj Poz

Daha sonra birinci ve ileriye katlayın ve geri sağ bacak almak katta sağ diz aşağı ne sol ayak biraz ileri ve onlar da sizin bacaklarınızın arasına biraz daha CNN güzel uzun mesafe bana geri yazmak ve sonra dengelemek amacıyla gelmek ya da yükseltme ve montaj sürekli ve sıkı ve burada sol başparmağı itin kurunu oraya beni Ben okumaya devam tutun geri ulaşmak Doğru ama hakkını tuttuğunuzda d...

Spor

23 EYLÜL 2008

0 5 2.01K

Yoga Geri Viraj Teşkil Etmektedir: Yoga Adho Arka Viraj Poz

Parmaklarınızı ayrı bu kadar geniş yayılıyor ki Tablodan Kerns emin Burada tam listesini eller var Daha sonra parmaklarınızın ucunda tüm 10 içine aşağı itti ve bileklerini dinlenme fransız olgun paralel olduğundan emin olun check out tavır elleri onlar itmeye devam kısmı ile omuz vardır Parmaklarınızın nefes ve genişletmek içine tam yan uçmak tüm vücut haşlamak yapmak ve daha sonra kalp eri...
Spor

23 EYLÜL 2008

0 2 1.03K

Yoga Geri Viraj Teşkil Etmektedir: Yoga Düz Bacak Hamle Arka Viraj Poz

Masa kuzenleri masa pozisyonu haline Mel sizin yüksek kuyruk bir olduğunu sokmak cehennemde aşağı köpek üzerinde bakacak ve sonra inhalasyon üzerinde sonraki pirinç ile sağ bacak adım ileri düz bacak topraklarına gelen ellerinizin arasında sol bacağınızı kaldırın tüm yol kadar gökyüzüne doğru tailbone tepesinde Sağdaki altında sağ bacak Nathan D şimdi almak için yan bel yapmak süper uzun çi...
Spor

23 EYLÜL 2008

0 1 936

Yoga Geri Viraj Teşkil Etmektedir: Yoga Virabhadrasana Arka Viraj Poz

İlk ve sonra ileri de vermeyeceğim için kat ve sonra senin arkanda geri sağ bacak adım Öğle cuz kadar doğru topuk almak kat aşağı ve sağa doğru 45 derece todos kendi a çevirin sonra sol bacak Nathan Deal bend ve arkadaşınıza beni çok kadar ellerinizi almak dk şimdi biz büyük bir dediğimiz yapmak için geri bacak almak yapmak zorunda Interspire ayrıca arka bacak ny için geri dönmek gerekiyor ...
Spor

23 EYLÜL 2008

4 5 6.21K

Yoga Geri Pozlar Eğmek: Yoga Kedi Ve İnek Kuyruk Arka Viraj Poz

Sekizinci için dizlerinin üzerinde ellerinizi açıklama kedi ve ısınmak cowbell doğrudan elinizi omuzlarınızı altında almak dışında güzel ve geniş parmaklarınızı yayılıyor Ayrıca ellerinizi kısmı ile omuz olduğundan emin olun yürüme daha bana başınızın arkasında sadece küçük bir parçasıdır senin kalça var senin yan bel hattı yapabilirsiniz bakın tüm yol kadar burada birlikte dantel koltukalt...
Spor

23 EYLÜL 2008

0 6 1.99K

Yoga Geri Viraj Teşkil Etmektedir: Salabhasana Arka Viraj Poz Ayakta Yoga

Başlayacak ve gerçekten daha şimdi bükme geri satın Tam az beş kendimiz daha kadar açarak başlamak için Biz bu konuda düşünmek zaman ve sadece gerçekten derin bir nefes gibi alıyor Eğer derin bir nefes alırken ve bir genişleme var böylece hızlanma daha sonra yerine seyretmek ama genişleme kaybetme o gerçekten düşecek ve kırılma olsun genişletmek derin bir nefes alın ama sonra soluk hareket ...