Warmups kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 8 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

25 EYLÜL 2008

0 10 5.98K

Squash Uzanır Ve Eğitim Çalışmaları : Squash İçin Oturmuş Uzanıyor

Ben başka bir oyalama yapmak istemedim tamam birlikte topuklarını koyabilirsiniz ve böyle koltuğunuzu doğru onları çekmeye çalışın ve aşağı gitmek için gerçek ihtiyaçlarını basın çalışın Bu üst bacakları germek çok çok önemli yardımcı olur Eğer gerçekten onları stres bir sürü koyun çünkü sen çekirdek koşturup yaparken ve sonra streç değiştirebilirsiniz böylece sağ bacak sol bacak sağlamak ko...
Spor

25 EYLÜL 2008

0 14 10.85K

Squash Uzanır Ve Eğitim Çalışmaları : Squash İçin Hamle Uzanıyor

Tamam kabak veya çubuk oyunları ve tüm erkeklerin bu çoğu kalori yakmak ve kadınlar Bu oyun daha iyi şekil almak istiyorsanız ben ama Böyle inanılmaz bölme çünkü vücutta böyle bir sabit oyun değişen yönlerde Eğer oynamak istiyorum, böylece biraz kondisyonunuzu kalkmak istiyorum Eğer tesisatçısı alırsınız oynamak ama bunu vücut tren istediğinizde yapabilirsiniz şokları absorbe Oyunun fikir ...
Spor

25 EYLÜL 2008

3 17 20.27K

Squash Uzanıyor Ve Egzersizleri : Bacak Uzanır Squash

Bacaklar kabak gerçekten en önemli parçası olduğundan tamam ben en iyi yukarı iyi oynamak ve oynatmak sonra önce Ben yapmak ister ne böylece bazı yapı yapamaz eğer ben Ben bir maç oynamadan önce olduğu gibi tüm genellikle sadece bazı hafif atlama ipi yapacağız ya da bazı yavaş sadece ısınıyorum mahkeme etrafında yayılan Ayrıca ben topa vurmak ya da belki bir buhar veya sıcak bir duş almak old...
Spor

25 EYLÜL 2008

1 12 8.61K

Squash Uzanıyor Ve Eğitim Çalışmaları: Squash Üst Vücut Uzanır

Size bu yana kabak üst beden değil Ben edeceğiz bacaklar gibi bir önemli ama o su geliştirmek çünkü o wuz ve esnek olması için çok önemlidir Güç ve inme ben üst vücut oldu bu yüzden vücudunuzun üst birkaç uzanıyor üzerinden gitmek istiyorum yani gerçekten iyi bir streç başınızın üzerine yolunuzu ellerini yukarıya ulaşmak için ve sadece bir tarafa eğilmek için Bütün bu hala 20 blake omuzları...
Spor

25 EYLÜL 2008

0 4 2.01K

Squash Uzanıyor Ve Eğitim Çalışmaları: Devam Eden Squash Ölçme

Tamam ben senin yeni işveren gelişen oynatıcı ile bize bazı çok kulüpler ve diyelim ki sen olmadığını biliyor musunuz ne kadar iyi dayak bir çok alıyorsun diyelim insanlar çünkü oynamaya olmayabilir iyiye gerçekten iyi olabilir ya da onlar size karşı gerçekten de maç olabilir Böylece yaklaşık nedenle bazı standartlar belirlemek istedim ne düşünüyorsun matkaplar Ah Biz daha iyi bu yüzden yapıy...

Spor

25 EYLÜL 2008

3 21 23.40K

Squash Uzanıyor Ve Eğitim Çalışmaları: Squash Yaralanma Önleme

Tamam yine ben fitness eğitimi hakkında bazı şeyler üzerinden gitmek istiyorum böylece ezilmiş oyunda ciddi bir arkadaş ve portakal Ben katlanmış ve döner duyuyorum Bizim adam bütün her türlü yapıyoruz atlama Ben gerçekten çok yüksek rüzgarlar patlayıcı hamle değilim Bazı şeyler üzerinde çalışıyoruz eğer yapabilirsen gücü oluşturmak olduğunu önlemek yaralanmalar yüzden odaklanmak istiyorum ş...
Eğlence

25 EYLÜL 2008

0 4 1.87K

Step Dansı Warmups: Step Dansı Warmups: Fırça Adım Topuklar

Merhaba erkekçe larue hiç o olacak küstah adım bir göz atın onlar bizim musluk geriye gidiş veya onlara bir dönüş Haritayı ediyoruz gidiyor, böylece onlar tamam ayaklarının üzerinde topları ağırlıkları tutacaklar Biz gidiyoruz çünkü iyi istiyorsun bu uygulamada geri yalın yok için geriye tamam yapacağız tutmak konum üzerinde uzak tutmak için Murphy rahatsız hepsi bir düz vergi yüzden fırça v...
Eğlence

24 NİSAN 2008

3 68 16.79K

Doğaçlama Sıcak Ups: "söylenti" Doğaçlama Oyun Oynuyor

Gerçekten onlar prag ısınma yerleştirmek nasıl öğrendin ve yine yapacağız TCI şimdi söylentiler olduğunu konum Bu ya Washington'da ya da video serisi söylentiler evet çok benzer ve odak söyleniyor ne katılıyorum oyun olduğunu ve söylentiler oynamak için daha fazla bilgi eklemek için Tüm grup dansçı zorunda gidiyoruz ve odak olacak geçirilen olduğunu etrafında Eğer başka birini sormak on...
Eğlence

24 NİSAN 2008

1 20 12.31K

Doğaçlama Sıcak Ups: "hediye" Doğaçlama Oyun Oynuyor

Merhaba biz nasıl dizel veya uygunsuz ısınma öğreniyoruz ve şimdi biz yapacağız size oyun varlığını göstermek bir kez daha varlığını oynamak için daki takım ortağı yukarı zorunda gidiyoruz için çiftleri Eğer başka bir parite temele sahip senin iki çift var edeceksin ve bir anda her diğerini vermek için eşiniz verildi bir kez daha yes bakın ortakları hediye almak ve daha sonra söyleyerek ona...
Eğlence

24 NİSAN 2008

21 188 60.19K

Doğaçlama Sıcak Ups: Oynarken "evet, Ve?" Doğaçlama Oyunu

Merhaba biz uygunsuz ısınma olduğunu öğreniyoruz ve şimdi yapacağız göstermek size konum nasıl oynanır evet ve doğaçlama tiyatro aşina iseniz muhtemelen evet alışkınsanız ve evet o bir genel felsefe Eşiniz ne söylediğini kabul etmek ve sonra ek eklemek için bilgi sipariş evet oynamak ve bir ısınma egzersizi olarak takım ortağı kadar içine var çiftleri Bu çift imza birbirine bakan ne zaman ...