Arama Sonuçları

  • 22 EKİM 2008

    Nasıl Kurbağalama Yüzmek : Kurbağalama Yüzme İçin Egzersiz Tekme

    Merhaba, ben Olga ve ben Rotem değilim. Biz eski profesyonel yüzücüler konum ve biz Uzmanı adına buradayız Köy. Bu yapabileceğin başka egzersizdir. Duvara defol, Rotem gidiyor size göstermek ve hareket gitmem bu şekilde tekme başlamak için. ...

  • 22 EKİM 2008

    Nasıl Kurbağalama Yüzmek : Bir Scuter Olmadan Kurbağalama Tekme Pratik

    Merhaba, ben Olga ve ben Rotem değilim. Biz eski profesyonel yüzücüler konum ve biz Uzmanı adına buradayız Köy. Şimdi Olga görebilirsiniz ayaklarını uygulamaya itibaren, o başlayacaktır. Şimdi, o koyuyor suya başını. O başını dışarıda alacak nefes istediğinde ve o havayı alıp tekrar suya alabilirsiniz hafifçe ellerini açın. ...

  • 22 EKİM 2008

    Nasıl Kurbağalama Yüzmek : Suda Kurbağalama Kol Hareketi Pratik

    Ben tüm yapılır am ve nerede eski profesyonel yüzücü bozuldu ediyorum burada uzman şimdi su öğrenme inanıyor Zaman senin tarafında olan göstermek için aynı pic pratik şimdi eski dostum, gece Hiçbir yakın vücudunuzun etrafında kapat tekrar Kollarında kadar dışarı verme Cowboys yakın bölen yakındakilere suya yürürken c şimdi ama / olamaz tüm Özür emin olun her zaman yelping Başlarken vücu...

  • 22 EKİM 2008

    Yüzmeyi Kurbağalama : Kurbağalama Kol Hareketinin Genel Bakış

    Merhaba, ben Olga ve ben Rotem değilim. Biz eski profesyonel yüzücüler konum ve biz Uzmanı adına buradayız Köy. Yani şimdi sizlere inme çekme kısmını göstermek için gidiyoruz. Bu gerçekten önemli o yavaş ve biz açıklayan konum hareketi geçmesi almak. Yani düzene başlar her inme gibi pozisyon, freestyle, sırtüstü hatırlayacak ve kurbağalama düzene konumunu gerektirir. Sizinle taraf için ellerin...

  • 22 EKİM 2008

    Yüzmeyi Kurbağalama : Kurbağalama Bacak Hareketi Kuru Uygulama

    Merhaba, ben Olga ve ben Rotem değilim. Biz eski profesyonel yüzücüler konum ve biz Uzmanı adına buradayız Köy. Suya giren ve kurbağalama atışından gelen topa uygulamaya denemeden önce, havuzun kenarında dışında oturan başlayıp uygulamaya çalışın iyidir o. Bacaklarınızı dışında su içinde biraz oturup bunu uygulamaya çalışın. Yani Biz vücudunuzun doğru biz su dışında yaptım aynı dizlerinizi bük...

  • 22 EKİM 2008

    Yüzmeyi Kurbağalama :-Su İçinde Bacak Hareketi Pratik Kurbağalama

    Merhaba, ben Olga ve ben Rotem değilim. Biz eski profesyonel yüzücüler konum ve biz Uzmanı adına buradayız Köy. Yani şimdi biz dışarıda gösterdikten sonra size kurbağalama atışından gelen topa göstermek için gidiyoruz Su ve şimdi içeride nasıl yapıldığını görebilirsiniz. Tamam Aynı şey, dizlerinizi bükün, Onları işaret etmemektedir, vücudunuza yakın ayak bilekleri getirmek ayaklarınızı ayağınız...

  • 22 EKİM 2008

    Nasıl Kurbağalama Yüzmek: & Kurbağalama Çekerek Nefes Alma

    Ben tüm yapılır am ve nerede eski profesyonel yüzücü bozuldu ediyorum burada uzman bir sonraki adımı inanıyor kısmen tekrar insanları üretecek Büyük ama şimdi de açgözlü kurşun böylece yakın başlatmak Eğer kollarınızı açtığınızda su dışında ve daha sonra kurbanların uygun düşünüyorum Onlar dışarıda var içeride burada almak dışarı emin olun havayı almak zaman evet dışına almak senin zaten...

  • 22 EKİM 2008

    Yüzmeyi Kurbağalama : Kurbağalama Bacak Hareketi Genel Bakış

    Ben ve nerede eski profesyonel yüzücüler bozuldu ediyorum burada uzman şimdi tamam inanıyor kalkan ya da burada atış bitmeyen geniş alıyorum gece havalandırdı yaşlı o veya Beni çarpıcı 50 birbirine yakın size doğru başladığınızda Tüm çalışma ve 9 o kadara inanılıyor Herhangi bir umut litigators uzakta tamam düşünme St ulus mister kızlar bana getir biri 3 ise kaydedildi sen 90...

  • 22 EKİM 2008

    Nasıl Kurbağalama Yüzmek : Nasıl Genel Bakış Kurbağalama Yüzmek

    Merhaba, ben Olga ve ben Rotem değilim. Biz eski profesyonel yüzücüler konum ve biz Uzmanı adına buradayız Köy. Bu derste breststroke başarmak edeceğiz, biz içine her ders bölmek gerekir İki parça. Biz nasıl size göstereceğim ilk ders tekme hareketi ve ikinci yapmak parçası havuzda pratik olacak. Biz söz ettik gibi serbestte ile başlamak önemlidir daha önce, o zaman kurbağalamada taşımak ve o ...

  • 22 EKİM 2008

    Sırtüstü Yüzme Dersleri: Sırt Üstü Yüzmek Nasıl

    Merhaba, ben Olga ve ben Rotem değilim. Biz eski profesyonel yüzücüler konum ve biz Uzmanı adına buradayız Köy. Tamam biz sırtüstü su içinde size göstermek için gidiyoruz. Bu önemli düzene pozisyonu ile başlayın, ama biz öğrenmek zorunda gidiyoruz yapmadan önce nasıl sırtında yüzer. Serbest kısmında size nasıl yüzer gerektiğini sizin mide, şimdi sırtında gidiyoruz. Bu yüzden yıldız konumundan ...

Toplam 200

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • michaeljacks

    2 EYLÜL 2009
  • Louis C.K.

    18 HAZİRAN 2006
  • MrMimoB

    11 NİSAN 2011
  • michal lelko

    9 Temmuz 2006
  • Kassem G

    25 EKİM 2006
  • Trevor Eckha

    19 Aralık 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?