Yoga Sıcak Ups kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

29 EYLÜL 2008

1 5 7.50K

Yoga Nefes Ve Isınma: Yoga Üç Bölümlü Nefes

Üç bölümden bir inek nefes Haftasonu Ya üç parti büyük bir nefes ayarı yapmak veya döşeme ve yine yattı seviyorum bu yüzden rahat yatıyordu bulundurma ve üç parçası nefes alırsınız teslim Bizim gözlerinizi kapatın olarak doldurulması hakkında göğüs göbek tüm vücut Biz n nefes kadar klavikula kemiği kadar tüm yol biz nefes izin göbek Rai let göğsüne kadar yükselecek ve Nefes gibi tüm ağır...
Spor

29 EYLÜL 2008

1 5 3.94K

Yoga Nefes Ve Isınma: Kol Salıncak Isınma Ayakta Yoga

Silah şeyleri ayakta biz ayaklarımız ileriye dönük kazandı güçlendirilmiş ayak bilekleri tailbone konuşma üzerinde kalça oranı yeryüzüne göğüs kafesi çene paralel kaldırın meşgul zorunda Bıçak hizalanmış papaz başlamak taraftan yağ ile Sweeney silah rahatlatıcı kolları tamamen ben gibi olmalı beni icar ve yakından sallanan tutmak Yan 25 ve kötü kol Böbrek uyarıcı vurmak Böbrek alan ama ne...
Spor

29 EYLÜL 2008

0 2 1.50K

Yoga Nefes Ve Isınma: Üzüm Isınma Toplama Yoga

Isınmak için bu önümüzdeki harika bir yol ve derinlemesine bir soluk getirerek olduğunu beden de harika bir yoldur hem de vücuttan stres ve gerginlik serbest bu yüzden seviyorum üzüm toplama biz beni getireceğim silah eller başının üstünde yavaş yavaş açılayacağız ilk bakışta biz doğurmak ve şarap burundan kahvaltı için 3 ve sonra geri silah ve rahat bir şekilde nefes yoluyla burada I ila ...
Spor

29 EYLÜL 2008

1 3 1.37K

Yoga Nefes Ve Isınma: Yoga Yağlamak Eklem Isınma

Şimdi biz ortak yağlamak olacak Ben bu ben yolu olarak her sabah ve her gece bazen yapmak aşk çatlakların belli kadar gevşeme ve ben olsun bir sürü bu yüzden yapıyoruz hepsi sadece ayak bilekleri ile başlıyor NJ ayak bileği ile daireler çizerek anti-rotasyon bazen bir pirinç krispies işte orada biraz olsun tamamen normal bu yüzden onların hareketlilik çok önemli eklem girer icar ve nefes d...
Spor

29 EYLÜL 2008

0 2 2.25K

Yoga Nefes Ve Isınma: Sun Isınma Tebrik Yoga

Yoga her zaman olduğu gibi bu okuma ve bizim duruş farkındayız bu yüzden kalçaları ArcPad çekici edildi altında diye ther biliyorum etrafında göğüs kafesini kaldırma karın kasları takılması için omuzlar geri ve daha sonra kasabada rahatlatıcı fan okurken biz değil eller istiyorum Birlikte kalbinde ve biz yavaşça yukarı ve Hannah L iş Başkaları kolları Bu defa oluştururken hayal nefes Riko...

Spor

29 EYLÜL 2008

0 1 1.39K

Yoga Nefes Ve Isınma: Yoga Samavritti Nefes

Bir var yanılmaz güzel nefes Teneffüs tutma arasında eşit boşluk anlam nefes ve nefes verme tutarak Ben göstererek başlayacak Elini kaldırarak nefes yani bir inhalasyon ve Holding'in olacak Nefes üzerinde sonra hava ve pul pul dökülme elimi tutacak Ben sayaç için başlayacak elimi atacaklar Bir havuç sopa hareketli ve tür bir ve sonra aşağı geri dönüyor bak Burnunuzdan içeri ve dışarı ...
Spor

29 EYLÜL 2008

0 7 4.67K

Yoga Nefes Ve Isınma: Yoga Omuz Ve Boyun Isınma İpuçları Rulo

Tamam ben onu sadece sevdim dedi öğrenmek kapısı ileri geri sallanmaya kollarımı Anneler boyun şimdi onları geri bırakma zayıf ve titrek biz doğurmak diyor Boyundan stres ve gerginliği serbest umuduyla o zaman biz bile nefes nefes hayır sallamak ve sonra cehennemde merkeze gelmek Sağ omuz tarafına o güzel streç hissetmek Burada doğru boyun burada olacağım içinde nefes tamamen o güzel str...
Spor

29 EYLÜL 2008

0 0 500

Yoga Nefes Nedir?Yoga Nefes Ve Isınma :

Yoga başladı ve geliştirilen eski bir uygulamadır Hindistan'da 5000 yıl önce yoga elde edilir Eski bir Sanskrit kelimesi neden yazıldığından itibaren sizin için anlamı bir J Size ok ok eşanlamlı genel anlamda birleştirmek için birlikte Yoga aklın uh sendika% hakkında Bu özel seride beden ve ruh Biz nefes çalışmaları breathwork ile başlayacak Yoga esastır nefes başbakan a hareket vücu...