version kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

20 ŞUBAT 2008

3 14 31.19K

Ters Tablo Bir Egzersiz Yapmak İçin Nasıl : Ters Tablo İle Spinal Uzantıları Nasıl

ExpertVillage hoşgeldiniz benim adım doktor ed ızgara olduğunu Bu klibi biz başından hakkında konuşmak için gidiyoruz senin inversiyon ve yapacağız bir spinal ile başlar konum biz sadece tüm kazandı yüzden omurga uzanan ediyoruz uzatma Buraya arkanıza yaslanın ve daha sonra silah arttıracak ve son plak için sadece hafifçe gol ve sonra yapacağız bizim ellerini koymak konum Yukarıda önde ve ...
Spor

20 ŞUBAT 2008

2 3 4.81K

Ters Tablo Bir Egzersiz Yapmak İçin Nasıl : Ters Bir Masada Yan Vurgun Yapmak Nasıl

ExpertVillage hoşgeldiniz benim adım doktor ed ızgara olduğunu bazı yan bükme bu olsun üzerinde çalışmak için gidiyor Ayrıca yanal yumuşak dokular omurga diğer bazı çalışmak testere klip burada kendimi var ek Şimdi bitecek tüm yol bu İstiyorum üzerine gideceksin Bir sarkacın yan tür yan başınızın üzerinde ellerini koymak mister sarkaç asılı ancak bu yanal yönlerini alıyorum gerekir omurga...
Spor

20 ŞUBAT 2008

1 5 12.59K

Ters Tablo Bir Egzersiz Yapmak İçin Nasıl : Ters Bir Şekilde Masaya Paralel Gevşeme Nasıl

ExpertVillage hoşgeldiniz benim adım doktor ed ızgara olduğunu Bir sonraki adım, benim en sevdiğim biridir Bir rahatlama hareketi olarak biz yapacağız, çünkü sırtımda bir gitmek Paralel pozisyon ve sake rolü dengeleri gerekebilir hasta ya tamam iki omur şimdi biz sadece edeceksin geri dönmek Paralel pozisyon ve biz kullanabilirsiniz Yapmam ya da küçük bir sallanan hareketi için kollarımı k...
Spor

20 ŞUBAT 2008

3 15 24.43K

Ters Tablo Bir Egzersiz Yapmak İçin Nasıl : Zaman Zaman Ters Tablo İle Germe Yapmak Nasıl

ExpertVillage hoşgeldiniz benim adım doktor ed ızgara olduğunu bu klipte bazı Yapacağımız germe kesintili ayrıca şu şekilde de ifade ediyor o açılır çünkü ation breaky Kaburga interkostal boşluk akciğer fazla dahili genişleme için izin bu yüzden başlangıç pozisyonu konum ve biz sadece bizim eller yukarı yükseltmek edeceksin ve biz üzerine gitmek Bir daha ilave bağlantı tutun Birkaç sani...
Spor

20 ŞUBAT 2008

22 86 147.72K

Ters Tablo Bir Egzersiz Yapmak İçin Nasıl : Ters Bir Tablo Lomber Egzersiz Nasıl

ExpertVillage hoşgeldiniz benim adım doktor ed ızgara olduğunu ve üzerinde çalışıyor olması lomber çalışan sırtını arching birisi adımı metin senin aşağı klip Snappin içinde Ben her yerinden yolu üzerinde olacak gidiyorum Burada sepetin ellerimi koymak ve sadece ileriye sırtımı kemer boğaz lomber getirmek Anterior ileri daha noktalı eğri içine Ayrıca kalça egzersiz edildi Buraya havale a...

Spor

20 ŞUBAT 2008

1 3 9.62K

Ters Tablo Bir Egzersiz Yapmak İçin Nasıl : Ters Bir Tablo Almak İçin Nasıl

ExpertVillage hoşgeldiniz benim adım doktor ed ızgara olduğunu Biz nasıl güvenli bir şekilde makinede nasıl konuşacağız bu bir klip k Bunun üzerine olsun ve bu özel hangups birimi ile bazı düzenlemeler var Ne yapmak istiyorsun ilk şeylerden biri Bazı burada artışlarla ve istediğin çek var boy ve kilo orada ve daha sonra istediğin bültenleri klibi emin olun ekli bu yüzden hareket edemez ekl...
Spor

20 ŞUBAT 2008

13 5 8.58K

Ters Tablo Bir Egzersiz Yapmak İçin Nasıl : Ters Bir Tablo Üzerinde Eğik Bir Egzersiz Yapmak İçin Nasıl

ExpertVillage hoşgeldiniz benim adım doktor ed ızgara olduğunu Bana eğik üzerinde eğik çalışabilirsiniz emilen uğursuz favoriler Bize eğik rectus Birkaç temsilcilerine karşı başka bir yol üzerinden gitmek üzerinde çalışan bir kaç temsilcileri ile Bizi oblik ve yani kurtarmak için buraya asmak Gidiş II uzum Ben olacak dört tekrarlar gibi hedefi ara için iki ya da üç set up Bir egzersiz y...
Spor

20 ŞUBAT 2008

4 25 41.91K

Ters Tablo Bir Egzersiz Yapmak İçin Nasıl : Ters Bir Tablo Üzerinde Bir Karın Egzersiz Yapmak Nasıl

ExpertVillage hoşgeldiniz benim adım doktor ed ızgara olduğunu tamam şimdi yapacağız esere karın kasları değil Biz kurulum yapıyor olması gidiyoruz ve İlk 1 Sadece ellerimi koymak yapacağım Bacaklarımı ve biraz krizi kadar do Burada karın kasları sıkma böylece birkaç tamamladı ne Üç temsilcileri yapacak biraz daha gelişmiş dakika ellerimi çapraz ve benim göğsünde birkaç egzersizi yapacağı...
Spor

20 ŞUBAT 2008

8 6 7.20K

Ters Tablo Bir Egzersiz Yapmak İçin Nasıl : Ters Bir Tablo Üzerinde Tam Bir Çevirme Yapmak İçin Nasıl

ExpertVillage hoşgeldiniz benim adım doktor ed ızgara olduğunu ve ben her yerinde yol ve 2 kat gidiyorum inversiyon ben özgürce benim ayak bilekleri ile asılı ediyorum ve ben bu yüzden kas yakınındaki yoklamak yok bileğimi dinlenmek istiyorum bu yüzden ben şu anda baş aşağı asılı ediyorum tam uzantısı Eğer sinüslerin ya da bir şey ben olacak herhangi bir sorun varsa o olabilir Eğer üzerinde...
Seyahat ve Etkinlikler

2 Ocak 2008

1 0 768

Le Capitole Du Texas Dans Austin - La Chambre Du Représentan

...