Anasayfa / Arama Sayfası / "Asana" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 2 EKİM 2008
    0 2 693

    Yoga Poses Ve Katlanmış Gelişmiş: Diğer Burun Deliği Nefes Yoga

    En gurur alternatif burun deliği ile başlayalım Ben bu gerçekten temizler çünkü kullanışlı bazı dokularda var istiyorum ben senin sinüsler Bu nefes de her iki yarımkürede dengelemeye yardımcı olacaktır beynin kadar vücudun her iki tarafın gerçekten dengeler, böylece Benim için her şey vücudunuzun ağrıyan mind beni sakinleştirmeye ve dinlenmek için yardımcı en elini take bakarak başlayalım ...


  • 2 EKİM 2008
    0 0 257

    Yoga Poses Ve Katlanmış Gelişmiş: Yoga, Meditasyon Ve Letting Go

    Pratik meditasyon şimdi bir an alarak ve bugün izin meditasyon uygulama olacaktır Kız genel Çoğu kez gitmek icar edildi yolu, önceden pozlar kendimize gerçekten zor olduğunu pratik ve kendimize karşı çok yargılayıcı konum o yüzden sadece tüm-kız icar bir an atalım belirsiz Tüm gözlerini kapatarak gönderdi her biri Birlikte inhalantlar sweeper kolları yukarı havai nadir avuç içi Biz sağlık...


  • 2 EKİM 2008
    1 2 1.44K

    Yoga Poses Ve Katlanmış Gelişmiş: Yoga Profilden Tahta Poz Ve Çeşitleri

    Bir sonraki biz yan tahtası üzerinde duruluyor olacak ve size üzerine ekleyebilirsiniz bazı seçenekleri sergileyecek senin yan tahta en bizim omuz bulmak edelim başlayalım güzel astarlı teröristler altında silindir ayak parmakları oldu Eski için tam bir tahta topa güçlü tutarak Eğer sağ tarafında üzerine döndürmek sağlar ile ulaşan Ben bizim yan tahta tutabilir tahta sol kol bayan Biz kald...


  • 2 EKİM 2008
    0 2 1.52K

    Yoga Poses Ve Katlanmış Gelişmiş: Sandalye Poz Büküm Yoga

    Şimdi büküm sandalyeye gelen tipik ve hisse dışında mesafeye sahip Walker ayakları ona ayak ve topuk izin büküm payı toplantı bu yüzden go ahead ve ellerimizi getirsin birlikte kalp merkezinde ve biz go ahead ve oturacağım Geri içine Sherpas burada artık Sol tarafına doğru kendimizi twister bakmak büküm başlayacak karşısında sağ dirsek getiren Beni bıraktı ama açmak için denemeye devam ve...


  • 2 EKİM 2008
    3 4 4.01K

    Yoga Poses Ve Katlanmış Gelişmiş: Yoga Cennet Kuşu Poz

    Cennet kuş haline geliyor şimdi bayinin sel kendimizi ele alarak başladı unbending Bu sol altında sol kolunu ve bir bölgeyi almak için yolu Ben arkaya uzanma sağ kolunu çekmek istiyorum parmaklarını clasping vücudunun biz parmakları sınıflandırılır kez sağ bacak içine bir grup koyalım ayakta kendimizi yukarı kaldırın başlayan ve biz burada durabilir Bir yapım X standı olabilir Uzun bana ...


  • 2 EKİM 2008
    0 6 3.63K

    Yoga Poses Ve Katlanmış Gelişmiş: Yoga Karga Poz

    Bir sonraki biz en kolay yolu poz karga geliyor olacak ayakta pozisyon sows gelen içine gelip ayaklarınızı birazcık ayıran açık bacaklar yere elimizi sıkma kendimizi aşağı getirecek kavga çömeldi pozisyon Walker biraz dağıtır ne yapacağımızı kendimiz vardiya olacak olan böylece sırtlarında dengeleme olacak kolları yukarı bir sürü gerçekten bir denge var silah bile daha fazla güç ve ne zam...


  • 2 EKİM 2008
    0 4 4.44K

    Yoga Poses Ve Katlanmış Gelişmiş: Yoga Yan Karga Poz

    Bir sonraki biz yan karga evin içine geliyor olacak Sevdiğim yolu bu kişinin içine almak Bir büküm sandalyeden o kalbi merkezine ellerini için yani bükmek onu koltuk cevap arkanıza yaslanın olacak Biz el yayınlayacak gibi sol tarafına ama bu yüzden en bakalım yok gibi yüzeye eller dua ayrı yaklaşık dört inç için emin ellerini olun ilham omuz sadece filmlerin yaklaşık dört santim arayla ekle...


  • 2 EKİM 2008
    1 1 1.53K

    Yoga Poses Ve Katlanmış Gelişmiş: Yoga Tekne Poz

    Tekneye girmeden yeryüzünde zıplatma tarafından başlangıç ​​izin poz her iki tarafta bu iki kemikleri bulmak için denge oturan Yukarı şehir aylar Walker ayakları arasındaki dengeyi bulma Arkasında kolu tutmak için ayak uçları üzerine beni uyluk ve kalan namus için kemikler tehdit oturan 1 gibi ve diğer kaldırma Biz ayakları tutarak burada kalabilirsin ya da biz seviyor kollarını ile serbest...


  • 2 EKİM 2008
    0 4 1.03K

    Restoratif Yoga Poses: Onarıcı Yoga Çocuk Poz Desteklenen.

    Starbucks bir lomber alır nerede şimdi biz onarıcı tutuklama üzerine mi çalışacaksın Çocuğun poz bu yüzden önde gidelim ve çocuğun poz kendinizi almak ama ben seviyorum bu süre içinde bunu büyük söyler bağlamak dizlerinizi açmak mısın bacaklarının arasına yastık senin almak Biz sizin destek kendinizi destekleyecek döneceksin ve ben hala seni istiyorum senin son görünüm spor için yön olmak s...


  • 2 EKİM 2008
    0 2 2.07K

    Restoratif Yoga Poses: Onarıcı Yoga Köprü Poz Bolster İle Desteklenen.

    Tüp söylemek ve egemen bir kasinga destekleyen köprüdür omuz standı desteklenen ve destek gerek kalacaksın vardır kesinlikle bazı yastık ve bir çift kullanabilirsiniz Sizin bir patron yoksa battaniyeler kesinlikle bazı kitaplar bulmak Eğer bloklu yoksa tekrar engellemek için gidiyor evinde ve sen bir kayış veya kocanın kravat ya da huzur bir ip gerek ilk şey için biz kendisini desteklemek e...

Toplam 503

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • READ DESCRIP

    18 ŞUBAT 2009

  • Microsoft Wo

    7 HAZİRAN 2015

  • CareyHolzman

    24 Ocak 2008

  • efaustus9

    16 HAZİRAN 2006

  • Amena

    15 Kasım 2006

  • Elefant Trak

    5 HAZİRAN 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR