Anasayfa / Arama Sayfası / "Esneklik Egzersizleri" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 20 AĞUSTOS 2008
    2 27 14.20K

    Yoga Esneme İyileştirilmesi: Yoga Deve Poz

    Ben önemli bir adım olduğuna inanıyorum çünkü tamam Campos yapacağız bunu mücadele ediyoruz ve öğrenme düzgün olarak yedekleyin ve bir lotta başlayan yoga bulmak için sınıflar o kadar yetenekleri bir üçlü ötesine inanıyorum ben olsa bile acemi Burada güvenli deve içine çalışmak için bir yol ve Heroes etkili başlayacak dizlerinin üzerine geliyor poz Eğer dizlerde keşfettim eğer hep bir battan...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    5 36 13.71K

    Yoga Esneme İyileştirilmesi: Yoga Sahne Kullanılacağı Durumlar

    Etkin ve uygun germe ile ne çok şey var Vücudunuzun sınırlarını onurlandıran ve Vücudunuzun geçmiş yaralanmalar ben bu yüzden olacak konuşuldu hakkında biraz konum Eğer germe yaparken o bir blok kullandığınızda sahne kullanmak yıllar oturan her bir blok kullanmalısınız Bir poz oturmuş ya kolay bir post bu gibi dostum orkinos Peter herhangi toplamalıdır nerede Eğer bacak düz ile oturmuş ya ...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    5 54 28.51K

    Yoga Esneme İyileştirilmesi: Yoga Hamle

    Tamam lunges efsaneleri başka zula olarak theirself öylesine mucizevi aktif ve ancak her sınıfta onları bulacaksınız ve muhtemelen yeni başlayanlar yüzde doksanından halt boşa Burada etkili ve güvenli bir şekilde hamle doğru yolu Ben dizlerimin ve onların yerine gözlerimi gelen kulüpler çıktı değilse ancak emin ileri döndü sonraki somon yapmak önemli olduğundan emin zihnini bana yapmak olduğ...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    16 52 41.36K

    Yoga Esneme İyileştirilmesi: Yoga Dansçılar Poz

    Bu çok eğlenceli bu bulabileceğiniz bir şeydir poz çoğunlukla bizim sınıflarında ama hepsi değil ama benim en sevdiğim pozlar biridir ve bir dengeleme var Bu zıplatma hakkında onun şey onun esnek olmak zorunda olduğunu sırayla bunu başarmak için ve Bu evrensel bir dansöz doğal gaz olduğu ve daha sonra göstermek için yanına döndü ve ben bu üzücü zordur duyuyorum Bir dayanıklılık için bu ya...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    7 41 27.47K

    Yoga Esneme İyileştirilmesi: İleriye Doğru Kat Ayakta Yoga

    Benz için hamstrings için güçlü açıcı vardır hangi bize Bayanlar için özellikle önemlidir Eğer topuklu her zaman etrafında yürüyüş yaparken bir şirket bir iş varsa o zaman ben senin senin hamstrings kısaltarak ediyorum Bu her zaman bu ne bir sırt ağrısı bir çok size neden olacak olan tel bel ve diz turuncu bir sayaç hareket zarar ve şu ve hareket var ve ileri silah Horton kıvrımlar ama crac...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    9 40 55.73K

    Yoga Esneme İyileştirilmesi: Diz Yoga Kafasına Poz

    Ben doğru kafa ona bu mısın find sensin başka biri gerek Biz getirmek olacak her başlayarak yoga sınıfı zaman Tepesi eziyet içine ve diğer bacak uzatmak out şey numaralı biriyim hipster çok sıkı bir blok kurmak bir blok kurmak gerekir Başka bir şey sizin ihtiyaçlarınıza ağrı var eğer sen eğer% uh genişletilmiş olduğunu bacak bir battaniye almak ve diz prop Kesinlikle zorlanma var gibi yuka...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    3 10 6.61K

    Yoga Esneme İyileştirilmesi: Doğru Yoga Hareketleri

    Bu yüzden benim yoga öğretmeni zincir biz ne yaptığını Bir kitap kırmızı ve bikini Donna Farhi düşmanları adında bir kadın tarafından ve yoga Zihin beden ve ruh ne denir bu kitap en yararlı Ben artan esneklik ve yoga germe hakkında öğrendim şeyler genel kadar onun sistem yedi hareketli ilkelerine oldu Film Basın anket hun Ben sadece sen onları bırakacağım Üç yıllık verim radiate Merkezi hi...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    384 664 2.87M

    Yoga Esneme İyileştirilmesi: Yoga Ayakkabıcılar Poz

    RA yüzden düşmanları klipleri Senin içine değilim oldukça basit acemi basit yoga duruşları olduğunu Bir sürü insan doğru yapıyor gibi hissediyorum Onlar bilgi yok çünkü ve onlar germek sezgi yok Eğer crackly yıl şeyi düzgün olursa tüm yoga için eksik bir temel yapı senin vermeyeceksin gibi biliyor ve senin Kendinizi yoga yapıyor zarar ve bu sizin için iyi olacaktır ha ya olması gerektiğin...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    46 72 128.33K

    Yoga Esneme İyileştirilmesi: Yoga Childs Poz

    Her şeyi Leah tanımladığınızda çocuğun çocuğunu başka pozlar sınıf Hiç ama bazen katılacak bu zor olabilir ve çocuğun poz bir taç bu sindirerek için inanılmaz ve gerilim boşalıp istediğin bir başlangıç ​​bel Birlikte doğrudan topuk kıçının altında ve dizler ile Orada birçok varyasyonu bir çocuğun poz vardır ama bu en temel varyasyon Buradan sizin Chace izin Hans gitmek Senin yanında jüri ve...

Toplam 29

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Thom Hall

    24 Kasım 2006

  • MusicDeluxeT

    14 Mayıs 2010

  • Hey Nadine

    24 Kasım 2006

  • Myron and Ne

    2 AĞUSTOS 2012

  • whiteboy7ths

    1 Temmuz 2009

  • FOSDEM

    13 Ocak 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR