Fitness Rutin kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 3 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

28 EYLÜL 2008

5 43 20.90K

Hula Hoop Basics: Üst Vücut, Gövde Ve Göğüs : Hula Hoop Basics: & Hoop Yoluyla Silah Yükseltme Ve Alçaltma

Tamam şimdi biz top zamanla oynayacağız ve üst etrafında lobi aşağı o kişi senin olsun istedim senin Kapıya kadar yani nasıl şimdi size bunu oynarken yapmayı seversiniz ve ben gibi benim ilk kadar düştü onu Şimdi John kişi bunu Vücudunun ön açılış yerine yapıyor L.A.P.D. doğru biraz Eğer başka hiçbir iyi değiliz ve üzerinde omuz arasında döndüğü ve geri kalanı buradayız yüzden dışarı koll...
Spor

28 EYLÜL 2008

22 273 112.00K

Hula Hoop Basics: Üst Vücut, Gövde Ve Göğüs : Hula Hoop Basics: Belden Hoop Gövde Hareketli

Şimdi kapılarına bel up geçişi öğrenmek Kurulum yıldızı konforlu olmak rasyon senin kim bakıyorum ve vücudunuzun önünde açılmasını yarattı tane fark yani orada sağ arka Eğer elden ulaşmak ödemek olduğunuzda işte Yorum ve daha sonra ters eli Eğer biraz aşağı daldırma ve onları eve getirmek ama tekrar denemek üzdüm tepe borç ne açılış ilk elden ve daha sonra evet ve Hannah gerçekten haber...
Spor

28 EYLÜL 2008

24 154 83.77K

Hula Hoop Basics: Üst Vücut, Gövde Ve Göğüs : Hula Hoop Basics: Elleri Olmadan Etrafında Gövde

Hayır ben gövde kadar geç değil mi Bütün bu onların ellerini kullanarak gerçekten ilginç yeni Gerçekten bu kadar vücudu kontrol bir sürü alır başabaş olmak üzere ayaklarınızı aşağı altında şimdi ortaya konmuştur rahatça yere hafifçe dizlerinizi bükün ve bir spiral hareket 5.2 lou a girdap sizi görebilirsiniz Bütün ya da öylesine hareketli ve dairesel hareket olacak kim yol etrafında olacak...
Spor

28 EYLÜL 2008

2 19 9.76K

Hula Hoop Temelleri: Üst Vücut, Gövde Ve Göğüs: Hula Hoop Temelleri: Hoop Gövde Üzerine Alma

Bu yüzden içine almak için pek çok yolu var değerlendirmeye yönelik bu yüzden başlayacağız İlki kadar SAA garip ve damla aşağı burada öğrenmek Eğer boyun Kasnak çok fazla zaman harcamak yok bu yüzden hemen hemen hemen izin gitti bir omuz yukarı ve bırakın kazandı set ağları içine böylece belden Obama'dan alarak Ellerimi bırakarak ve ıslanma ve göğüs sevdiğim birine geliyor Sonuncus...
Spor

27 EYLÜL 2008

0 2 1.29K

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Bağlı Açı Poz

Sonra eklemeniz gerekir mutlu ayaklarınızı tutmak istiyorsanız Bildiğiniz ayaklarınızı yedekte olduğunu Yoga pratikte Bir Namaste Ben bir ustalık göndermek değilim İki nedenle ayak bilinci ile nasıl göstereceğim poz bağlı Angle gelip seni ayaklarınızı bileğini tutmak için kullanabilirsiniz ve Aşil giriş sağlıklı adımlar ve mutlu umarım bu kadar gelen açı size ayak tabanı getirmek poz birlik...

Spor

27 EYLÜL 2008

0 2 485

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Kahraman Poz

Eğer kemerlerin streç yapmak kaç kez bir gün numara fiyatının madenciliği olmak ustalık biz çok zaman germe ettik farklı vücudunuzun parçaları ama çok nadiren biz ayaklarımızı germe düşünmek ve bu önemli Ben poz kahraman haline gelip ben çok sağlıklı okçu 's tutmak için ve germe orada ayaklarımın üstleri sığacak benim kemerler biz zaman harcamak ayakta o dip-up barfi bastırarak poz ka...
Spor

27 EYLÜL 2008

2 10 2.33K

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Inter-Sayısallaştırma Ayak

Gün boyu bir paraşüt içinde sıkışmış sonra ayak parmakları biraz yardım numarası için çığlık atıyor Ben nasıl Ben gösteren istiyorum ustalık daha olduğumu kalmak ayak parmakları dijital ortama girmek bazı kan akışını parmakları getirmek için Bu Andrew sayısallaştırma aynı şeyi söylüyor olduğunu Bir çalışan parmaklarını birbirine parmaklarınızı koyarak iç içe olarak senin ayak iç içe ve olac...
Spor

27 EYLÜL 2008

0 0 382

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Kahraman İpuçları Poz

Kaç kez bir gün size bir yapı söylemek sizce Şimdi ben kalmak gerekir ustalık biz onu tüm diğer parçaları germe zaman harcamak vücut ama biz çok temel ayaklarımız ve besleyici hakkında çok unutmak yeryüzüne Topraklama ne olur bizim ayak ve ayak parmakları içine soğumasını engelleyebilir ve o gets Orada stok ve gerçekten iyi bir şekilde ayak parmakları germek için böylece durgun olur ve tüm...
Spor

27 EYLÜL 2008

0 0 317

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Yanlara Doğru Ayak Denge

Daha sonra boğaz etrafında yürüyüş değer bir şey yok Biz getirmek gerekir bu yüzden bütün gün mutlu ayakları değilim öldürmüş olabilir ve bizim yoga içine anlatmak mutlu ve sağlıklı numara kalmak bizim ayak tutmak Ben ustalık kulüpler ve Willie olacak sadece bir yol göstermek Eğer kan akışını uyararak mutlu ayak parmaklarına ve ayaklarını tutabilir ayak parmakları ve ayak bu yüzden onun par...
Spor

27 EYLÜL 2008

1 6 2.99K

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Personel Poz

Biz kasları ve eklemleri güçlendirmek zaman harcamak Bizim abs Bizerte yükselişi bizim beden atıyoruz ama biz ayaklar veya üzerinde kasların güçlendirilmesi için çok fazla zaman harcamak yok ayak bilekleri Şimdi ben kalmak gerekir üstatlık daha ve bunu biz biraz dikkat başladı vakti geldi bizim sahte böylece işçiler sonra dışarı bacaklar ve bitti yem das una ve büyük bir satış dört yollu ...