Fitness Rutin kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 4 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

27 EYLÜL 2008

1 3 2.70K

Ayak Uzanır : Ayak Esneme: Kan Akışını Arttırmak

Biz egzersiz bir lotta zaman harcamak Bizim pazı ve triseps abs vücudunuzdaki tüm kas desteklenmektedir ama biz ayaklarımız çok güzel değilsin numara kalmak Ben ustalık ve ayaklarınızı kan akışını getirmek konusunda konuşacağız bu yüzden hafifçe ile sadece başlayacağım Ayaklarımı benim ayak dışarı uzatarak ve masaj Beni ok açıdan için ayaklarınızı toprak senin topraklama vardır onlar verim...
Spor

27 EYLÜL 2008

0 1 566

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Personel Poz Değişimi

Gün boyu stand-up ile be yardım vardır onlar bütün gün yolumuzu tutun ama biz olmak için ne şimdi kalmak gerekir Ben ustalık daha yaşıyorum ve bazı kan akışını getirerek hakkında konuşmak için gidiyoruz ve enerjiden geri ayaklar ve ayak bilekleri beri içine Bizim için çok zor bir işin gerçekten ayaklarımız çok güzel değil gün boyu biz onlar hakkında unutmak eğiliminde ve diğer part vücudunu ...
Spor

27 EYLÜL 2008

2 8 4.84K

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Öne Eğilir.

Iki kişi ancak verim çok iyi bilinen faydaları vardı Yoga da sağlıklı ayaklarınızı tutmaya yardımcı olabilir farkında değilsiniz numara kalmak Ben ve ustalık daha nasıl normal bir tohumlandırılmış göstermek için gidiyorum İleri Ben etkinleştirmek ve sağlıklı ayaklarınızı tutmak için de kullanılabilir Sadece ben bu yüzden ayaklarınızı dikkatinizi ve farkındalık getirerek Beni başlayan önünde ...
Spor

27 EYLÜL 2008

0 1 419

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Aşağı Doğru Bakan Köpek

Aşağı bakacak köpek büyük bir poz Ayaklarınızı şimdi ben kalmak gerekir için ustalık ve biz ne kadar aşağı köpek karşı karşıya hakkında konuşmak için gidiyoruz ile L uzatarak chirpy çalışmak senin Aşil tendonu ve aynı zamanda geri okçu sizi koyarak basıncı uzanıyor senin ayak üzerinde kan akışını yaratmak, böylece durgun kan tekrar olmak ve var olmak Sadece dolaşımı ve kan artan böylece ge...
Spor

27 EYLÜL 2008

1 2 1.83K

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Kahraman Ayak Denge

Etrafında bir yüz lira ya da daha fazla taşımak zorunda hissediyorum nasıl Ben bütün gün sayısı kalmak ustalık olması ve bu taşıdıkları gibi ayaklarınızı hissediyorum sadece ne Vücudunuzun ağırlığı Gün boyu ve biz değil biz ödemek gerekir böylece ayağa çok güzel konum Ayaklarımızın kan akımı daha fazla dikkat sanatın içine aşağı durgun havuz almak ve böylece biz gerek aktivatör kan dolaşan ...

Spor

27 EYLÜL 2008

0 1 487

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Deve Poz Modifiye

Ayak ve ayak parmakları çok dikkat alamadım vücudunuzun bir parçası olan numara kalmak Ben ustalık ve sağlıklı ayak ve ayak parmakları üzerinde çalışıyoruz Biraz daha kan akışı biraz daha dikkat almaya çalışın Bir öylesine için çalışmaya onları tutmak için Willy Willy burada olacak karşıyız oturmuş ask ediyorum tam burada O uyarabilir nerede ben onu yapmak var edeceğim değiştirilmiş tip deve...
Spor

27 EYLÜL 2008

0 0 345

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Poz Bodur

Hepimiz istiyoruz kötü bir şey olması daha var Mutlu Feet var Şimdi söylemeliyim sağlıklı mutsuz Ben ustalık kulüpler ve sırayla sağlıklı ayaklarınızı tutmak için biz yoga bazı ayak yoga getirmek gerekiyor bu yüzden yapabileceğiniz şeylerden biri Bir bodur kullanarak kan akışını arttırmak için poz ayaklarınızı ve Aşil birisi sizin kemerleri Willie sormak streç gelip bazen denir bodur poser ...
Spor

27 EYLÜL 2008

1 7 3.31K

Ayak Uzanır : Ayak Uzanır: Ayak Bileği Egzersiz

Ayaklarımız bizi desteklemek için bir sürü yapmak ama biz gerçekten bizim olmak destek için çok yapmayın hiçbir şey ustalık yolluyorum ve ben öylece göstermek sen yapabileceğiniz basit bir küçük şey değilim ayaklarınızı ve ayak bilekleri için bazı kan akışını getirmek Biz ayakkabı bizim ayak hep birlikte çok çökerttiğini tüm zaman ayaklarımız tıkmak nadiren gerçekten de alışmak ayak üzerinde...