Anasayfa / Arama Sayfası / "Kung Fu " için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 24 EYLÜL 2008
    0 6 1.32K

    Kung Fu Yumruklar : Kung Fu Hammerfist Egzersiz

    Merhaba benim adım o andan itibaren ve Clearwater ile girmek karıştırmayın Bu ablam Melissa ve bu yardım için yapacağız çalışan olacaksın kung fu olduğunu denilen çarpıcı tekniği Hammerfest Eğer ayaklarınızı daha kısa getirmek için gidiyoruz Hammerfest gerçekleştirmek için ayrı mesafe Bacakların ayaklarınızı düz veya çantanızda zemine iyice bastırıyor I dört parmak ellerini rolü işaret ve or...


  • 24 EYLÜL 2008
    0 5 950

    Kung Fu Yumruklar : Kung Fu Yumruk Yumruk

    She boyunca Clearwater ile Alan Merkezi'nden sonucuna olan ablam Melissa ve yapacağız ne üzerinde çalışıyor olduğunuz yardım için kung fu Bir lunging yumruk olarak adlandırılan Birlikte yapacağız bizim kemiğini kullanarak konum yumruklar bu gerçekleştiriyor ayakta Bizim düz yumrukla iliği duruşu Bu gerçekleştirmek için ben yavaş hareket ilk açılayacağız birlikte ayaklarınızı ile başlayan...


  • 24 EYLÜL 2008
    1 0 1.10K

    Kung Fu Yumruklar : Ters Yumruk Kung Fu

    She boyunca Clearwater ile Alan Merkezi'nden sonuçlandırmak ablam Melissa ve biz olacak bir üzerinde çalışıyor olduğunuz yardım sonuçlandırmak denilen çarpıcı tekniği planlarını iptal edilir Bizim Kemik iliği duruşu ile bu birleştirerek delme eylemi Seni Birlikte bir ücret başlayacağız ile başlayan yavaş yavaş ortaya ediyorum pozisyon senin odası eller size dört parmak bir dize n Bazı i...


  • 24 EYLÜL 2008
    0 1 255

    Kung Fu Yumruklar : Kung Fu Backfist

    Clearwater bilgisayar ile yalnız baş tutarı ablam Melissa yardım temel çarpıcı için sonuçlandırmak olduğunu Biz sonuçlar üzerinde sırt bu yıl başlatmak için ne denir gerçekleştirmek için gidiyoruz olacak ayaklarınızı omuz genişliğinde yerleştirin- Bacakların vücudunuzun düz sen ellerini getirmek edeceksin olduğunu kilidi vardır Tüm dört parmak için en n senin indeksi ve orta parmak yerinden ...


  • 24 EYLÜL 2008
    3 2 1.73K

    Kung Fu Yumruklar : Kung Fu Düz Yumruk

    Clearwater ile Alan yalnız o Merkezi'ni sonucuna ablam Melissa & kung fu biz denilen ne ile başlamak için gidiyoruz yardım için Düz bir yumruk bu en temel ve temel bir top teknikleri çarpıcı ve bu gerçekleştirmek için sonuçlandırmak tekniği ayrı ayaklarınızı kısa mesafe getirmek edeceksin senin sereceğim yumruk oluşturmak için yerinde bacaklarınızı kilitlemek Eğer güzel ve sıkı dört ...


  • 24 EYLÜL 2008
    1 4 1.31K

    Kung Fu Yumruklar : Kung Fu Büküm Punch

    Clearwater sonuca koyun miktarı boyunca Bu ablam Melissa ve böylece çarpıcı tekniği yardım sonuçlandırmak olduğunu biz onun yaka büküm yumruk odaklanmak için gidiyoruz büküm senin olacak hem ayaklarınızı bir araya getirmek yumruk gerçekleştirmek için Ne zaman bir at haline ellerinizi bel dışarı mısın adım değiştirmek ediyoruz duruş Omuzlarınız ertelenmesine yerleştirilen tekrar ya da durmak ...


  • 24 EYLÜL 2008
    1 6 1.17K

    Kung Fu Yumruklar : Kung Fu Yay Duruşu Büküm

    Clearwater ile Alan'dan she boyunca Bu kongre merkezi ablam Melissa ve yardım için sonuçlandırmak vardı orada duruş çalışmaları boğa denir yapıyor hem mısın bel ellerinizi getirmek egzersiz başlatmak için büküm uçları Eğer eğmek at duruşu pozisyonuna ayaklarınızı dışarı olacak adım uzaktasınız senin Dizler tucker Parviz Eğer bu yapmak gibi düz ileriye başınızı tutacaklar Eğer topları aç...


  • 24 EYLÜL 2008
    0 2 718

    Kung Fu Yumruklar : Kung Fu Yan Yumruk

    Yalnız o Clearwater ile höyük kim girmek karıştırmayın Bu Cong Phu yardım yapacağız bir üzerinde çalışıyor olduğunuz bu ablam Melissa ve Bizim tarafta teknik çarpıcı Bir adım vücudun yanına yalnız yumruk kullanan yumruk yan yumruklar At duruşu Sana sizinle başlamak için sadece tekniği göstermek yaşıyorum ve ben Melissa birkaç kez göstermek Ellerinizi tekrar parmaklarınızı ve başparmak kapal...


  • 24 EYLÜL 2008
    0 2 1.34K

    Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Streç Basarak

    Clearwater conclusory ile Alan'dan she boyunca benim sis ve Melissa ve bu yardım için Cong Phu olduğunu Biz sahne gidiyoruz stres ezen streç denir Bu streç vermeyecek devam edin ve gerçekten esnekliği geliştirmek iç uyluk ve glutes kalça, ayak bilekleri de Bu streç da bacaklarınızı güçlendirmek yanı sıra onları uzatmak olacaktır Tekrar tüp Melissa omuzlarına iki kez dışarı adım var edece...


  • 24 EYLÜL 2008
    0 3 1.21K

    Kung Fu Uzanıyor: Kung Fu Streç Büküm Oturmuş.

    Clearwater sonuçla Alan yalnız o Bu ablam Melissa ve germe sağlığı için sonuçlandırmak tamam hemen yanında şimdi yapacağız oturan bir büküm denir sahne konum Bazı Gidip tamam bu yüzden bu streç gidiyor katta bir koltuk atalım senin hamstring üzerinde çalışıyor hem de üst arka tamam senin obliques tüm tarafı olarak ve bel daha az olacak ne zaman dışarı bir slayt o var bir sol bacak sürecekse...

Toplam 241

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Joshua Kywn

    17 Mayıs 2010

  • Facebook Dev

    24 ŞUBAT 2009

  • boogie2988

    6 NİSAN 2006

  • Google Analy

    25 ŞUBAT 2008

  • PaulGBellive

    5 Mart 2009

  • Abbeydabby02

    9 ŞUBAT 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR