Arama Sonuçları

  • 28 EYLÜL 2008

    Temel Egzersiz Planları: Nasıl Askeri Şınav

    Hi how gizemli cinayet Willey les yapmak Bu vurgu askeri itme iyi sürdürmektedir iki isabet SAG aşağı veya yukarı gelip kalça izin vermiyor rijit gövde çizgisi pozisyonu dinlenme pozisyonuna havada Gerçekten yanı sıra kol kasları güçlendirerek çalışan göğüs için genel alt Bu egzersizi başlamak için de iyi bir düz çekirdek tutarak içine ile omuzlara göre daha toprak ellere kendinizi aşağı bi...

  • 28 EYLÜL 2008

    Temel Egzersiz Planları: Nasıl Geri Yağ Kurtulmak İçin

    Merhaba ayrıca sürece birkaç dakika konuşmak istiyorum yaşamak özellikle de geri şişman bu yağ kaybetme konusunda sorularınız varsa Eğer kalacaksın kaybetmek yağ hakkında tüm vücudunuzu kaybetmek değil efsaneye belirli bir alanda azaltmak noktada azaltabilir olduğunu Medicare bir asker boyutu o güçlendirmek ve hedef kaslarda sesi ile inşa edebilmek için harika güçlü olsun ancak vücut yağ az...

  • 28 EYLÜL 2008

    Temel Egzersiz Planları: Nasıl Uygun Şınav

    Merhaba whitley uygun bir şınav nasıl hemen size göstermek istiyorum sürece En büyük odak iyi vücut hizasını sürdürüyor Kendinizi kurmak olarak tel hareketi bir dizi ile hareket omuz altında doğrudan zemin eline düşük kendiniz başlar seviye biraz üst vücut için biraz daha fazla mücadele için dışarı pozisyonu değişen ya da yakın gerçekten triseps daha yönlerini vurgulamak için vücut sonra be...

  • 28 EYLÜL 2008

    Temel Egzersiz Planları: Nasıl Diğer Alanlarda Kilo Olmadan Bel İnce

    Merhaba sürece şu anda bir dakikanızı ayırın ve hakkında konuşmak istiyorum willie çok fazla kilo kaybetmeden özellikle bel çevresinde kilo Diğer vücudun çünkü genellikle zaman çok zor bir iştir olmasıdır Eğer tüm vücut için kilo kilo daha kötü biz vücut yağ kaybetme bahsediyoruz sen aptal kaybetmek biliyorum kas kütlesi o vücudunuzun güzel temiz söyledim bir görünüm vermek zaman çünkü Eğer ...

  • 26 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Uzanır Ve Zemin Çalışmaları : Hip-Hop Dansı Ara Combo

    Yüksek ve ben zemin çapraz devam berbat olacak Ara kombinasyon olsa önde gidiyor iyi yapacağız yerine bunu konum bu şekilde başlangıç ​​olsun yapacağız Waller bir müttefiki sağa şimdi yapacağız sinek konum kara gözlü yapmak konum Yaptığımız omuz Sağ tatbik edilebilir önce önceki gösteriler yaşayan emin Onlar o söyleyeceğim göstermek uğruna hazır yoksun izin vermez 73 var ve ya da şarap zat...

  • 26 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Uzanır Ve Zemin Çalışmaları : Hip-Hop Dans Hareketleri Arasında Başlayan

    Yüksek ve Emily larue ve yapacağız yıldızsın Ben biraz daha zemine biraz olacak genelinde e-posta başlayacak hala kat çapraz Eğer biraz huzur yardım Alan at farklılık hip-hop ile ilgili ısınmak ve zemin şeyler kızdırmak için kereviz güçle başlar Iddrisu ile başlamak sizin sağ ayak veriyolu tek Başlamak 3 kameriye yolunda o kadar tekrar yapmak ve insanlar insanlar var öğretiyoruz zaman norma...

  • 26 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Uzanır Ve Zemin Çalışmaları : Hip-Hop Dans Basic 6 Adım

    El sadece larue ve biz gerçeği odaklanmak için gidiyoruz Sadece basit bir gerçeği sona senin mola dans ve bu gibi eğlenceli aslında hip-hop dans farklı hırsızlık düşünmek unsurudur, çünkü Sizin ve seni izliyor hedef kitleniz için biraz yetenek Adler eğlence katmak Hücre bir bodur pozisyonda iken aslında başlayacağız aşağı kırılma sen Bu ömür boyu fitness için çok ön tamam sayesinde inanç se...

  • 26 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Uzanır Ve Zemin Çalışmaları : Hip-Hop Dansı Gelişmiş Combo

    Yapacağımız amarillo demlemek yüksek kat kombinasyonu karşısında do Ben en gelişmiş yaşıyorum ben burada başka çünkü düşünüyorum Şu anda vücudunuzun hareket size silah süper yıldızı üzerinde olduğundan emin olmak için var ve 18 daire ve karmaşık hareket el hareketi olmasına rağmen birlikte ayaklarınızı bu yüzden burada ön arka size gösterecektir sanık tarzı doğru biz bir gitmek sol olsun ge...

  • 26 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Uzanır Ve Zemin Çalışmaları : Hip-Hop Dans Hareketleri Gelişmiş

    Biraz daha gelişmiş olan cevap biz gidip polissin bir lil rue kolu kombinasyon Bu özel bir ağırlık değişimi gidiyor odaklanmıştır kontrol geri tekrar yere iş Bu suçlar bir önceki gösteriye daha önce yaptım ki Hangi gerçekten bir tekme almak ve yukarı çekin size yardımcı ne olacak ne hücresini feet Eğer biz aslında adım gidiyoruz zemin üzerinde okuyabilirsiniz birlikte id ve bir ve Bir köt...

  • 26 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Uzanır Ve Zemin Çalışmaları : Hip-Hop Dans Dondurma İle Temel 6 Adım 4 Köşe

    Nasıl gerçekten biz şimdi birleştirmek için gidiyoruz am Hasta dört bir yanına gidiyoruz ücretsiz biz zaten önceki hariç temellerini öğrendim bölüm var edeceksin ne aşağı ne vardı ben internet açmak için deneyin vermeyecek Dördüncü ölümsüz üzgünüm için biridir Yangın şimdi gerçekten 15 ile yapmak niyetle onu sabit olması ilk çeyrek 5 Size en iyi biri hasta tekrar onu 3 şimdi ben arkada i...

Toplam 79

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • majesticdubs

    3 Kasım 2011
  • edwin maldon

    28 Mart 2009
  • Felice Musiq

    22 NİSAN 2014
  • audivila

    5 HAZİRAN 2009
  • Marissah Sim

    25 HAZİRAN 2013
  • DragsterMC G

    30 HAZİRAN 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?