Arama Sonuçları

  • 2 EKİM 2008

    Isınma Buz Hokeyi İpuçları : Buz Hokey Sıcak: Üst Vücut Egzersiz

    Sonra biz rağmen bazı üst beden döner Orada bir hasta koyarak onların boynuna geride bırakmak biz de yapabiliriz o sopa tutan Turistler burada Beth tarafından gizlemek Dünya ve kadar olabildiğince sonra çalıştı sadece yavaş yavaş başlayın done ve izmarit Kendall tutmak tutmak Bu egzersiz iyi bugün sonra Eğer başlatmak zorunda değilsiniz Çoğunlukla ile kim hizmet olduğunu ...

  • 2 EKİM 2008

    Isınma Buz Hokeyi İpuçları : Buz Hokeyi Isınma: Ağırlık Transfer Egzersiz

    Bazı gerçek ısınma Bir doktor kurşun bitti Bu çok önemli ya da patinaj var: Hadi onlar diğer aracılığıyla minnettarız bize atmak izin ve Justin Kapatmak çaldı onun en ortak evet do öğrenelim oruç yüzden acı hissetmek zorunda değilsiniz Kötü kas çok iyi dolma aşamalı gerekir ve sadece pp Bazı çevrelerin ve Diğer yavaş yavaş ilk Kaçak ve ancak p avukatı 5 bertaraf öğle bunu eğer Eğer ...

  • 2 EKİM 2008

    Isınma Buz Hokeyi İpuçları : Buz Hokeyi Isınma: Egzersiz Diz Bükme

    Ancak İncil düşürmek ve ve Hollandalı çocuklar dizlerinizi I Tüm başlangıç ve sonra aynı şeyi sol sol insula ile Biraz ve eğer silebilirsiniz bunu bir termal yapmaya deneyebilirsiniz kadar kadar Biraz Böyle bazı bütün a sahip ve düşünceli Avrupa onlara düşündüklerini ile çok zor bir ruh yapmak için değerinde kadar Gergen ve aynı zamanda yönlendirici var Egzersiz hala walkthrough için ...

  • 2 EKİM 2008

    Isınma Buz Hokeyi İpuçları : Buz Hokeyi Isınma: Geri Stretch

    Şimdi o yüzden sırt ile devam edelim omuz ile bitirdim. Sonra biz o da buz hokeyi sadece çok önemlidir, çünkü arka kasları germek için diz kendinizi çekin ve arka yüzden tutun şimdi germe olduğunu hissetmeye çalışın çok güçlü sopa ve diz doğru kendinizi çekin. Sadece çekin ve konumunu korumak 10 bir sayım için, yavaş yavaş saymak ve hissetmek zorunda sırt tüm kasları gerilir. ...

  • 2 EKİM 2008

    Isınma Buz Hokeyi İpuçları : Buz Hokeyi Isınma: Bel Ve Bacak Germe

    O zaman atık alma ile devam edebilirsiniz yukarı yukarı yukarı yukarı ve her şeyden önce bacak diğer değil bize onlar diğer iyi ikisi de ve gibi tip 2 gergin gerekir alt vücut ve alt senin Diz 30 streç üzerinde ağırlığı bağımlısı ya da kaslar Arazi üzerindeki insanlar hayatta olduğu düşünülen ama eski şanslı yavaş Saat eşi ve hissedeceksiniz hangi kasların serin ve düşünüyor ...

Toplam 401

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • WhtButterfly

    14 NİSAN 2008
  • The Bad Tuto

    6 EKİM 2009
  • TopDJMag TV

    29 Temmuz 2010
  • Animation Wo

    8 NİSAN 2010
  • picster

    20 NİSAN 2006
  • Warner Bros.

    6 HAZİRAN 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?