Arama Sonuçları

  • 5 EKİM 2008

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Rüzgar Poz Bırakmadan

    Bir sonraki biz Rüzgar bırakmadan hortumun içine döneceksin göğsünüze diz ve bu başka büyük güçler olduğunu sindirim organları üzerine bazı baskı yapması Bir çalışmak için her şeyi yardım çalışmalarına yardımcı sindirim sistemi içine Biraz daha verimli bu yüzden atalım hasır üzerine ayaklarınızı için eve arkasında oluyor En yüksek kendimize tüm yol arkanıza yaslanıp edebilirsiniz göğüs oldu...

  • 5 EKİM 2008

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Köprü Poz

    Bir sonraki biz köprü Paris'te içine hareket olacak Bu tiroid bezlerini stimüle edecek başka post püf noktası bir metabolizma artan bize yardım kilo yüzden harita üzerinde kendi ayakları için başlayalım Ben gözlerinin arkasında olduğumu tutarak en yavaş yavaş kendimizi rulo edelim Geri tüm yolu şimdi yürüyüş istiyorum Bizim topuklar sadece vücuda yaklaşacak şekilde biraz bu yüzden biz on...

  • 5 EKİM 2008

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Duvara Poz Bacakları Yukarı

    Bir dahaki sefere duvarına kadar bacaklar girmesi onunki bu sadece gerçekten harika bir restoratif olduğunu hortum o onunkini rahatlatıcı bir iyi ve yardım edecek sirkülasyon bacaklarını kanımızı ortaya çıkarmak için Her zaman ayakta ve uzun böylece tüm gün oturmak için yeterince ilginç veya kuruluşlar bu çıkışı ters güzel Bir o küçük ve vücut öylesine atalım dışarı kemer getirerek başlamak...

  • 5 EKİM 2008

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Sun Saygılarımla Egzersiz

    En go ahead ve bazı güneş saygılarımla gezinmek izin Bu hayır Kalp atış hızınızı artırmak için harika bir yoldur vardır Kesinlikle daha hızlı terleme başlar ve üç oğlu alıntılar anlamı burada onu diz çökmüş seçenekleri alacak FirstEnergy bir yumuşak dizisi boyunca gücünü hissetmek Ben o sonbahar tahta seçenekleri dahil edebilirsiniz inşa ediyorum en yardımcı olabilir bizim Haritanın en üstün...

  • 5 EKİM 2008

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Sunbird Poz

    Bir sonraki proje olacak bazı karın egzersizleri yapıyor olacak bunun bar ile hareketli akan güneş yanığı hortumu ile hareket ve gerçekten yokluğu biz abs güçlendirmek hedeflemesi Bu destek vardı bina kas dokusu için gayet o yüzden başlayalım eğer herkes bilmek istiyor o tüm bu büyük şeyler elleri ve dizleri pozisyon istifleme devleri istifleme tutuklamalar bizim omuz izleyin dizleri çiçek ...

  • 5 EKİM 2008

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Balık Poz

    Onu onu bencil Balık dış görünüm tipik omuz için bir sayaç streç de çağırdı standı Bu köprü için sayaç streç biz sadece yaptıklarını vardır Herhangi tekrar boynunu germek için yardımcı olabilir ateşin içinden açılması ve ben ve metabolizma bu yüzden atalım artan Kendimizi getirmek geri aşağı takılmaya katta uzun gelip bizim seviyor izin haritaya Benim için ellerimizi almak ve bizim avuçlar...

  • 5 EKİM 2008

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Meditasyon & Farkındalık

    Arts bir an bahar atalım Bir meditasyon itibaren odaklanmak yerine daha büyütmek günlük hayatımızda farkındalık Helen okullar biz katta yatıyordu rahat bir pozisyon bulmak Bir duvara karşı uzun boylu bir eğilim kurma go ahead ve yeşil düşüncelerimizi bizim gözlerinizi kapatın Henry nasıl düşünmek değil Bizim gün bugün nasıl geçtiniz Bizim yemek bugün her şeyi yemek seçtiniz İran şey kapma...

  • 5 EKİM 2008

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Güvercin Egzersiz Oturmuş

    Bir sonraki biz oturmuş güvercin içine hareketli gidiyoruz icra öylesine büyük kalça alanı üzerinden açmak Bizim yardım alanında sıkı olma eğilimindedir Yaşlandıkça fahişeler olsun her durumda güzel alanları sadece bunu sıkı alıyorum go ahead ve yıldız torrent getirmek Bizim parlak ayak bileği üzerinde Oradaki bacak almak gerçekten zor eğer sol hi biz başka bir grup alarak bu sol ayağını bi...

  • 5 EKİM 2008

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Spinal Büküm Egzersiz Oturmuş

    Bir sonraki kaldır burada spinal büküm interceded Sandalye, bu gidiyor başka egzersiz sadece bu yüzden çok önemli, sağlıklı geri oluşturmak Biz önlemek için sağlıklı bir kaleci dikenleri yaşlandıkça Bizim dikenleri herhangi bir kemik kaybı bizim dikenler esneklik herhangi bir kayıp o yüzden ben yavaş yavaş kendimizi büküm başlamak istiyorum sert handz yukarı güzel gidip izin Sağ tarafa doğru...

  • 5 EKİM 2008

    Sandalye Yoga: Sandalye Yoga: Deve Poz

    Yanındaki olacak bazı göğüs genişleme yapıyor ve biz burada da CalPERS içine taşımak için gidiyoruz dedi mi biz yaşlandıkça bizim sandalyede numaralı seribaşı biz eğilimi üzerinde Bizim Omuzları ileri ve böylece önsezi izin Bu pozlar yanı sıra göğüs önünden uzunluğu oluşturmanıza yardımcı olabilir Sırt kaslarınızı sözleşme olarak onlar gergin konum olarak önümüzdeki hafta fazla mesai Bu hun...

Toplam 48

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • YouTube Spot

    1 Ocak 1970
  • Helder Barre

    22 Mayıs 2006
  • sghaff1

    23 Mart 2009
  • Ionized Digi

    20 HAZİRAN 2009
  • TopDJMag TV

    29 Temmuz 2010
  • bunliu

    2 Mayıs 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?