Arama Sonuçları

  • 23 EYLÜL 2008

    Nazik Yoga Poses: Yoga Dağ Poz

    Kendi duruş hemen stokta her tarafından dağ duruş duruş ayakta ayrı anlattı birlikte yeni yıl koyun ve sonra ellerinizi birlikte almak Bir nakliye gider ve içine işaretçi parmak almak ve onları bir araya bağlamak ve sonra dağ duruş sağ, şimdi bu parmaklarını asansör Eğer ihtiyaç yumuşatmak yaparken gerek yumuşatmak istiyorum daha düşük sırt daha geç sizi koymak baskıyı alır dirsekler böylece...

  • 23 EYLÜL 2008

    Nazik Yoga Poses: Yoga İleri Bend

    Eğer ile başlamak ileri Ben Steny Posh için sadece herhangi bir duruş topuklu dağ duruş birlikte tost makinesi pot istiyorum sağlam bir kavrama oranına sahip florida Matt içine ve birlikte ve dudak ellerini alarak Bu kollar sağa yukarı yaylada Bağlanmak istiyorum Carnahan kalça ancak daha sonra Eğer uzun boylu ve uzun boylu ve uzun boylu bir his kadar ulaşabilir olarak geri genişletmek Bir ...

  • 23 EYLÜL 2008

    Nazik Yoga Poses: Yoga Sol Kol Uzatma

    Ben solla gerginlik sağ ayak başparmağı akımın içine sol ayak açmak özledim içe sağ ayak beni burada sol ayak bileği ile gözlerimi var uyanmak için pelvis takip ayak geçmesi ileri ve yumuşatıcı sağ diz değil ama senin duruş gerekirse Sağ tarafta bir diz size karşı sağ elini çekmek sağ arka ve yukarı sol eliyle sol omzunu almak Bazı uzmanlaşmak eli uzak gelecekte lift alındığı oylanmamış edil...

  • 23 EYLÜL 2008

    Nazik Yoga Poses: Yoga Karga Poz

    Kısmen burada bir dağ Krabi tarafında birlikte toplam pot var karga şimdi ben edeceğiz sol ayak almak Her minik organları biraz farklı bulacağız Sadece yere bu büyük otoyol oranını haklı dokunma onların alabilir ve geri omuzlarınızı almak biliyor sağ arka omuzlarınızı almak dengelemek gerekir denge bu yardım için ayakta duruş sternum açılır ve sağ kollarınızı ben olacağım getirmek ve yayla ...

  • 23 EYLÜL 2008

    Nazik Yoga Poses: Yoga Palmiye Ağacı Poz

    Bir yere açılan iyi bir firma kavrama çerçevesini kapatmak birlikte topuklu tutmak biçimi kadar silah almak ve sonra serbest bırakın yani omuzlar istediğini Omuzlar rahat menüyü hissediyorum ya da almak senin parmaklar parmaklar daha küçük kasları ile çalışmak sırt ve omuzlar vardı O parmaklarıyla çalışırken ve birlikte ilerlemeye devam kol ve omuz vücudunuzun Sokak kalıyorum eğer geri kalan...

  • 23 EYLÜL 2008

    Nazik Yoga Poses: Yoga Arka Viraj Poz

    Sir Chris Ormat yeryüzünde çalışma ve bazen insanlar bir battaniye gerekli Dizler vardır almak Corp yumuşak yastık sadece topuklu oluşmasına arkanıza yaslanın Yeni bir nedenle alabilir kolaylaştırır bazen onları düşünülmüş bir araya biri hissediyor dizleri tutarak daha zorlu var İlk ayağı kemer ve sonra mat yani, ön tarafın doğru aşağı doğru hareket Aslında size kafa harita üzerinde geri git...

  • 23 EYLÜL 2008

    Nazik Yoga Poses: Yoga İpuçları Nefes

    Bu seride biz ters duruşlar bir çift yapmak değil, aynı zamanda ayakta duruşlar hem bazen uzak meydan darbeler seni katyonları nasıl var gösterebilir nasıl içerik Onu tutmak için ya da ama her durumda hepimiz gövde ile birlikte mayın bağlayan olsun giderdim parlak Size 2012 yardımcı olacağını lüks Eğer ayakta otururken veya aşağı yalan söylüyorsun olup olmadığıdır böylece derin bir nefes al...

  • 23 EYLÜL 2008

    Nazik Yoga Poses: Yoga Dansçı Poz

    Gün ve bazı sadece sağ soğuk arkasında o sol ayak almak yerde o ama o omuzlar Corey geri yere temas etmez ve sonra bir kaç yapı parmaklarını yapar bu ellerle radar asansör sadece bazı yapar sizi yakalamaya çalışıyor dışarı ulaşıyor gibi öne eğilmek eller dansçı şimdi sadece ne zemin dokunuyor Şunu seviyeye sadece çok hafifçe doksan beş oranında uzakta sağ bacak dokunma o zaman size elleriyl...

  • 23 EYLÜL 2008

    Nazik Yoga Poses: Yoga Savaşçı Doğru Poz

    Sağ KKP için Moria'da Geniş duruşu geniş bir duruş üzerinde görünümünde size iyi stabilite öpücük Internet uzakta internet sağ ayak sol ve her zaman var ben tam burada çizgi olmalıdır anlamına gelmiyor sol Ayak bileği senin pelvis merkezi destekli çevirmek Şu hepsi şimdi savaşçı hem bomba almak Gerçek biz istiyorsun hissediyorum şimdi sağ diz içine öylece kurşun sensin gelgit sol bacak...

  • 23 EYLÜL 2008

    Nazik Yoga Poses: Yoga Savaşçı Sol Poz

    Eğer şanslıysanız baktı uzakta daha az ayrı kadar çevirin sol ayak endişelenmeyin Sağ ayak bileği okyanus gemisi pelvis sırasında elleri belinde ileriye doğru geri omuzlarınızı almak Ben ve birkaç ana klasöre ayrı edeceğiz Katie silah bakayım ya eğiliyor olmak uzakta doğru ve doğru oturuyor Derin biri gibi hissediyorum hem ilgisi var haricinde olduğunu biliyorum nefes ellerini alarak eller s...

Toplam 123

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Apple&Tech R

    12 Temmuz 2008
  • iZAPPA

    16 Temmuz 2010
  • Doug Bernard

    7 Kasım 2007
  • TouchePro

    27 EYLÜL 2007
  • WoodysGamert

    17 Aralık 2009
  • Muzine.nl TV

    8 NİSAN 2014

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?