Arama Sonuçları

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Poz I : I Poz Yoga Savaşçı: Dua Eder Gibi

    Ayakları doğru sallanırken ve öylesine ileri bana doğrudan ayak bileği ve ikinci çini üzerine dizkapağı üzerinde Kalp rahatlatıcı omuzlarda geri eDATA için bir şans getirecek Eğer herhangi bir tork veya gerginlik hissi varsa ve adil uyarı söyleyerek Biz ayak bilekleri ni veya ister ki beni takip ve aslında bir saat içinde gelip bunu biraz verebilir ileri geri birkaç kez diz bükme çok sıkı ç...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Parmaklarını Bir Araya Getirmek

    Bu kadar geniş ellerini açarak konumundan parmak ve başparmak yapabilirsiniz yayıldı Eğer nefes ne olur tekrar kapattığınızda ne fark ne olur Yavaş yavaş o size dengeli kuyusunu hissettiğiniz olabilir bile buna karşı enerji anketler bile gözlerini kapatabilir ve parmaklar ve geniş başparmak açmak nasıl hissettiğini fark ve bu farklı bunları nasıl kapatırsanız Bu gerçekten içine nağme veci...

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Poz I : I Poz Yoga Savaşçı: Serbest

    Böylece sonra bir nefes ya da soğuk geçtiniz sonra Sağ taraftan duruş HERO2 yayınlandı bunu içine gelmek hazırlamak sol tarafta sadece tüm bu aynı hizalama izleyin konular geniş duruşu geri adım arka ile o ayak ileri doksan derece sola edeceğiz Diz ayak bileği üzerinde ve ikinci geliyor söyle edat yapma olmamasına dikkat gerginlik her yerde var sadece iyi bir esneme ve dışarı silah getire...

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Poz I : I Poz Yoga Savaşçı: Geniş Duruş

    Biz kahraman soğuk için tavrımızı hazırlarken böylece bir chill çim biz geniş bir duruş dışarı adım gidiyoruz ayaklar ve ben arasında sık sık bir acemi olarak iyi bir fikir Eğer gerçekten geniş bir duruş gibi hissediyor ne duygu olsun kadar Eğer sık ​​sık yoga öğretmeni demek duyarsınız bu yüzden kendiniz için ölçmek Geniş dışarı adım arasındaki mesafeyi hayal Bunu yapabilirsiniz mesafeleri ...

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Poz I : I Poz Yoga Savaşçı: Streç Parmak

    Böylece HERO2 yaşadıysanız kez nefes onların teklifi Rus a chill biraz oynamak isteyebilirsiniz Kendiniz için biraz daha haber şeyler getirmek Eğer geniş parmaklar ve başparmak açarsanız ne olur fark edebilirsiniz Geniş ne olur avuç içi açılış O senin kollarını duygu zaman nefes duygu Eğer kapalı parmaklarıyla iseniz neler nefes olur ve geniş açın, nefes cevap var Enerji hissediyorum vardı...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Omurga Düz

    Böylece yeryüzüne dik omurganızı tutmak için emin olun diğer bir deyişle aa çiçek sapı gibi omurga hemen geliyor düşünmek Adams bir pelvis düz yukarı ne zaman biz ilk bir eğilim var ileri gövde bu yazı istiyorum öğle öğrenmek ancak bu duruşlar yukarı doğru omurga tutmak sonrası değil eylem Ben omuriliğe uzatılmasında teneffüs ettik üye exhaling ve bırakarak değil için verilmesi Öğle yemeği ...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Omurga Uzatmak

    Bu nedenle bu pozisyondan her zaman bir nefes alın ve unutmayın yaka kemikler kadar karnından tüm yol nefes üç parçalı nefes Nefes alırken o tailbone sizi uzatmak için gidiyor kafasına taç kadar ve nefes verirken tüm yol suç söylemek için tüm yol aşağı sternum biraz daha hissedebilirsiniz açılır Bunu da sizin duruş biraz genişletmek istiyorum işte böylece tutabilir Düz ayak bileği üzerinde...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Avuç İçi Yukarı Çevirin

    Kesinlikle sadece herhangi bir noktada kalça ellerini koymak burada bir mola alabilir ve sadece bana iletmek konusunda emin Yazınızı rafine ve açı bir arka ayak olduğunu ve yazılan geri gelip Bir inhalasyon üzerine tava açmayı deneyin Gökyüzü Magin doğru yukarı sunmak zorunda size ne hediye manevi savaşçı olarak hediye sunan kendiniz başkalarına da yapabilirsiniz Bu gibi hissediyorum bura...

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Iı Poz: Yoga Savaşçı Iı Poz: Enerji Her İki Silah

    Bu nedenle bu pozisyondan üzerinde çalışmak istiyorum aşağı omuzlarınızı exhaling ve enerji hissi Bu bütünün parçası parmaklarınızın olduğunu nasıl omuzlar gelen güç savaşçı enerji parçası bacaklar çok sağlam toprağa topraklı Enerji parmaklarınızın üzerinden uzanarak Eğer kadar uzatma konusunda aklınıza gelebilecek nefes her zaman uzatma Tepe Nefes gibi kolları aracılığıyla enerjiyi dışarı...

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Iı Poz: Yoga Savaşçı Iı Poz: Kahraman Nitelikleri

    Eğer Lehçe ile komple hissediyorum zaman yapabilirsiniz bir kez daha ayakları paralel kalça ellerini getirmek o arada yakın ayakları biraz anlatacağım ve sağ diz topla sağ ayak üzerine bir ağırlık getirmek bend ve bir an için burada parçalar bir araya 2 ayak adım nitelikleri almak sahip Rus a2 HERO2 var tomurcuk bacaklarınızda enerji fark sizin kol ve omuz ve göğüs Fiziksel hediyeler Ben s...

Toplam 123

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • booba1234

    22 Temmuz 2006
  • SRC RECORDS

    2 EKİM 2006
  • katherine go

    1 Aralık 2011
  • CodingMadeEa

    25 EYLÜL 2010
  • ghosti66

    27 AĞUSTOS 2006
  • colacas

    29 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?