Arama Sonuçları

  • 8 AĞUSTOS 2008

    Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temel Tutumları: Maymun

    Clearwater conclusory ile Şeyh miktarı boyunca Bu benim asistanım Melissa ve bu yardım için Cong olduğunu yapacağız, bir arama veya maymun duruşu üzerinde çalışıyor olduğunuz duruş maymunlar dans ve kaçmak duruyor ya dalış için bir yazar bıraktı geriye olacak ellerini yerleştirilir maymun duruşu kasları yerine onu Burada atık o birlikte tüm Murphy tutacaksın Eğer bunu olacak asansör sıran s...

  • 8 AĞUSTOS 2008

    Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temel Tutumları: Damla

    Koyun miktarı boyunca Clearwater Center sonuçlandırmak Bu benim sis ve Melissa ve bu yardım için geliyor Biz çağrı veya açılan duruşu olarak çalışmaya gidiyoruz duruşu Bu dans kalça esneklik bir sürü geliştirmek ve aynı zamanda gidiyor bacaklarınızda gücünü geliştirerek bu ıslanma olsun pozisyonda bir damla ve kaçmak ya da duruş düşmesi iniş atlama Melissa koyun yapılacak gidiyor senin beli...

  • 8 AĞUSTOS 2008

    Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temel Tutumları: Çelik

    O permount boyunca Clearwater yemeği sonucuna Bu ablam Melissa ve bu yardım duruşu için geliyor ki yapacağız arayan çelik standları olarak bugün öğrenme olacaksın Çelik duruşu esas olmadan ileri önceden devam etmek için kullanılır pozisyon aracılığıyla vücut ağırlığı getiren go ahead olacak çelik duruşu melissa gerçekleştirmek ve bana döndü izin Bu şekilde bayım yüz ve biz omuz ile iki kez ...

  • 8 AĞUSTOS 2008

    Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temelleri: Bağlama Teknikleri

    O Clearwater sonuçla birlikte monte edecek Bu ablam Melissa ve sağlık için bu Cong Phu yapacağız birlikte doğal silah bağlama olacaksın Kız hepiniz rulo konum ayaklarınızı birlikte başlangıç ​​konumuna başlar dört parmak sonra ve endeks üzerinde başparmak getirmek ve orta parmak üzerine el koyarak kalça kemiği Bu pozisyon yıldız yaka odası pozisyonunu ise biz kaburga sürtünme en iyi iki el...

  • 8 AĞUSTOS 2008

    Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temelleri: Kartal Pençesi Tekniği

    Koyun miktarı boyunca Clearwater merkezi sonucuna Orada ablam Melissa ve iyi yapacağız olacaksın yardım geliyor Şu anda üzerinde çalışıyor yapacağız gerçekleştirmek için nasıl öğrenme üzerinde çalışıyor olduğunuz ne collin Kartal Pençesi kapma ve orada tekrar sıkma için benzersiz bu kötü neden evet Rakibin daki elini uzatmak için gidiyoruz El şekillendirici yapmak Senin önünde Eğer başparma...

  • 8 AĞUSTOS 2008

    Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temelleri: Palmiye Tekniği

    Clearwater sonuçla bir adam yalnız o ablam Melissa Anderson Cooper iyi yapacağız üzerinde çalışıyoruz olacaksın yardımcı olan Biz kung fu için bir şekil yapmak için nasıl öğrenme üzerinde çalışmaya gidiyoruz avuç yapmak için önümüzde sizin kolunuzu dışarı uzatmak için gidiyoruz Şimdi birlikte tüm parmaklarınızı olacak getirmek ediyoruz Baş parmağınızı almak elinize tarafa itin ve NOC yasaklan...

  • 8 AĞUSTOS 2008

    Kung Fu Temelleri: Kung Fu Sıcak Ups: Tam Bodur Egzersiz

    Clearwater ile koyun miktarı senatörü sonucuna boyunca ablam Melissa ve bu ısınma olacak Cong Phu yardım için bir ile kalça eklemi üzerinde duruluyor de sizin hamstring içinde kuadriseps çok çok önemli olarak orada dövüş sanatları egzersiz gerçekten go ahead ve bu dizi duygusal kalça eklemi elde etmek için bu senin getirmek edeceksin bu noktada artık tam bodur oluşturulması hakkında omuzlar...

  • 8 AĞUSTOS 2008

    Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temelleri: Kanca Tekniği

    Clearwater alarm koyun miktarı girin sonucuna Bu ablam Melissa ve yardım için bu Cong Phu yapacağız Nexus arayan kanca üzerinde çalışıyor olacaksın doğal silah Kanca öncelikle size gidiyoruz şahin gerçekleştirmek için engelleme için kullanılır Önünüzde elinizi uzanmak Şimdi parmaklarınızı getireceksin Başparmak aşağı sereceğim tüm dört parmak baş parmağınızı bağlıdır getirmek Bu noktada siz...

  • 8 AĞUSTOS 2008

    Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temel Tutumları: Makas

    Clearwater sonuçla koyun boyunca bir adam Bu ablam Melissa ve sağlık için bu kung fu yapacağımız duruşu Arayan makas duruşu olarak bugün üzerinde çalışıyor makas diz çökmüş duruş karşısında dans mısın bel üzerinde ellerini yere konum başlayacak mısın ileri şimdi sen birlikte olacak adımı ayaklarınızı yere senin sağ ayak Melissa Onlar artırıyor mesafe sol ayak önünde yaklaşık bir ayak olduğu...

  • 8 AĞUSTOS 2008

    Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temel Tutumları: Bağlama Teknikleri

    Clearwater bilgisayar ile Alan'dan she boyunca olacak yapmak için at sahne onlara yardım için biz kung fu üzerinde çalışıyoruz Tüm farklı duruş başlıyor Geri düz için yaklaşık at work poser sol Bir sonraki bükülmüş Bo dönüş yönü düz gibi sırtını yapar kak izinden takipçi çevirmek emin olun aşağı yol yerleştirin vücudunuzun öne eğilmek olduğunu herhangi bir yukarı vinç sen mümkün olduğu...

Toplam 142

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • SHAYTARDS

    1 EKİM 2008
  • metallmanutz

    13 NİSAN 2007
  • Propaganda T

    19 EYLÜL 2010
  • guau . .

    25 Ocak 2008
  • bashirsultan

    22 Mart 2010
  • Disney Pets

    29 ŞUBAT 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?