Egzersiz Dersi kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 8 | Netgez.com | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

28 NİSAN 2007

5 23 50.14K

Yeni Başlayanlar İçin Adım Aerobik Egzersiz : Aerobik Egzersiz İçin Temel Sol Adım

Nexus yerleşim temel gösteriyor Biz temel hakkı hakim beri bazen zor sol biri diğerinden daha bacak kitle temel sola devam edelim O kadar uzanan anlatacağım sol ayağı ile çalışma aşağı op o edelim oyun ile gelen heal için Bütün zaman en hepsi sağ oldu bu yüzden senin üvey lanet olduğunu düşünüyorum ve olmayan şeyler yapmak Sol kanattan hakkında biraz daha gerektirdiğinde doğru yolu gelince ...
Spor

28 NİSAN 2007

7 40 105.99K

Yeni Başlayanlar İçin Adım Aerobik Egzersiz : Aerobik Egzersiz Adımları İçin Güvenlik İpuçları

Benim ismim Ricky Butler ve ben sertifikalı olduğum bir bakıcısı Franklin egzersiz eğitmeni değilim Afgan I play ve ben 11 son için fitness dersleri öğretmenlik yapıyorum ve yıl var ExpertVillage nokta com adına bugün şüpheli yapıyor olacak adıma aerobik egzersiz Başlamadan önce seninle biraz güvenlik üzerine gideceğim Önce planın arkasında duran başladı Eğer hızlandırmaya gereken tüm ayak...
Spor

28 NİSAN 2007

2 17 39.08K

Yeni Başlayanlar İçin Aerobik Egzersiz Adımları : Hop Aerobik Egzersiz İçin Adım Dön

Seni sonraki şey sizin için gösteri döndü, sıcak beyaz-sıcak çağrı Bu şekilde başlıyoruz, böylece değişim tarifi ölümü olur yapacağız sıcak kadar devam edin ve bir yerde sağ bacak olduğunu başlamak konum sağdan Yer Eğer atlamalı yaparken o Alltel orman o platformda gerçekleşmesi baktığınız yapacaksın gideceksin adım ve yön etrafında yani bu sıcak dönüş için bir sözleşmedir benim sağ ayak m...
Spor

28 NİSAN 2007

8 19 40.37K

Yeni Başlayanlar İçin Adım Aerobik Egzersiz : Aerobik Egzersiz İçin En Üst Basamağa

Ne zaman Seni göstermek sonraki şey o biz yapacağız şimdi üst üzerinde değildi adım yön değiştirmek Ben ön ve adım duruyorum ne zaman Bu yedekleme adım ve bu iki tarafın ve over-the-top girin genellikle adım yan bir sevgili adım mesafede Eğer platformu üzerinde olduğu üzerinde adım zaman bankta tayfun ikisi birlikte olduğumu getirmek Şuna hem perakende ve katta kendinizi yeterli yer verer...
Spor

28 NİSAN 2007

3 11 29.67K

Aerobik Egzersiz Yeni Başlayanlar İçin Adım : V-Adım Sol İçin Bir Aerobik Egzersiz Yaparak

Binada bir sonraki egzersiz sola adım oldu Biz sadece ağır doğru devam edin adım beri sola deneyin Bazı ilk haricinde kesinlikle sıkı seviyesi O söyleyeceğim doğru banka söyleyeceğim Nasıl o olacak aşağı geldiğinde Molina sola sol Sağ ayrı iyileşmek ve adım olmak üzere bir araya gibi Eğer bayım biliyorum gibi onları biraraya getirmek Zemin notları almak için Hızı Hills ev o söyleyeceğim ed...

Spor

28 NİSAN 2007

1 26 23.90K

Yeni Başlayanlar İçin Aerobik Egzersiz Adımları : Nasıl Aerobik Egzersiz İçin Bir Adım Yapmak

Sereceğim çok geçen egzersiz denir, bugün size göstermek üst üzerinde benimde çok benzer bir adım Tek fark size adım sona erdi olacak adım olduğunu mısın birinde başlar ve harf A düşünmek Ben sağ tarafta olduğumdan beri ben de adım yukarı ben Tüm içine ve benim Benz mavisi platformda iki ayağı ayakta tüm şablonları o bir araya gelip benim sağ ile istifa bir adım günah tapa PA var ve bu al...
Spor

28 NİSAN 2007

3 9 20.76K

Yeni Başlayanlar İçin Adım Aerobik Egzersiz : Aerobik Egzersiz İçin Temel Doğru Adım

İlk egzersiz güzide sizin için göstermek Ben adım platformu bu en temel adımı olan temel bir hak olarak adlandırılır yaşıyorum öğreneceksin ve biz kapmak yavaş yavaş ayakları ile kardeşini artacak gidersiniz birlikte sağ bacak ile katta ayak topuk ayak hem sezon iki temel hakkı adım yukarı o tamamen uzatmak söyleyeceğim lazım Sağ bacak ile ayak topuk istifa Hala için geliştirilmiş düğme aş...
Spor

28 NİSAN 2007

5 16 27.93K

Yeni Başlayanlar İçin Adım Aerobik Egzersiz : Aerobik Egzersiz İçin Diz Çifte Adım

Ben söz edeceğim sonraki şey Biz sadece ettik çünkü bana katmanları çağrıldı Temel Çatallı tek fark mükemmel öylece sağ taraftan daha çok ofis beni getirebilir olduğunu yapacaksın sağ ile hızlandırmaya apışıp sonra yetiştirme ve böylece yerine bankta yukarı yerleştirerek işe asla Sol alternatif ama hemen yakınındaki bir adım Strato aşağı beni bir yazmak Hindistan'ın go ahead ve hızını...
Spor

28 NİSAN 2007

2 44 58.50K

Yeni Başlayanlar İçin Aerobik Egzersiz Adımları : Nasıl Aerobik Egzersiz İçin L-Adımları Yapmak

Göstermek için tasarlanmıştır bir egzersiz bir L adımı denir o zaten bunu nasıl öğrendim bu yüzden burada biraz zor olduğunu düşünüyorum Tekrarlayıcı ihtiyacı 3 ve aynı başka sağlayabilmektedir tek tek fark adım O bankta üç adım yukarı sol köşesine gidiyoruz Sağ ayak diye bir şey söyleyeceğim şu artırdı İleri sen beni terk aldığınız ve yanına istifa edebilir tezgah sağ miyav banyo getirmek ...
Spor

28 NİSAN 2007

12 59 173.88K

Yeni Başlayanlar İçin Aerobik Egzersiz Adımları Nasıl Adım Aerobik Egzersiz İçin Dönüş Yapmak İçin

Tamam Benim minibüsler sınırlamak için hareket yanındaki bir zaman adım içine egzersizleri bazı temel sağa sola adım sağa sola hakim yani 10 adım başka bir varyasyonu hem sağ ile başlayan bilir her zaman doğru O söyleyeceğim o sağ ayak ile bu adım O sol ayak topuk ayak ile hızlandırmaya Eğer çıktığınızda yerine onu oturur mısın platformu ile temas hala ne dönüş hi istifa Soldaki o zorlama...

1
2
3
4
5
6
7
8
9

Toplam 84

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

Spor

Yeni Başlayanlar İçin Adım Aerobik Egzersiz : Aerobik Egzersiz Adımları İçin Alternatif Dizler

23 EKİM 2008
Nasıl Yapılır ve Stil

Artrit Ağrı İçin Egzersizler : Kalça Ve Diz Artrit Ağrı İçin Güçlendirilmesi

14 Kasım 2007
Nasıl Yapılır ve Stil

Artrit Ağrı İçin Egzersizler : Bacak Güçlendirme Artrit Ağrı İçin Egzersizler

14 Kasım 2007
Spor

Nasıl Abs Çalışmak : Topu Ab Egzersiz İle Egzersizi

18 EKİM 2007
Spor

Nasıl Abs Çalışmak : Yüksek Bacak Crunch Ab Egzersiz

18 EKİM 2007
Spor

Nasıl Abs Çalışmak : Yan Crunch Ab Egzersiz

18 EKİM 2007

RASTGELE YAZARLAR

Christian At

26 Mart 2009
ecf150king

20 Ocak 2006
WPBeginner -

17 Temmuz 2009
bethliebert

23 EKİM 2008
BigDawsTv

20 HAZİRAN 2012
2ndfloor91

17 Kasım 2007

ANKET

Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR