Anasayfa / Arama Sayfası / "Esneklik" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 1 EKİM 2008
    0 0 331

    Yoga Sağlık Egzersizleri: Yoga Çocuk Pozisyonu

    Kyle duruş sonuca üzerinde olması birçok birçok duruş ile yapılır Bu duruş ve farklı varyasyon elleri ve dizleri üzerine çok şey var Eğer iki tarafın ve mat yukarı dizlerini alıyorum ve Ortley topuklu geri oturup birçok kişi bunu yapamaz bana yakın topuklar kalmaya çalışıyoruz gitmek olduğunu aşağıdaki ama sen var bazen topuk yakın kalmak için aşağı kollarını alabilir üzerine bir yumruk alm...


  • 1 EKİM 2008
    0 1 1.16K

    Yoga Sağlık Egzersizleri: Yoga Uyluk Ve Kalça Egzersizleri

    Tamam büyük kaslar çekici sırt kasları park etmek kalça kas alt geri bağlantı olmak ve böylece sadece tekrar sağ yumuşak bir yüzeye uzandı eğer ve sadece sırt yere getirmek yatıyordu ve şimdi, besin veya Jim getirmek derin bir nefes alın ve bu silah getirmek ve daha sonra 0 nefes şimdi burada aşağı doğru haberleri getirmek Eğer XScale bilir getirmek için aşağı ticaret getirilirken teneffüs ...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 44

    Yoga Sağlık Egzersizleri: Yoga Tek Sağ Bacak Vurgun

    Tek bir bacak bandı farklı varyasyonlar were you olduğunu yol sağ tarafında sizin benimsediğiniz arkanda portre kadar getiriyoruz senin ayak ve çıkışlar yapabilirsiniz için ayak parmakları almaya deneyebilirsiniz daha önce de sizden daha mülkiyet ben dayak Çok burada kurumsal yaşları arkanıza yaslanıp Eğer orada kalmak burada hissediyorum bazı insanlar biliyorum ve duymak derin bir nefes ald...


  • 1 EKİM 2008
    2 5 5.01K

    Yoga Sağlık Egzersizleri: Yoga Hipertansiyon Egzersizleri

    Çeşitli duruşlar 20 kolay hipertansiyon ile çalışan bunu kısmen Bana onun 19 muhtaç benim açımdan dizlerinizi birbirine koymak olduğunu Oldukça sık insanlar, yeni bir kullanımı ile ilgili bir sorun bir battaniye ya da yastık almak zorunda İhtiyacınız altında ve sırt omuzlar uzun boylu ayağa Derin bir nefes kadar yüksek kaplamayı almak ve daha sonra inmesi nefes Aslında topuklu çalışma şimdi...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 828

    Yoga Sağlık Egzersizleri: Yoga İç Uyluk Oturan Uzanır

    Eğer bağları Eğer sularda bir kelebek istediğiniz kelebek denilen üzerinde çalışmak için biliyorum bir çift söyledi yüzeyi planyalanmıştır bulmak ve daha sonra birlikte zirveye almak Eğer can kaplumbağa içinde topuklar almaya çalışın güzel biraz daha derine Avrupa'ya açılmak gayet burada ters Eğer söyledim bir içine kendini işe ellerini tutun Eğer otoyol üzerinde duruşu yoklama sırasında ...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 65

    Yoga Sağlık Egzersizleri: Yoga Tek Sol Bacak Vurgun

    Onun sol tarafı kek tarafından streç Arkanda o portre cooper bağlantıyı hissetmek isteyen için afoot var teknik bir dolar bir kas içinde kale tarafından iş wat kadar ama ben okçu arka kas bunu içine geri kenar ve bunu gibi aşağı onların diz tutmaya çalışın çok burada hissediyorum bazı insanlar Bretton almak Kendinizi öncelikle ilk hissediyorum bulmak için ne olursa olsun içine kendisini kena...


  • 1 EKİM 2008
    0 4 2.07K

    Yoga Sağlık Egzersizleri: Yoga İç Uyluk Egzersizleri

    Oturum birimi byte senin tartışma pek çok farklı duruşlar ise zaman biliyorum her biri aşağı doğru yani topal kendi amaç tektir ister çok ister misin bizimle yatağa yatıyordu yok mat için planlanan yatıyordu Minder yaz firmaları sörfçü var olan düşünce ne en azından bir soru sadece biraz var ve almak istiyorum En son fotoğraf Şimdi ayak sizden uzağa olan sivri ve o t pelvis yukarı arkanı ol...


  • 1 EKİM 2008
    0 1 93

    Yoga Sağlık Egzersizleri: Yoga Çift Bacak Uzanıyor

    AA streç sırt kasları üzerinde Dahmer odaklanan ama seviyor ile bağlantı Kontrollü adil aşağı Oranı ve her diz üzerine elini çekmek ve başınızı alıp omuzlar yukarı Oranı inlet Sağ kaldırarak Barry yere gidiş bel istiyorum Şimdi derin bir nefes alın ve cıvata-ons çevrimiçi K gitmek o iki göllerde sonra tüm ve kurs doğrudur Şimdi bazı insanlar gitmek için kolay: XLPE haber notunu bilir bacak...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 99

    Yoga Sağlık Egzersizleri: Yoga Tek Bacak Uzanıyor

    Sırt kaslarının bağlayan tek çıkarıcı baskın kasları vardı istiyorum ve bağlayarak omuzlar da is yumuşak maddeyi bırakmaya kırpma onu kendi sağ diz getirmek ve sağ etrafında size giriş soğuk sol taraftan doğru o sağa ve sonra işkence Fort bakmak ve sol diz getirmek ve derin bir nefes alın Her iki daha sonra konuşmak için anahtarı olarak Torchwood sol diz büyük ve daha sonra olacak Yine de...


  • 1 EKİM 2008
    1 4 539

    Yoga Sağlık Egzersizleri: Yoga Gövde Uzanıyor

    Maliyet nazik streç hepsi sadece Sir Matt için bir fincan tabağı uzandı Ben bacaklar etrafında uzun istediğin nokta bu gişelerinden hemen benden sonra düşünüyorum ve sağa doğru üzerinde diz çevirin ve hikayeler sol elini sağ alındığı gibi davranma artık sol kol radar almak uzakta Sen ve onların oda sol kalça gidiyor üzerinde sağa doğru derin bir nefes alın ve ve sonra ruloyu etmek istiyorum...

Toplam 417

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • L- Crysis

    30 Aralık 2011

  • DroidModderX

    14 ŞUBAT 2011

  • Liberator

    14 EYLÜL 2007

  • Apple&Tech R

    12 Temmuz 2008

  • RiceBunny

    16 ŞUBAT 2006

  • Jay Will

    19 NİSAN 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR