Anasayfa / Arama Sayfası / "Hareketleri Yoga" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 28 EYLÜL 2008
    0 2 486

    Yoga: Duruşlar Yalan: Yoga: Diz Göğüs İçin Poz

    Bayan boyun bazen sormak göğüs insanlar dizlerine acıyor nasıl bu benim arka gergi ağrısı bırakabilirsiniz harika bir yoludur hafifçe sırtına ve çok basit ve yukarı kaldırarak, böylece bu kararı yapmak için Her iki dizler üzerine tutarak ve polar yayımlanan olamaz rahatsız olan ne olursa olsun tutmak olabilir dinlenme ve bağlı omuzlarınızı tutmak ihtiyacınız göğse doğru olduğunu çekin Onu v...


  • 28 EYLÜL 2008
    1 4 1.85K

    Temel Yoga Poses: Yoga: Gevşeme Poz

    Ve bu icar karşı olmak Ben derin kulüpler ve sonra shin ve teslimiyet rahatla ve vücudu ekip ve İhtiyacınız olmayan bir top zihni boşaltma Barış ve EPS okuma yenilgi 0 geçiş kadınlar pozisyon yolunuzu yukarı hareket Ayar kısa yapabilir Sessiz nefes ile meditasyon oturan devam eden bitirdiniz onu çok nefes Birlikte kalbin rükû ellerinizi getirmek Uydu içinde ben barış olabilir kalbimi y...


  • 28 EYLÜL 2008
    1 6 3.34K

    Temel Yoga Poses: Yoga: Ağaç Poz

    Entry Mesajları hepimizin ileriye eşit dengesini işaret dağ ayak başlayacak dört köşe ücret, bir yastık sıkma hayal iç uyluk arasındaki ileri üzerinde kuyruk sokmak reklam göğüs kafesi omuzlar yukarı kaldırın meşgul sırt ve hava zincir paralel aşağı onları rahatlamak ve başınızın üzerinde taç yukarı çekerek bir dize var olduğunu hayal gökyüzüne doğru Sri biz birlikte eller getireceğim ve ...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 0 305

    Yoga: Duruşlar Yalan: Yoga: Diz Göğüs İçin Poz Varyasyon

    Tamam bu yüzden göğüs gerekir onun Bu açılmasına yardımcı olur göğsüne dizlerinin üzerinde bir varyasyonu kalça yukarı böylece pozisyon fark Bacaklarım benim sağ ayak dikti hava ve benim solda ama rahat istirahat Bana benden benim hi Rainier üzerinde Ellerim kapsamlı luke parmaklarını titreşim hamstring ulaşmak için Geri Ben bütün sağ bacak Şimdi ben buradan bütün streç hissediyorum Ayrı...


  • 28 EYLÜL 2008
    1 4 432

    Yoga: Duruşlar Yalan: Yoga: Bacak Asansörleri

    Tamam bu kadar çok ilki Vücudumuzun çekirdek güçlendirmek için ve böylece bizim abs güçlendirmek ne gibi benim erkene korunmasına yardımcı olmak için yapmak ellerimde şöyle gökyüzüne kadar bacaklarını sol ve bazı bacaksız yapacağım ve bacak yağıyor çekirdek sıkma senin karın kasları aşağı nefes sıkmak yaklaşık altı santim dünya kadar teneffüs yukarıdaki X burada yeryüzünde yukarıda altı in...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 4 1.30K

    Temel Yoga Poses: Yoga: Mutlu Bebek

    Taraftan sallanan mutlu bebek taşınıyor yan bant hafifçe icar orada benim omurga mutlu babying yoluyla beslenen olmak musing lol izleyici yanlara bize kaya yardım ve Cehennemin içine geçiş onlar ayakları düz söyle bağlı hava omuz içine ekilen hava ellerde ve ona diğer sağlık% uh düz geri ona chillier silindir omurga aşağı dolu tailbone ve Hannah L dikim ve yukarı okumak aşağı eğmek iz...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 2 871

    Temel Yoga Poses: Yoga: Üçgen Poz

    Şimdi üçgen poz geçiş adım neden ücreti bizim savaşçı sonra içine geçiş harika silah saat 20 üçgenler ve Ben genişletilmiş yan Şimdi döndürmek doğru ama doksan derece ayak başparmağı dışında ayak içinde yaptı ama aşağı yolunuzu döner yere dokunmadan oranı parmaklar Sol elinizle kadar bakmak 3 Ayrıca bir blok olabilir hatırlıyorum siz de abs omuz üzerinden kaldırarak yardım Kalça açılış ...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 1 1.20K

    Yoga: Duruşlar Yalan: Yoga: Ölü Böcek Poz

    Ben ölü böcek seviyorum ölü böcek çok eğlenceli beni ölü böcek için yapmak istediğiniz tüm rağmen küçük bir çocuk gibi hissediyorum ve irade yapar gözlerimi asansör Ben gökyüzüne kollarımı kaldırıp gökyüzüne bacaklar ve sadece suda ölü böcek gibi nasıl sorta biliyorum she nerede başlar onların arkasında iseniz kendi ayakları böyle kaldırdı Elini yedik ve Shea Ben size yem bir oyun da herhan...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 1 342

    Yoga: Duruşlar Yalan: Yoga: Soldaki Spinal Büküm Döşeme

    Bu bizim sol spinal büküm döşeme önemli bir pozisyona kollar dışarı Hava üzerine omuzlar dinlenme hem uzunlamasına kaldırma Gökyüzü ve doksan derecelik hekime kadar eğildi ve daha sonra genellikle bir dönme yaşam mirası burada battaniye rahatça çalışın rahat hissediyorum herhangi bir ayarlama daima vücudunuzu onurlandıran yapabilirsiniz ve sonra sola bakarak Omurganın içine hareket daha a...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 3 811

    Temel Yoga Poses: Yoga: Güvercin Poz

    Güvercin poz içine tamam geçiş yapan böylece hava ve sıkıca dikilmiş ve John Matt geç beni bükük Boerne ve üzerine dinlenme Kalçalar dikim Vücudun ön elleri benim omuz bıçak çekmek sırt ve göğüs o yuvarlak dışarı korkmayın Kalp güvercin şeklinde başladı açıklığının Gelen bir ilgi gökyüzünü bakıyor dinlenme güvercin Bu başka bir tarafında bacak sağdan sola gevşek şey bizim sol tarafta k...

Toplam 58

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • sknbp

    16 Kasım 2006

  • lilstevie89

    25 Mart 2011

  • Liberator

    14 EYLÜL 2007

  • YoutorialMar

    20 AĞUSTOS 2010

  • Jared Busch

    25 Mayıs 2011

  • Jucyber Tuto

    8 EYLÜL 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR