Anasayfa / Arama Sayfası / "Kardiyo Egzersizleri" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 29 EYLÜL 2008
    0 14 15.55K

    Eliptik : Bir Eliptik İşletim

    Merhaba ve hoş geldiniz sırt şimdi nasıl eliptik işletmek için size göstermek istiyorum eğitimci Hatırlanması gereken ilk şeylerden biri olduğunu romancı elektrik eğitmen yok Hareket şekilde elektrik kendisi tren üretme tarafından desteklenmektedir durdurmak değil makine ve kendisi dönüşlerde çalışmaya başlar ve kendi gücünü üretmek için başlar ve daha sonra birçok vardır üzerinde karar ve...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 19 18.36K

    Eliptik : Eliptik: Serbest Ağırlık

    Merhaba ve tekrar hoşgeldiniz Sana bazı diğer teknikleri göstermek istiyorum o sen Eliptik kullanabilirsiniz benim favorilerimden biri serbest ağırlık kullanarak kol bir kullanılmak üzere en iyi gözcü Eğer yorgun olsun eğer onları geri teslim böylece ben olmak istiyorum yaşıyorum kapalı deneyimli makinede bu istediğiniz şey olabilir are şeydir rutin eklemek makinede serbest ağırlıklar kull...


  • 29 EYLÜL 2008
    20 43 56.52K

    Eliptik : Eliptik: Form Ve Duruş

    Yine ben tartışmak istiyorum sonraki şey doğru şeklidir tekrar hoş geldiniz ve makinede duruş um yapmanız makine üzerinde çalışırken Düz bunu olmanı istemiyorum güzel duruş tutmak istiyorum durmak istiyorum yığılmış Sadece hiç bu kadar dizlerinizi hafifçe eğildi tutmak istiyorum ve ben onlar gibi spor salonunda bir sürü insan görebilirsiniz 10 tür makinede amacı ben yenerek bir biraz dinlenm...


  • 29 EYLÜL 2008
    34 91 136.19K

    Eliptik : Eliptik: Egzersiz Teknikleri

    Merhaba ve bazı şeyleri tekrar hoşgeldiniz Ben artık farklı göstermek istiyorum Eğer Eliptik kullanımda yapabileceğiniz teknikleri ve çeşitleri Benimle başlamak istiyorum ilk şeylerden biri vardır ve başlıyoruz off ilk kez merkezi tutma yerleri kullanmaktır için Sadece makine için bir fikir almak ve pedallar üzerinde ayaklarınızı kapalı başlatmak için ve rahatça etrafında taşıyabilirsiniz ne ...


  • 29 EYLÜL 2008
    4 4 12.85K

    Eliptik : Eliptik: Ortak Egzersiz

    Merhaba ve tekrar hoş geldiniz ben harika şeyler anlatmak istiyorum Eliptik biriyle dışarı çalışma hakkında Biraz birbirleri ile rekabet edebilir, çünkü bunu yapmak mümkün eğlenceli Benim programları ile görebilirsiniz kulüpler olabilir yapabilirsiniz vardır Eğer gerçekten bazı harika alabilirsiniz kalori yanık karşı rekabet vardır iyi bir arkadaş ile gidiş rekabet ilgili en önemli şeylerden...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 14 20.25K

    Eliptik : Eliptik: Başlangıç Programları

    Merhaba, bu Hank ve ben bazı diğer programları göstermek istiyorum şimdi tekrar hoş geldiniz Eliptik yönündedir Yeni başlayanlar için başlamak için yere manuel mod üzerinde manuel mod başlattığınızda otomatik olarak döner şeydir Makineyi kullanırken ve manuel modda farklı düzeylerde miktarına bağlı olan var Sigorta bu sana ne Ben yükseltmek ve güçlü düşürebilirsiniz kulüpler ve Elbette var...


  • 29 EYLÜL 2008
    7 39 48.06K

    Eliptik : Eliptik Eğitmen: Popo Yakıcı

    Merhaba ve tekrar hoş geldiniz şimdi sana benim en sevdiğim birini göstermek istiyorum gelişmiş teknikler Bu gerçekten gerçekten usta kadar yapmak istemiyorum şeydir Bu makinenin o ama ya ahır brülör o gerçekten değişti benim favorilerimden biri var denir Hayatım Yapmak istediğiniz şey yavaş bunu yapıyoruz başlamak istiyorum are ve ilk başta sadece neredeyse bir bir tür olarak kendini aşağı...


  • 29 EYLÜL 2008
    46 75 90.13K

    Eliptik Eğitmenler : Eğitmen Faydaları Eliptik

    Merhaba ben şimdi anlatmak istiyorum çile kulüpler tekrar hoşgeldiniz neden eliptik eğitmen seçim benim kardiyo fitness aleti olan bu birkaç yıl önce kullanmaya başladım şeydir bir hayır etkisi bizim düşük çünkü ben gerçekten sevdim ne kadar keşfedilen darbe Makine Ben ve sahip boyun gibi eklem ve şeyler hakkında endişe Sakatlıklar ve arka sorunlar bu yüzden Eliptik keşfetti ettik ve bu bi...


  • 29 EYLÜL 2008
    5 12 13.22K

    Eliptik : Eliptik: Gelişmiş Programlar

    Tekrar hoş geldiniz akan benim adım Hank ve şimdi size bazı göstermek istiyorum Eğer eliptik eğitmen ile kullanabileceğiniz gelişmiş teknikler bir başka programlar kuvvet antrenmanı kuvvet antrenmanı bir olduğunu Yüksek dayanıklılık programı pek çok seviyesi vardır sık sık gitmeye başlar iner de haber verilmeden tür nelerdir ve o öyle zaman makine hakkında sevdiğim şeylerden biri katı modda ...


  • 29 EYLÜL 2008
    464 466 205.50K

    Bir Millik Bir Yarış Çalıştırmak İçin Eğitmek İçin Nasıl İpuçları Çalışan :

    Merhaba whitley bir çalışma yetiştirmek konusunda hemen seninle konuşmak istiyorum sürece tek millik yarış Tek mil yarışı kardiyovasküler dayanıklılık için büyük bir göstergesi olduğunu ve sık sık Rekabetçi ayarların bir çok kullanılan Tek mil yarışı tür bir mesafe yanı sıra sürat arasındaki melez karıştırmak olduğunu yarış her iki unsurları tek millik yarış için en iyi birleştirir gibi Ayr...

Toplam 34

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • UberFacts

    26 EKİM 2013

  • BDGcustoms

    24 NİSAN 2011

  • superflyy88

    8 ŞUBAT 2009

  • multimediaGE

    3 Mayıs 2010

  • MugenPowerBa

    8 EKİM 2010

  • My Name Is J

    26 ŞUBAT 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR