Kardiyo Egzersizleri kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 4 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

29 EYLÜL 2008

125 975 425.02K

Koşu İpuçları : Önce Streç Nasıl & Çalıştır Sonra

Merhaba Batı Whately hakkında bugün biraz konuşmak istiyorum kullanarak çalışan artırmak için eğitim öncesi ve sonrası germe performans Ne kadar yakalanmak olacak aşk önce germe Biz belirli bir hareketi tutuyorsun germe eski statik aslında kas sinyal göndermek ne zaman kısa bir süre o Eğer başlamadan önce kaslarınızı yapmak istediğiniz son şey dinlenmek gerekiyor Başlamadan önce yarış için...
Spor

29 EYLÜL 2008

1 8 5.96K

Eliptik : Eliptik: Protein Yerine

Şimdi Bize katıldığınız için tekrar teşekkür üfleme onlarla sizinle paylaşmak istiyorum Birçok önemli nedenleri ve niçin onun Eğer dışarı çalışırken kaybetmek protein yerine son derece önemli yollardan bazıları birden fazla türde büyük bir protein shake için bunu yapabilmek için Seçtiğiniz Tom bazı protein artık iyilik yapabilirsiniz içki diğerlerinden böylece daha onları protein fazla gram v...
Spor

29 EYLÜL 2008

1 4 5.06K

Eliptik : Eliptik: Turna\'nın Zirve Programı

Düşük yine benim adım Hank şimdi sana başka göstermek istiyorum olduğunu tekrar hoş geldiniz Nautilus üzerinde programlar birinde Pikes Peak Pikes Peak yüksek dayanıklılık programıdır Eğer gerçekten sonra çok tecrübeli hale yapmak istediğim bir şey Makine kolundaki up programı çalıştırmak çok kolay tekrar biri olarak kurmak sonra örtbas etmek istediğiniz bir şey Ben gibi bu programlar Ben d...
Spor

29 EYLÜL 2008

1 3 3.45K

Eliptik : Eliptik: Kontrol Kalp Atış Hızı

Merhaba ve tekrar hoşgeldiniz Ben çile sana söylemek istiyorum am Bizim hayatımızda var fitness programı antrenör ilgili bir program olduğunu Eğer o da bir program kalp atış hızınızı kontrol etmek zaman kullanmak istediğiniz Eğer koymak edebilirsiniz hızlı gidiyoruz zaman yaşınız ve wat ve hassas anlatacağım kalp hızı yüksek gidiyor eğer yavaş gidiyor yavaşlatmak için size ve edeceğiz o kada...