Arama Sonuçları

  • 25 EYLÜL 2008

    Rekabet Jimnastik İpuçları: 'x-Out' Jimnastik Çamaşır

    Merhaba benim adım Thorndale biz jimnastik için bir grup ve bir sonraki bahsediyoruz girl hakkında konuşmak istediğini hareket şimdi bu matkap gerçekten odaklanır doğru zaman bulma Oro doğru görünmüyor Eğer sürgünde ne kurma konum olduğunu yedeklenmiş ve daha sonra yoluyla yarıda yapmak için gidiyor gibi Eğer horoz ile yarım olduğunuzda gidiyor tür senin kol ile uzattı senin patlayabilir G...

  • 25 EYLÜL 2008

    Rekabet Jimnastik İpuçları: Gelişmiş Jimnastik Sıcak İpuçları

    Merhaba benim adım Ürdün donuk biz jimnastik için şimdiden bahsediyoruz ve ben hakkında konuşmak istiyorum sonraki şey temellerini atlama değildi Eğer önceden bardak içinde sırf şimdi atlayabilirsiniz anlamına gelmez temeller diyelim özetleyelim biraz bu sadece bir temel sıcak matkap vardır zemin etrafında koşu birkaç kez daire POP'ları kol 20 Hobbs lunges gerçekten vücudunuzun her parça...

  • 22 EYLÜL 2008

    Aikido Egzersizleri Ve Uzanıyor: Aikido Yüksek Nefes Ve Denge Excercises

    Tamam takımından bizim ilk egzersiz yapalım İlk gerçek egzersiz zaten tekrar adımda bahar denge vermeyecek elinizde nefes kazanabilirim gelip ve şimdi onu üzdüm yine o bacakları öyle güç kalça kullanarak her şey bir olimpiyat powerlifter olsaydı veya bir Olimpiyat kaldırıcı aynı kesin tekniği senin yoklama bitti bulunuyor yerden tamam yakalamak olacak pop konum Aynı hareketi var ama Biz ...

  • 20 AĞUSTOS 2008

    Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Tucks Perende Atma Ayakta

    Merhaba benim adım Jordan Staal biz orta katta jimnastik bahsediyoruz ve ben hakkında konuşmak istiyorum sonraki şey bir geri ayakta geri yanıtlayan oldu yine bu gerçek bir yuvarlanan geçişte daha matkap daha kabul edilir ama gerçekten yuvarlanan senin koşu tekniğini yardımcı olabilir Temel esasları ovett hemen hemen aynı Tek şey gerçekten dert etmenize gerek Güç başlangıç ​​kendinizi yeteri...

  • 20 AĞUSTOS 2008

    Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Zihniyet İpuçları

    Merhaba benim adım sıralama ve tüm biz jimnastik için ara bahsediyoruz ve ben hakkında konuşmak istiyorum ilk şey zihniyet oldu ara zaman çizelgesi ne kadar önemli stres olamaz senin ne kadar büyük bir rol oynar zihninizi senin Gördüğüm en büyük sorunu yuvarlanan içinde orta bardaklar ile fatura atmak şeydir onlar korkuyorlar bile bu eğer gerçekten tehlikeli olabilir bir şey bu kadar korkun...

  • 20 AĞUSTOS 2008

    Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik İçin Esneme İpuçları

    Ben adım Jordan ve ben orta kat jimnastik ve hakkında konuşuyorduk edeceğiz Ben konuşmak istiyorum sonraki şey, bizim yapı genç oldu Ara sefalet kapağının bu tür yuvarlanan için size silah ile başlamak sadece tür 'bahar em her hangi yolu yapım daki göğüs aldığınızdan emin senin omuzlar tüm güzel ve gergin bizim yapım kol emin biz olduğumuzu şimdi daha önemli olan bacaklarınızı alıyoruz ...

  • 20 AĞUSTOS 2008

    Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Isınma İpuçları

    Kısacası ben para ve hepimiz orta kat jimnastik bahsediyoruz ve ben hakkında konuşmak istiyorum sonraki şey ısınma oldu ara için hala aynı uygulamaya gidiyoruz olarak ısınma başlayan yoktu ama onlar yapabilirsiniz sadece daha gelişmiş ısınma konum başlangıç birini kullanarak bu yüzden sadece hızlı bir recap Size temel ısınma matkaplar tur bir çift yapabileceği Sadece koşu bu bir ısınma oldu...

  • 20 AĞUSTOS 2008

    Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Ön Tucks

    Merhaba benim adım Jordan Dahl ara kat jimnastik hakkında konuşuyorduk ve bir sonraki hüner ben yıla hakkında konuşmak istiyorum Bu kol ön gerçekten eğlenceli biri olabilir ama onun çok farklı ve diğer beceriler bahsediyoruz oldum ağırlıklı olarak gerçekten birinci nedeni Bu daha geç dizesini kullanır ve güç engel gücü daha sonra önceki hileler ne yani farklı tack ile yapmak istiyorum iyi b...

  • 20 AĞUSTOS 2008

    Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Perende Atma Tucks

    Biz jimnastik için ara bahsediyoruz merhaba benim adım Jordan bebek ve ben hakkında konuşmak istediğiniz bir sonraki yuvarlanan pas senin yuvarlak kapalı geri Handspring oldu arka Tuck ve bu gerçekten diğer karşılaştırıldığında göstermek onun onun gerçekten eğlenceli geçiş olabilir şeyler biz oldum Gerçekten II ederim bakıyor Eğer elde edene kadar bu hüner geçmek değil tavsiye Gerçekten kaz...

  • 20 AĞUSTOS 2008

    Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Handsprings Çift Geri

    Eğer ilk bölümü olan yanıtlayan senin senin çifte arka başlatmak tamam Eğer yapıyoruz tam olarak aynı Ya başlamak size bu yüzden tek arka cevaplama surround güç engel ya ya hangisi tercih koşuyoruz ve senin yuvarlak içine size engel üzerinde size ilk hayvan emin olmak istiyorum Gerçekten setleri spin olabilir İkinci grup için uygun pozisyon geri de Handspring yapım emin sırt ve yer kafanın ...

Toplam 130

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Best Quality

    10 ŞUBAT 2014
  • Shylo Sharit

    27 EKİM 2011
  • thegeniuses.

    11 Aralık 2006
  • CodingMadeEa

    25 EYLÜL 2010
  • bmarian22

    22 Aralık 2007
  • Canceriansou

    15 Ocak 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?