Arama Sonuçları

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Tadasana Yoga Pose

    Bu das una denilen poz Ayrıca bu POS olduğunu poz dağ olarak bilinen Diğer tüm pozlar, diğer bir deyişle elde edilir burada Bu vücudunuzun hizalama doğru yolu ve biz içine bu ilkeleri dahil biz bunu diğer ayakta duruşlar n dağ bizim ayak fark başlamak poz dikim beş ayak yayılıyor sıkıca dünya duygu içine wifi ücreti tüm dört köşesine eşit ağırlık Eğer uzanan meyve olduğunu düşünün Daha ...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Sun Salutation Yoga Pose: Varyasyon Iı

    Biz devam ederken köpek yürümeye devam Güneş selamlarımla değişiklik olmadan Köpeğinizin yeniden yürüme Şimdi nefes dikim nefes alabilir Havada sağlam sol ayak sağ bacağını yukarı kaldırın ve ona sol tarafını çizmek çok esnek ve güçlü insanlar için bu özel pozlar yeni bir deneyim ve yoga biraz var sol bacak diğer tarafı yukarı kaldırarak Jon Matlack vücutta tarafları ve kalça ve uyluk açm...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Sun Salutation Yoga Pose: Varyasyon Ben

    Şimdi varyasyonları ile bir şey dava yapacak varyasyonlar kullanıcı sadece bu kadar çok seçenek vardır örnek yüzden tekrar matematik ön geliyor dağın içine geliyor rol oynayan hey ayaklarınızı sahip hatırlıyorum poz Toprak bilekleri kaldırın ve enerjik meşgul sıkıca içine bitki ayaklarınızı senin dört ileri sert kuyruk göğüs kafesi asansör reklamı meşgul Strother omuzlar sırt ve hava aşağı ...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Yıldız Yoga Pose

    Whois sevdiğim tekrar bir yıldız bu yüzden ben adım biraz zaman alabilir dışarı ve bir benden daha çok yol değilim peter öne çekti içeriden var ama emin Maginnis büyük bir yastık sıkma göl arasında yer için göğüs kafesi zincir paralel yaşamak için reklamı meşgul hava ve daha sonra silah dışarı çizim duygu ve enerji hatları hat enerji omurga kadar hareketli olduğunu ve dışarı iki bacak aş...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Ağaç Yoga Pose: Sol Taraf

    Bu endüstri, bir süre kullanabileceğiniz diğer bacak gösterdi denge için de yine Mountain başlayan sevecen ve burada hizalama sizin uyum hissi yapıyı duygu vücudunuzun omurgayı dik seviyorum ilkelerimiz Dağ Güç adlı yapan sağ yolunuzu koymak ama yavaşça ayak bileği getirmek O da yapabilirsiniz bileğini görünür Bir varyasyon olarak getirmek senin Burada ayak hiçbir haber var Ben geriye mi...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Genişletilmiş Dağ Yoga Pose

    Genişletilmiş bir dağ aynıdır hizalama bir dağ hatırlıyorum poz beden ve dağda hizalama ve yapı oluşturduğunu diğer birçok ayakta duruşları dahil bu yüzden yaptığım gibi vücudunuzda neler olup bittiğini fark dikkat edin. dağ ile veya bir blok olmadan dağları genişletilmiş yapabilirsiniz Biz yine ayaklarımız kazandı yüzden blok göstermek için gidiyorum ülke bir anda aşağı her tonunu biri dik...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Yarım Ay Yoga Pose

    Half Moon birinde birlikte ayakları getirmek Ayak bilekleri enerjik meşgul olmadığını hissetmek için vücut planı astar vardır senin pod göğüs kafesi kaldırın add meşgul hizalama ince görünür omurga düzgünlüğü kadar hissediyorum geri kasaba çene paraleldir omuz sol Onu şimdi kaldırma kollarını gökyüzüne doğru yukarı on parmak interlacing düz omuz sırt bıçaklar ve yan streç kadar kol duygu s...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Yan Açı Yoga Pose Genişletilmiş: Sol Taraf

    Bu genişletilmiş yan açısı ve diğer yönünü ise Yine en karşı savaşçı olarak başlayalım Ney genişletilmiş içine yolunu teşekkür kol sol yan açısı bant sola önkol çizmek Adam sağ üzerinde sağ kolunu ulaşmak Buraya omuzlarını ve göğüs ve göğüs kafesini tutarak Önceden önceden derin streç içindir streç bir sanatçısını enerjisini hayal edebiliyorum Vücudunun kenarı boyunca hareket Burada üst ...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Ağaç Yoga Pose: Sağ Tarafta

    Entry başlıyoruz çünkü Dağ Power'ın yani tekrar ayakları güç ve ayak ayaklarınızı havaya bitki uzanmış enerjik bilekleri asansör havayı meşgul için iş o lol ha resmi kadar onların idk% asansör sırt ve yeryüzüne çene paralel onları rahatlamak Crandall kafa gökyüzüne doğru kaldırdı Eğer köklü geliyor sola tüm yol değişen ama Ben çok basit bir ağaç açılayacağız Biz sadece bizim o ayak ...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Yan Açı Yoga Pose Genişletilmiş: Sağ Tarafta

    Genişletilmiş yan açısı ilk en etmek savaşçı sonra geri savaşçı girmesine izin dirseği bükme tavsiye noktalarında genişletilmiş yan açısı O sol elle bir bölgede sağ adam önkol konum Burada omuz daraltmak için dikkatli olmak sol üzerinden okumak bazen sadece tür eğilimi olan bir yol değil Buraya senin göğüs kafesi riche oranı açmak sağ buraya kollarında olduğunuzu adı göstergesi kollar sözd...

Toplam 176

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Paulo Bautis

    21 Aralık 2008
  • aki6336

    14 AĞUSTOS 2008
  • sebsebdouze

    7 ŞUBAT 2008
  • Marques Brow

    21 Mart 2008
  • Mark Brown

    9 HAZİRAN 2010
  • MandMEvangel

    28 Ocak 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?