Anasayfa / Arama Sayfası / "Yoga Pozisyonlar Yoga " için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 29 EYLÜL 2008
    1 0 478

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: Dansçı Yoga Poz Varyasyonları

    Biz dansçı için yapabileceğiniz değişiklikler poz kullanır İlk biz Mountain başlayacak kök sunucu ayak duygu toprağa uzatılarak enerjik dizler yumuşatıcı ayak bileklerini kaldırma karın kaslarında koro çekici meşgul omuzlarımda göğüs kafesini kaldırma % uh geri aşağı onları rahatlamak Dansçı olmak üzere birçok pozlar için temel sol bacağına katı yönlendirilir alıyorum çizmek birlikte dizl...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 0 736

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: Aşağı Doğru Bakan Köpek Yoga Pose Gelişmiş

    Aşağı bakacak köpek ne zaman biraz daha değilim Onun avans onun olduğunu biliyor ya da çok esnek hissediyorum eğer azaltabilir vücut Eğer bir acemi iseniz vücudunuzun bu deneyebilirsiniz ve sınırlarını fark tabloya geri poz geliyor aşağı köpek elleri ve dizleri omuz ve diz içine almak içine nestle kalça altında bacak başıboş Druthers ayak kollar arasında torso O köpek yürüyüş başlayabilir...


  • 29 EYLÜL 2008
    1 2 679

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: Streç Yoga Pose Apışıp Kalmak

    Bu Strato streç K Kawai olduğunu tekrar ücretli dışarı adım Ağırlık eşit dengeli anarşiyi tutmak ve ayak içinde olsa kenarları paralel yeryüzüne göğüs kafesi Chen paralel kaldırmak için bf meşgul senin kökleri havaya uzatılarak hissediyorum straddles başınızın eller nerede menteşe olduğunu geri tutarak kalça yazmak ve şimdi ikinci bir düz Biz edemiyoruz eğer bir değişiklik olarak bizim blo...


  • 29 EYLÜL 2008
    1 4 1.02K

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: Köpek Yoga Pose Aşağıya Doğru Bakacak Şekilde

    Aşağı bakacak köpek popüler papaz olan genellikle San selamlamaların kullanılan yoga'da yapılan bu D ince bacaklar gibi birçok yararları güçlendirir sıkıştırır aslında insanın arkasına gelen ve tarafından başlayan Adından köpek karşı karşıya aşağı başlatmak için Tablo masaya gelip eğer öyleyse Eğer ellerinizi omuz bunun için kontrol sağ diz var Dizlerin sizin kalça olabilir düz geri bu ...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 1 628

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: Gelişmiş Kartal Yoga Poz Varyasyonları

    Bu Kartal sağ üzerinde sol kol kapısı ile yapılır Ayrıca başka bir varyasyonu teklifi sığdırmak için karar verdik tarafına silah uzanarak sol kapısı sağ bitti Bana rap var oluşturmak senin geri kalanında kollarınızı sarın Sağ çiftlik sağ böylece Sol getirmek için üzerinde zanaat Burada Yorumlarınız üçüncü göz için ucunda ban sol kroşe gökyüzünde gelin kızgın odak senin kollarına streç d...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 0 313

    Ayakta Yoga Poses Ve Uzanıyor: İleriye Doğru Kat Yoga Pose

    Bu güçlü düşürdü anketler zihni sakinleştirmek için harika bir hamstrings geri güçlendirilmesi ve serbest Kafanda eller dizler yumuşatmak yavaşça düz bir sırt ile size başlar aşağı gövde uzatmak şimdi ben sadece blokta ellerimi avuç içi yerleştirebilirsiniz siyah saçlı Çok fazla biraz gibi hissediyor Ayrıca burada parmaklarınızın olduğumu gelip mp3 hatırlıyorum kadar sonra gereğini yeniden...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 1 902

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: El Başparmağı Yoga Pose İçin: Sol Taraf

    Bu yüzden bu bir bugün koko adlı teslim edilir modifiye Bunu denge için duvar kullanabilirsiniz dağ başında kökleri senin ücreti duygu poz Toprak hattı bulmak için genişletilmiştir göğüs kafesi gökyüzüne doğru başın taç bıraktı asansör şimdi dengeyi alıyorum senin Sağ ama o ama aşağı havaya dört köşesini dikim ve şimdi sol bacağınızı yukarı kaldırın şimdi ulaşmak mümkün ben ileri biraz olm...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 0 290

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: İleriye Doğru Kat Yoga Pose Genişletilmiş

    Ileri uzatılmış tekrar tutun Dağın biniyorlar gezegeni olmak poz Öğrendiğimiz tüm bu ilkeleri kullanarak Dağın hakkında biz başladıkça kalça dört kat eller uzatılmış do yavaşça arka düz tutarak omuzlarınızı baş hinging ve şimdi yardım ve kilitleri kullanabilirsiniz Bu süreyi uzatmak başlar doğal bir uzantısıdır ince uzatma net bulmak stres hissi hamstring ve okuma olduğunu Eğer sürü gere...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 1 615

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: El Başparmağı Yoga Pose İçin: Sağ Tarafta

    Şimdi biz karşı bugün eli yapacak sağ bacak ile çok Mountain Home başlayan ileri beslemeli oldu enerjik şey kaldırdı açıları quad mutlak meşgul ölçmek gövde Gökyüzüne doğru kafasına taç 3 Bu denge için büyük bir nedenidir Ayrıca denge veya sandalye için duvar kullanabilirsiniz Bu çok zor ise yönlendirilir ve aşağı alıyorum ve onun sol ama içine yolunu değiştiriyor ama hakkını bana getire...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 1 355

    Ayakta Yoga Poses: Sun Salutation Yoga Pose: Varyasyon Iıı

    Buradan biz aşağı köpek haline geri gelebilir köpek yürüyüş köpek yürüyüş onları nefes nefes doğurmak kollarını ve bacaklarını güçlendirmek hiçbir ve ardından turnuvalar iniyor ve onların sert iş sonrası istirahat genişletilmiş çocuk bitkiye mirasçı içine parmaklar Geri omuz bıçakları için kolları ölçmek Gerisi preamp Wimbledon yanlara doğru kalçalar kalça aşağı köpek içine geri geliyor açm...

Toplam 176

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • adrianisen

    25 Kasım 2009

  • Cristina Lan

    28 Ocak 2010

  • NextGenWindo

    8 Kasım 2011

  • Trevor Eckha

    19 Aralık 2009

  • wolfys you t

    22 Kasım 2006

  • DarkBritKid

    15 EYLÜL 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR