Anasayfa / Arama Sayfası / "Yoga Pozisyonlar Yoga " için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 29 EYLÜL 2008
    0 0 383

    Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor : Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor: Savaşçı 2 Poz

    Bocce topu ile onu endişelenmeyin denge mücadeleden daha daha yaratıyor stabiliteye sahip Ben zemin sizi destekleyecek edeceğiz yani sadece sizin yaptığınız gibi ya da çok konum yere bunun için döndü olacağını yüz gibiydi ve zıt duvar ön ayak getirmek merkez daire yay dava hakkı katılım açmak ve bırakın ve ben bunu bakmak istiyorum arka omuz size ancak kalça ve omuz kare bırakabilirsiniz ...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 0 756

    Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor : Bosu Topu İle Poz Yoga: Aşağı Doğru Köpek

    Aşağı köpek istiyorum en sık yukarı poz yoga kullanılan Biz yay mükemmel onu edeceksin onu ilk olacak ile başlamak gördüm Kubbe yukarı ve bir pozisyon istiyorum sadece olur gibi Ben düzenli matematik tamam altında elinizle aşağı geliyorum üzerinde omuzlar hakkınız kalça altına getirmek ve genişletmek için bir an ve tam aşağıya doğru köpek almak veya kalça yukarı gidiyor tavana doğru önyarg...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 1 707

    Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor : Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor: Yan Plank Poz

    Yan tahta sonra tüm vücutta gücünü kullanmak iyi bir yoldur temelde bir yan tahta bir push-up olduğunu ve 7i eğilimli pozisyon tarafında yapılan bir kol ve bir bacak uzatılmış Morgan eklendi ve hakkında daha da ödeme aldım otobüs meydan Yapacağımız böylece istikrar meydan o çekirdek inaktive Bir elinizi koyarak başlamak ve Thunder patron biz aldık Bose vardır omzunun altına bir dinlenme hak...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 2 1.80K

    Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor : Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor: Locust Poz

    Çekirge poz harika bir yoldur güçlendirmek ve üstten lastik vücutta bir tren boyunca etmek Gerçekten ayak baş ve ağırlık merkezinizi etkinleştirmek ve yapacağız kafa konum ve daha sağlam istikrar faktörü kim meydan o böylece kendinizi ortalamak emin olun yay üzerinde bunu hissetmeniz gerekir dava Kalça fleksör içine yolunda İlk emin nötr konumda kendinizi var yapmak ayak parmaklarınızı karg...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 0 311

    Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor : Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor: Savaşçı 1 Poz

    Yay sue üzerindeki savaşçı biri Aynı kavram sadece bunun için bu ön ile Ne zaman bir denge meydan oluşturmak merkez daire Bose dikildi o baktığı öylesine sırt ayak çıktı ile ters yasa bu merkez dairenin üstündeki hakkı için ön getirmek Kendinize açarak bir uzantı bulmak geri terör kampı arkasında herhangi bir ön kalça Herhangi bileğini bakan geniş açık kalça Omuzlarınız cehennemde büyük al...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 1 729

    Bosu Topu İle Poz Yoga : Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor: Uzantısı Plank

    Ile yay sue üzerine tahta bacak kadar uzatma sadece gerçekten çekirdek etkinleştirmek için önceden yolunda olduğunu ve tür bok bu geleneği almak Senin altında istikrar zemin Aynı kavram omuz vardı sağ altında bileklerini izlemek için geçerlidir olacak ayak tarama ve tahta denen içine gelip ya da pozisyon cehennemde nefes koruyarak yukarı itmek Hızlanma bütün zaman size atalım Kilonuzu ortal...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 0 250

    Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor : Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor: Plank Poz

    Bir dörtayaklı çarpıcı gibi onun gerginlik ve biz yazı kullanmak için gidiyoruz Pike temelde yapılır daha denge meydan oluşturmak için Omuzlarında altına elinizle bir push-up konumunda Cesedi gelip hafta önce ayak uzun bir sanatçısını olduğunu O kalça damla istemiyorum ayak baş enerji İstediğiniz yenilikçi yarışı sadece bir nötral pozisyon olmak istemiyorum değil, bu size her zaman bir yumr...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 0 268

    Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor : Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor: Ters Savaşçı Poz

    Senin gemilerde bir üst düzey pozisyon için ters iş savaşçı bir veya savaşçı için İçime o bant getir ve sırt ve açık gelip tutun Şimdi kemer çalışırken rağmen size bütünlüğünü korumak emin olun veya yığılmış vadeli alım nötr korumak ve geri tutun gel ve taraf değiştirmeye emin olun bırakın onları bitki yukarı gelip tersi şekilde doğru sırt çevirmek ayak topa çorbası ortalamak gelip ve aç...


  • 29 EYLÜL 2008
    1 2 1.80K

    Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor : Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor: Üçgen Poz

    Üçgen zor olabilir katta poz ve olacak kim daha yaratacak topu Bose kavram eklemek edildi denge meydan üçgen konumunu varsayarak tayin Frankfurt vardır Bu yasa doğru ve bu ayak bırakın yapacağız gel konum odanın ön tarafına doğru döndü İstediğim her normal üçgen peşin önce pozisyon ve uzatma içine yukarı sola ve emin bakmak ve herhangi bir daha fazla hareket etmeden önce dengesini tutabil...


  • 29 EYLÜL 2008
    0 0 400

    Yoga, Bosu Topu İle Poz Veriyor : Bosu Topu İle Poz Yoga: Yukarı Köpek

    Fakir köpek itibaren başlanmalıdır ya çocuğun içine çocuğun poz veya aşağı köpek bir dışarı geri poz Uzatma biz çalışıyoruz, böylece bir çok şey, tüm vücut ve burada omurilik bütünlüğü yapacağız kullanım hakkı ellerle burada meydan karıştırmak için övünen konum omuzlar altına ayak parmakları gel kıvırmak ve biz yapacağız ve daha sonra düz ayak olmadan aşağı yayınlandı ve biz yay sue haline...

Toplam 176

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • BurnedInDotC

    3 NİSAN 2010

  • FlippinWindo

    23 Mayıs 2010

  • maxman.tv

    29 EKİM 2013

  • KSI

    25 Temmuz 2009

  • Ben Vivona

    24 Ocak 2010

  • Paste Magazi

    28 AĞUSTOS 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR