Obliques kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 5 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

22 AĞUSTOS 2008

3 1 3.50K

İstikrar Topu Egzersiz: İstikrar Ball: Wide Satır

Sonraki kulüp o olacak evet geniş bir satır olacak yavaşça kat yangın istikrar topu aşağı almak Hangi Tyler işareti bekliyor Şimdi katıksız K arka engelleme topun üzerinde rahatça eğrisi söyle ve sahip her iki şekilde iki tarafında hey ayaklarınızın ile yakın bir duruş olabilir Eğer geniş bir duruş almak konusunda emin olarak oldukça yakın sadece biraz daha kısım Bu ve benzeri Lamar istikr...
Spor

22 AĞUSTOS 2008

2 1 693

İstikrar Topu Egzersiz: İstikrar Ball: Ulaşmak Ve Ağız Kavgası

Bakım Bu kulüp ulaşmak ve bodur olduğunu yani ne yapacaksın iki tarafında da istikrar topu emin kalacağım kapmak yapmak Her iki sayımları parkı ile göstermek için serin ayaklarınızı var sıkıca arasında ayak parmakları hafifçe oda kazanmak işaret aşağı ulaşmak için çocuğu alamaz geri dedi co-op komada geldi Bir ons Ben pozisyon ağız kavgası bazı içine geri ulaştı geri tutmak ve omuzlar Düz...
Spor

22 AĞUSTOS 2008

1 3 1.21K

İstikrar Topu Egzersiz: İstikrar Ball: Lateral Raise

Clarinex kulübü üretilen ve yan artırmalar heteroseksüel 90 derecelik açılarla yolumuza ile başlamak olduğunu geri emin karşı karşıya olacak evler ve çılgın silah omuz seviyesi ve rahat aşağı çevirmek çıkış yolu excel ve aşağı yolda Üst omuz güçlendirilmesi için Terwilliger zorlu ederken bir istikrar topa dengeleme ölçerek emin kulis güzel ve düz hale ucuz boyun ve omuzlar için köşede raha...
Spor

16 AĞUSTOS 2008

4 1 6.61K

Gelişmiş Sağlık Topu Egzersiz: Sağlık Topu Eğik Patlamalar

Olacak bu adaylar bir sonraki klibi eğik bir patlama olacak Yavaş yavaş KR silah dönebilirsiniz size tavuk için bir başlangıç olduğunu Eğer sorunları bu geri varsa bacaklar güzel ve şimdi düz Düşük plato bel için zorlu bir egzersiz bu yüzden bu bir K kaçınmak isteyebilirsiniz kollarını test çalıştırmak overhand yan gelip mac topuklu tekrar yorum güzel ve düz bacaklarını devam edecek indir ...
Spor

31 Temmuz 2008

0 6 1.96K

Geleneksel Olmayan Pilates Egzersizleri : Geleneksel Olmayan Pilates: Tutum Dönmeler

Döndürme gerçekten çalışıyor olabilir son tren tutum hi Bu hit yoluyla kızımız bir lotta kullanma konusunda yardım yoluyla döndürmek için femur almak için Sırtına kasları evet yıl iyi akşamlar yapmak ve o burada rap alt parça yapmak Eğer nefes teneffüs yapmak size duruyoruz zaman aynı şey geçerlidir ve cehennem uzun omurga nefes kollar dışarı Ben yıldızı ileri bacak getirmek değilim ve bur...

Spor

31 Temmuz 2008

0 1 560

Geleneksel Olmayan Egzersizleri : Pilates Geleneksel Olmayan Pilates: Geliştirme

Şu anda ben bir dans bir geçmişe sahiptir geliştirmek geliştirmek yapabilirim Bir senin anket kimliği ile size yardımcı olmak için geliştirmek için bale şirketleri yapmıyorum Gol iki numara her zaman büyük ve nasıl araba ile kurmak accel yüzden ben bunu her zaman yapmak zorunda Holding onun hareket edecek gibi 1 yapan o tell gibi birinin içini izlemek için gidiyor atanacak gidiyor ve sonra ...
Spor

31 Temmuz 2008

0 0 718

Geleneksel Olmayan Pilates Egzersizleri : Geleneksel Olmayan Pilates: Geri Geliştirme

Tamam astrid arkasına bir geliştirme şimdi her arkasına olsun için ayakta pozisyonda bir şey hareket ettirdiğinizde Pilates ya senin yatarken o meşgul kalması çok zor Eğer olsaydı ben merkeze doğru vücudunuzu bir buçuk bölüyorum düşünmek biri haçlar döşeme her o yarım kostüm içine bakmak eğilimi işaret kaslar dışarı kendi odalarında bırakın ve sonra meşgul soru Şimdi bunu böyle yapıyor kat...
Spor

31 Temmuz 2008

0 1 999

Geleneksel Olmayan Pilates Egzersizleri : Geleneksel Olmayan Pilates: Turn İle Geliştirme

Şimdi bizim temel vardır katılım ile geliştirmek için size gösterebilirim yapar kalça yerleştirme ile dizilmiş olsa ileriye herhangi bir ileriye ayak sen ancak bir dönüş olduğunda mısın kalçaların üstünde Milli sapağından gitmek bu yüzden bacaklarım giyim pozisyonunda başlayan ve edeceğim Karen R şimdi benim doğal rotasyon sağ ABI bir ayak bir araya yazdı İşte i kalça fleksör için çalışan o...
Spor

31 Temmuz 2008

0 4 10.68K

Geleneksel Olmayan Pilates Egzersizleri : Geleneksel Olmayan Pilates: Gelişmiş Silah Geliştirme

Tamam dersin bazı farklı bir nasıl geliştirileceği hareketleri vardır Biz temel ekleyebilirsiniz bazı gelişmiş kolları geliştirmek var Üye hep kuracak nefes daha önce herhangi bir var mı meşgul kalmak Hareket gibi çok daha bu yüzden bir Excel olacak ve ne kadar olacak bulunuyor Uzun omurga omuzlar aşağı kollarını tutabilir şimdi dinlenmek ve aslında var dengelemek için biraz zor onların gen...
Spor

31 Temmuz 2008

25 33 81.37K

Geleneksel Olmayan Pilates Egzersizleri : Geleneksel Olmayan Pilates: Gelişmiş İstiridye Kabuğu

Tamam şimdi en ileri kapaklı duralım özgün kolu ekleyerek temelleri var Vücudunuzun bir Ceasar olmak ise çok önemli bence mir totter eğer teeter Sadece bir sonra barda beni EI 10 Eylül sadece dayanak noktası üzerinde büyük bir çocuğum var az Akılda omuz ayarlayarak o tutarak uçtuğunu böylece beklemek ötesinde gösteri var aşağı bacak eller açık RIP'ler yayıyoruz size destek Hala doğru y...