Anasayfa / Arama Sayfası / "Egzersiz Topu" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 30 EYLÜL 2008
    0 0 568

    Gelişmiş Denge Topu Egzersizleri : V Koltuk Denge Topu Egzersizleri

    Sıçrama eğitmen bir VC yapıyor erkekler kulübü Miami bu yüzden istiyorum oturdu ve bu röportajda ben kararlı pozisyon do sen istiyorsun Ne yaklaşık er Sadece bu konuda dışarı başlıyoruz eğer sıkıca ayaklar yerde şimdi istediğin olabilir Temel ile başlayın süzgeç hakkında eller ev güzel ve sırtınızı dik tutun yukarıya dizlerinizi yükseltmek Şimdi bu bazı insanlar için gerçekten zor olduğunu ...


  • 30 EYLÜL 2008
    0 0 437

    Gelişmiş Denge Topu Egzersizleri : Crunch Denge Topu Egzersizleri

    Bir sonraki kulüp hibe için dengeli Turner ile ilgili egzersizi yapmak siRNA yavaşça zemine inmesi Ben yaklaşık eğitmen aşağı kendinizi merhaba sırt tamamen angola bazı köyler desteklenir için temelde sizin biz rahatsızlık geri bildiğinizden emin olun ve sizin ülkenize olduğunuzda o yanık hissediyorum o Güzel seviyesi var eller monahan Geçerli güzel ve yavaş rahat aşağı Excel hiçbir çıkış...


  • 30 EYLÜL 2008
    1 0 565

    Gelişmiş Denge Topu Egzersizleri : Yan Çapraz Sıçrama Denge Topu Egzersizleri

    Bu klibi İstiyorum kenara ve sıçrama genelinde yapılacak yapmak için bol bir oda var iki tarafında ve egzersiz alanı Freeland Ben taraftan başlayabilirsiniz denge eğitmen var dışında daha omuz genişliği için keman fleischer hafifçe gibi o sağlanması Hızlı bir musluk gibi yan KS contarte eğitmen K hakkında merkezli 91 de Montreal Nabız çok yüksek kalkmak değil emin olun Ben üç set yapıyor ...


  • 30 EYLÜL 2008
    0 0 400

    Gelişmiş Denge Topu Egzersizleri : Plank Denge Topu Egzersizleri

    Ve kabarık sandalyeye sonraki klip üretmek yan tahta yavaş yavaş Pierre florea Mat alanı inmesi asmak payı Şimdi ise yüzünde ödeme pun Turner üstünde bir yığının onları iki göller alabilir Şimdi tarafa kolunuzu var ekleyebilirsiniz Cesedi yükseltebilir bir kol yarış tanık güzel ve istikrarlı tutmak Hatta ekleyebilir açıcı inmesi Kurşun const kısaltma alabilir Ayrıca I sadece hafifçe tem...


  • 30 EYLÜL 2008
    0 0 207

    Gelişmiş Denge Topu Egzersizleri : Denge Topu Egzersizleri Pazı Curl

    Dengeli antrenör Irak'ın zeki beni yapıyor pazı bukleler kadar adım aşağı 100 say Eğer duvar konumlandırmak isteyebilirsiniz kiraz konusunda kullanmaya alışık değilseniz Eğer ihtiyacınız varsa destek için kanun tutabilir bakın K bulucu Merkezi bulucu denge kısmı birbirlerine dizler hafif yan neredeyse eğilip K omuzlar boyunca vücut güzel geri biz olacak sıkmak kolları konum ve dinlenme...


  • 30 EYLÜL 2008
    0 1 1.13K

    Gelişmiş Denge Topu Egzersizleri : Bodur Denge Topu Egzersizleri

    Bizim birinci sınıf biz denge antrenör ağız kavgası yapıyor olması gidiyoruz wanna düzeyde ilk olarak güzel ve düz zeminde artık yaklaşık bir yıl koymak yüzey Eğer üzerine kapmak gerekebilir ne kadar büyük bir adım yukarı şimdi Destek haberleri duvara veya bir şey llame Burada benim egzersiz tezgah burada dengeli üzerine hızlandırmaya Onu ayrı omuz genişliğinden daha teklif hissediyorum Ben...


  • 30 EYLÜL 2008
    0 0 336

    Gelişmiş Denge Topu Egzersizleri : Denge Topu Egzersizleri Şınav

    Sonraki kulüp biz şınav yapıyor olması gidiyoruz sıçrama antrenör Sana sana şınav için iki farklı yöntem gösterilir ediyorum oy pusulasında Birincisi temel süzgeç senin olsun egzersiz çok güzel ve yavaş üzerine aşağı gelebilir yere dizleri size döşeme sizin ellerinizi koyun her iki tarafında seçim Turner park ile omuz ben senin ayak üzerinde ihtiyaçlarınız sizi bunu yapabilirsiniz I will gö...


  • 30 EYLÜL 2008
    0 0 314

    Gelişmiş Denge Topu Egzersizleri : Derin Bisiklet Denge Topu Egzersizleri

    Ve güzel klip sıçrama eğitmen daha kasvetli üretmek var yavaş yavaş inmesi andrea rincon sterner zemin vücudunuzun arkadan burada Hans Meyer şimdi Stephen Starr vardı edebilirsiniz desteklenir senin vücudunu var var Tamamen şimdi K düzeltilmiş Bunu yapmak için ne gibi beni yere elimi koymak ya da tabanı etrafında eğri hem kim veya bunlara Balance Trainer on saatlik yaptıklarını obliques b...


  • 30 EYLÜL 2008
    0 0 217

    Gelişmiş Denge Topu Egzersizleri : Hamle Denge Topu Egzersizleri

    Bu kulüp buralarda sıçrama yerini öğle yemeği yapıyor olacak edebilirsiniz sıkıca yere ancak döşeme ediyoruz fut dedim top eğitmeni Ön bacak öldürmek medeniyet almak Büyük bir pozisyonda sırt Carol gerçek omuzlar ve aşağı düşürmek ve onu sıkmak Ben dengesiz güzel tutmak aşağı geliyorum Biz bana geliyorlar senin hamstrings ve glutes sizi geri getirmek için Ayrıca kuadriseps kaslarının odakl...


  • 30 EYLÜL 2008
    1 1 314

    Gelişmiş Denge Topu Egzersizleri : Ön Denge Topu Egzersizleri Yükseltmek

    Bu kulüp etrafında bir lütuf gibi ön 1 do k istiyorum senin sıçrama eğitmen ile başlar flip tarafında bu sizin için çok zor şimdi ise Sizinle ve doğru taban güzel ve düz ile diğer tarafta başlayabilirsiniz zemin hey biz vücudunuzun eğitmen hakkında ortasına konumlandırılmış olsun yapmaktır çalışıyoruz Diğer zeminde bir ayak düz sona bağcıklı yapacağız sola asmak için çalışıyoruz yapmak nası...

Toplam 107

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Tom Megalis

    18 NİSAN 2006

  • LIVESTRONG.C

    5 EKİM 2005

  • Eddie Bravo

    17 EKİM 2006

  • undrmyumbrel

    25 Temmuz 2012

  • Kanaal van D

    28 EKİM 2011

  • calicoJake

    29 EKİM 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR